Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 289–336 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op gemiddelde waardering

Knorr Natuurlijk lekker lasagne mix

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,75

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	554 kJ (133 kcal)
Vet	6.7
Koolhydraten	9.9
Eiwitten	8

Naar AH

Bertolli Pastasaus in zak carbonara

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 4,59

Allergieën	Eieren , Melk
Energie	409 kJ (99 kcal)
Vet	8.4
Waarvan verzadigd	5
Koolhydraten	2.9
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	2.9
Zout	1.1

Naar AH

AH Oosterse wok olie

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 3,79

Allergieën	Sesamzaad
Energie	3404 kJ (828 kcal)
Vet	92
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Knorr Mix voor boerenomelet

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,85

Allergieën	Lactose , Melk , Selderij
Energie	435 kJ (104 kcal)
Vet	6.9
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3.4
Eiwitten	6.4
Zout	0.61

Naar AH

Yildriz Griekse tzatziki

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,79

Allergieën	Eieren , Melk
Energie	1414 kJ (342 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	2.4
Koolhydraten	9.4
Waarvan suikers	6.6
Eiwitten	1.3
Zout	1.2

Naar AH

Santa Maria Salsa medium

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 2,15

Energie	136 kJ (32 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5.5
Waarvan suikers	4.8
Eiwitten	1.6
Zout	1

Naar AH

Biofan Coconut oil

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 3,49

Energie	3689 kJ (889 kcal)
Vet	100
Waarvan verzadigd	92.1
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Grand’ Italia Ovensaus lasagne

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 4,19

Energie	236 kJ (56 kcal)
Vet	2.2
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	6.9
Waarvan suikers	5.3
Eiwitten	1.3
Zout	1

Naar AH

Hak Uit de oven gevulde paprika

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 3,19

Energie	239 kJ (57 kcal)
Vet	1.4
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	7.3
Eiwitten	2.5
Zout	0.46

Naar AH

Carbonell Groene olijven zonder pit

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 0,99

Allergieën	Lupine , Sulfieten
Energie	707 kJ (172 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	1
Zout	5.5

Naar AH

Bertolli Olijfolie classico

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 15,39

Energie	3374 kJ (821 kcal)
Vet	91
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Mutti Pastasaus Verdure

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 3,59

Energie	213 kJ (51 kcal)
Vet	2.3
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	5.5
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	1.3
Zout	0.93

Naar AH

Grand’ Italia Sugocasa piccante pastasaus

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 3,25

Energie	48 kcal (202 kJ)
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	9.5
Eiwitten	1.5

Naar AH

AH Pastasaus basillico

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 2,69

Energie	194 kJ (46 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	6.5
Waarvan suikers	5
Eiwitten	1.8
Zout	0.78

Naar AH

AH Rijstazijn

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 2,49

Energie	32 kJ (8 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1.9
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	0
Zout	0.1

Naar AH

La Morena Zwarte bonenspread

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 2,79

Energie	767 kJ (185 kcal)
Vet	12.3
Waarvan verzadigd	1.9
Koolhydraten	9.4
Waarvan suikers	0
Eiwitten	6
Zout	1.3

Naar AH

Mutti Pastasaus Peperoncino

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 3,59

Energie	216 kJ (52 kcal)
Vet	2.7
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	1.5
Zout	0.94

Naar AH

Patak’s Tikka masala saus

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 3,25

Allergieën	Melk
Energie	292 kJ (69 kcal)
Vet	3.3
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	7.7
Waarvan suikers	3.6
Eiwitten	1.5
Zout	0.72

Naar AH

Royal Geroosterde paprika in reepjes

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 2,99

Energie	87 kJ (21 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	2.3
Eiwitten	0.8
Zout	0.9

Naar AH

Santa Maria Chunky wrap salsa

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,85

Energie	156 kJ (37 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	7.1
Waarvan suikers	4.8
Eiwitten	1.6
Zout	1

Naar AH

AH Biologisch Kokosolie

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 7,99

Energie	3700 kJ (900 kcal)
Vet	100
Waarvan verzadigd	92
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.1

Naar AH

Iliada Kalamata extra vierge olijfolie

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 7,99

Energie	3382 kJ (823 kcal)
Vet	91
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH $Santa Maria Dip tex mex style bevat 7.5g koolhydraten$

Santa Maria Dip tex mex style

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 2,49

Allergieën	Melk
Energie	545 kJ (130 kcal)
Vet	10
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	7.5
Waarvan suikers	1.3
Eiwitten	1.9
Zout	1.5

Naar AH

Jongga Kimchi mat

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 2,49

Allergieën	Blauwvis (bonito) , Vis
Energie	142 kJ (34 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.04
Koolhydraten	6
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	2
Zout	1.9

Naar AH

AH Kapperappeltjes

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,99

Energie	123 kJ (29 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.8
Waarvan suikers	0
Eiwitten	1.7
Zout	< 5

Naar AH

Amogusti Olijven gevuld met citroen

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 0,99

Energie	593 kJ (144 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	1
Zout	3.5

Naar AH

Sebahat Tahin sesampasta

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 3,39

Allergieën	Sesamzaad
Energie	2771 kJ (670 kcal)
Vet	62
Waarvan verzadigd	8.6
Koolhydraten	3.1
Waarvan suikers	1.6
Eiwitten	25
Zout	0

Naar AH

AH Sambal Oelek

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,39

Energie	212 kJ (51 kcal)
Vet	2.1
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	2.6
Zout	9.75

Naar AH

Grand’ Italia Carbonara saus

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 4,19

Allergieën	Eieren , Lactose , Melk
Energie	906 kJ (219 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	3.8
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	3.7
Zout	1.4

Naar AH

Knorr Wereldgerecht Mexicaanse taco’s family

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 5,45

Energie	412 kJ (98 kcal)
Vet	4
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	9
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	5.6
Zout	0.52

Naar AH

Iliada Biologische extra vierge olijfolie

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 9,99

Energie	3382 kJ (823 kcal)
Vet	91
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Mutti Pomodorini datterini

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 2,29

Energie	92 kJ (22 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.6
Waarvan suikers	2.9
Eiwitten	1.1
Zout	0.1

Naar AH

Reddy Zonnebloemolie

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 3,39

Energie	3404 kJ (828 kcal)
Vet	92
Waarvan verzadigd	10
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Basis pastasaus Italiaanse kruiden

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,19

Allergieën	Selderij
Energie	163 kJ (39 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	6.3
Waarvan suikers	3.8
Eiwitten	1.2
Zout	0.8

Naar AH

Brassica Koolzaadolie bak & braad

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 3,99

Energie	3367 kJ (819 kcal)
Vet	91
Waarvan verzadigd	5.8
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.03

Naar AH

Bertolli Olijfolie extra vergine originale

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 7,69

Energie	3374 kJ (821 kcal)
Vet	91
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Bertolli Basilico sugo tradizionale

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 3,49

Allergieën	Selderij
Energie	328 kJ (79 kcal)
Vet	5.1
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	5.9
Waarvan suikers	4.8
Eiwitten	1.6
Zout	0.9

Naar AH

AH Krachtige rundvlees jus

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 0,99

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	97 kJ (23 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	3.1
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	0.8
Zout	0.63

Naar AH

Yum Yum Curry flavour instant noodles

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 0,59

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Melk , Tarwe
Energie	308 kJ (73 kcal)
Vet	2.8
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	1.3
Zout	0.8

Naar AH

Mutti Polpa met knoflook

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,89

Energie	110 kJ (26 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	1.2
Zout	0.3

Naar AH

Patak’s Mild curry paste

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 3,09

Allergieën	Mosterd
Energie	1081 kJ (262 kcal)
Vet	22.3
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	5.6
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	3.9
Zout	4.8

Naar AH

Knorr Mix jus met uitjes

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 0,79

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Selderij , Tarwe
Energie	580 kJ (139 kcal)
Vet	13
Waarvan verzadigd	8.3
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	1.6
Eiwitten	0.7
Zout	0.8

Naar AH

Bertolli Olio di oliva olijfolie classico spray

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 5,39

Energie	3382 kJ (823 kcal)
Vet	91
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Biologisch Olijfolie extra vierge

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 6,49

Energie	3700 kJ (900 kcal)
Vet	100
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Carapelli Extra vergine olijfolie bio

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 15,89

Energie	3382 kJ (823 kcal)
Vet	91
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Olijfolie mild

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 6,29

Energie	3367 kJ (819 kcal)
Vet	91
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Chicken Tonight Romige tomaat

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 2,99

Allergieën	Eieren , Melk
Energie	427 kJ (103 kcal)
Vet	7.1
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	8.6
Waarvan suikers	5.3
Eiwitten	0.8
Zout	1.25

Naar AH

Knorr Mix rundvleesjus

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 0,79

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	569 kJ (136 kcal)
Vet	13
Waarvan verzadigd	8.6
Koolhydraten	3.2
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	0.9
Zout	0.73

Naar AH