Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Resultaat 2161–2208 van de 3838 resultaten wordt getoond

Arla Biologisch magere yoghurt bevat 4.5g koolhydraten

Arla Biologisch magere yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,69

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	215 kJ (51 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	4.5
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	4
Zout	0.13

Naar AH

Arla Biologisch skyr naturel yoghurt bevat 4g koolhydraten

Arla Biologisch skyr naturel yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,59

Allergieën	Melk
Energie	269 kJ (63 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	4
Eiwitten	11
Zout	0.14

Naar AH

Arla Biologisch vanille yoghurt halfvol bevat 10g koolhydraten

Arla Biologisch vanille yoghurt halfvol

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,25

Allergieën	Melk
Energie	289 kJ (69 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	9.1
Eiwitten	2.8
Zout	0.09

Naar AH

Arla Biologisch volle melk bevat 4.6g koolhydraten

Arla Biologisch volle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,95

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	268 kJ (64 kcal)
Vet	3.6
Waarvan verzadigd	2.5
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	4.6
Eiwitten	3.3
Zout	0.11

Naar AH

Arla Biologisch volle melk bevat 4.6g koolhydraten

Arla Biologisch volle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,59

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	268 kJ (64 kcal)
Vet	3.6
Waarvan verzadigd	2.5
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	4.6
Eiwitten	3.3
Zout	0.11

Naar AH

Arla Biologisch volle yoghurt bevat 4g koolhydraten

Arla Biologisch volle yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	256 kJ (61 kcal)
Vet	3.1
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	4
Eiwitten	3.6
Zout	0.12

Naar AH

Arla Biologische Griekse stijl yoghurt bevat 3.9g koolhydraten

Arla Biologische Griekse stijl yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Energie	494 kJ (119 kcal)
Vet	10
Waarvan verzadigd	7
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	3.9
Eiwitten	3.1
Zout	0.12

Naar AH

Arla Biologische halfvolle yoghurt bevat 4.5g koolhydraten

Arla Biologische halfvolle yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,89

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	215 kJ (51 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	4.5
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	4
Zout	0.13

Naar AH

Arla Lactofree creme fraiche bevat 2.4g koolhydraten

Arla Lactofree creme fraiche

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,39

Allergieën	Melk
Energie	1275 kJ (309 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	2.4
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	2.4
Zout	0.07

Naar AH

Arla Lactofree griekse stijl yoghurt bevat 4.2g koolhydraten

Arla Lactofree griekse stijl yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,15

Allergieën	Melk
Energie	437 kJ (105 kcal)
Vet	8
Waarvan verzadigd	5.6
Koolhydraten	4.2
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	3.5
Zout	0.13

Naar AH

Arla Lactofree halfvolle melk bevat 2.6g koolhydraten

Arla Lactofree halfvolle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,89

Allergieën	Melk
Energie	160 kJ (38 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	2.6
Waarvan suikers	2.6
Eiwitten	3.4
Zout	0.07

Naar AH

Arla Lactofree halfvolle melk lactosevrij bevat 2.6g koolhydraten

Arla Lactofree halfvolle melk lactosevrij

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,79

Allergieën	Melk
Energie	160 kJ (38 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	2.6
Waarvan suikers	2.6
Eiwitten	3.4
Zout	0.07

Naar AH

Arla Lactofree halfvolle melk lactosevrij bevat 2.7g koolhydraten

Arla Lactofree halfvolle melk lactosevrij

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Melk
Energie	162 kJ (39 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	2.7
Eiwitten	3.5
Zout	0.07

Naar AH

Arla Lactofree halfvolle yoghurt bevat 4g koolhydraten

Arla Lactofree halfvolle yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,19

Allergieën	Melk
Energie	212 kJ (50 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	4
Eiwitten	4.3
Zout	0.12

Naar AH

Arla Lactofree houdbare halfvolle melk bevat 2.8g koolhydraten

Arla Lactofree houdbare halfvolle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,39

Allergieën	Melk
Energie	167 kJ (40 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	3.7
Zout	0.07

Naar AH

Arla Lactofree magere kwark bevat 4g koolhydraten

Arla Lactofree magere kwark

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,09

Allergieën	Melk
Energie	264 kJ (62 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	4
Eiwitten	11
Zout	0.12

Naar AH

Arla Lactofree roomkaas bevat 3.3g koolhydraten

Arla Lactofree roomkaas

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,59

Allergieën	Melk
Energie	789 kJ (190 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	10
Koolhydraten	3.3
Waarvan suikers	3.3
Eiwitten	7.8
Zout	0.8

Naar AH

Arla Lactofree Volle Melk bevat 2.6g koolhydraten

Arla Lactofree Volle Melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,95

Allergieën	Melk
Energie	234 kJ (56 kcal)
Vet	3.6
Waarvan verzadigd	2.3
Koolhydraten	2.6
Waarvan suikers	2.6
Eiwitten	3.3
Zout	0.07

Naar AH

Arla Lactofree volle yoghurt lactosevrij bevat 3.9g koolhydraten

Arla Lactofree volle yoghurt lactosevrij

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,29

Allergieën	Melk
Energie	259 kJ (62 kcal)
Vet	3.1
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	3.9
Eiwitten	3.9
Zout	0.12

Naar AH

Arla Skyr aardbei bevat 7.4g koolhydraten

Arla Skyr aardbei

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,79

Allergieën	Melk
Energie	287 kJ (68 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	7.4
Waarvan suikers	7.1
Eiwitten	8
Zout	0.11

Naar AH

Arla Skyr aardbei yoghurt 0% fat bevat 7.4g koolhydraten

Arla Skyr aardbei yoghurt 0% fat

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Melk
Energie	295 kJ (70 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	7.4
Waarvan suikers	6.9
Eiwitten	8.8
Zout	0.13

Naar AH

Arla Skyr aardbei yoghurt 0% fat XL bevat 7.4g koolhydraten

Arla Skyr aardbei yoghurt 0% fat XL

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,99

Allergieën	Melk
Energie	295 kJ (70 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	7.4
Waarvan suikers	6.9
Eiwitten	8.8
Zout	0.13

Naar AH

Arla Skyr bosfruit yoghurt 0% fat bevat 7.9g koolhydraten

Arla Skyr bosfruit yoghurt 0% fat

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Melk
Energie	306 kJ (72 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	7.9
Waarvan suikers	7.2
Eiwitten	8.7
Zout	0.12

Naar AH

Arla Skyr kokos yoghurt 0% fat bevat 8g koolhydraten

Arla Skyr kokos yoghurt 0% fat

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,09

Allergieën	Melk
Energie	303 kJ (71 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	8
Waarvan suikers	7.5
Eiwitten	8.6
Zout	0.13

Naar AH

Arla Skyr naturel yoghurt 0% fat bevat 4g koolhydraten

Arla Skyr naturel yoghurt 0% fat

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Melk
Energie	258 kJ (61 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	4
Eiwitten	10
Zout	0.14

Naar AH

Arla Skyr naturel yoghurt 0% fat XL bevat 4g koolhydraten

Arla Skyr naturel yoghurt 0% fat XL

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,59

Allergieën	Melk
Energie	258 kJ (61 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	4
Eiwitten	10
Zout	0.14

Naar AH

Arla Skyr vanille bevat 7.5g koolhydraten

Arla Skyr vanille

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,79

Allergieën	Melk
Energie	286 kJ (68 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	7.5
Waarvan suikers	7.2
Eiwitten	8
Zout	0.11

Naar AH

Arla Skyr vanille yoghurt 0% fat bevat 8.3g koolhydraten

Arla Skyr vanille yoghurt 0% fat

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,09

Allergieën	Melk
Energie	306 kJ (72 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8.3
Waarvan suikers	7.5
Eiwitten	8.6
Zout	0.12

Naar AH

Arla Skyr vanille yoghurt 0% fat XL bevat 8.3g koolhydraten

Arla Skyr vanille yoghurt 0% fat XL

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 4,29

Allergieën	Melk
Energie	306 kJ (72 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8.3
Waarvan suikers	7.5
Eiwitten	8.6
Zout	0.12

Naar AH

Asian choice Edamame bevat 8.6g koolhydraten

Asian choice Edamame

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Allergieën	Soja
Energie	460 kJ (110 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8.6
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	10
Zout	0.02

Naar AH

Auvernou Mini sticks nature bevat 2.7g koolhydraten

Auvernou Mini sticks nature

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,79

Allergieën	Lactose
Energie	2333 kJ (563 kcal)
Vet	48
Waarvan verzadigd	17
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	2.7
Eiwitten	30
Zout	4.9

Naar AH

Bakker Borrelballen classic bevat 9.7g koolhydraten

Bakker Borrelballen classic

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,79

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Rundvlees , Soja , Tarwe , Varkensvlees
Energie	1142 kJ (275 kcal)
Vet	19.9
Waarvan verzadigd	6.8
Koolhydraten	9.7
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	14
Zout	2.6

Naar AH

Bar-le-Duc Mineraalwater citroen bevat 0g koolhydraten

Bar-le-Duc Mineraalwater citroen

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,15

Energie	0 kJ (0 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Bar-le-Duc Mineraalwater frambozen bevat 0g koolhydraten

Bar-le-Duc Mineraalwater frambozen

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,15

Energie	0 kJ (0 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Batu Kombucha ginger & lemon bevat 1.9g koolhydraten

Batu Kombucha ginger & lemon

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,59

Energie	33 kJ (8 kcal)
Vet	0
Koolhydraten	1.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	1
Zout	0.01

Naar AH

Batu Kombucha lime & mint bevat 2.2g koolhydraten

Batu Kombucha lime & mint

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,59

Energie	42 kJ (10 kcal)
Vet	0
Koolhydraten	2.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	1
Zout	0.01

Naar AH

Batu Kombucha passion fruit & hop bevat 2.2g koolhydraten

Batu Kombucha passion fruit & hop

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,59

Energie	42 kJ (10 kcal)
Vet	0
Koolhydraten	2.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	1
Zout	0.01

Naar AH

Beautiful Immunity Kefir bosvruchten bevat 8.4g koolhydraten

Beautiful Immunity Kefir bosvruchten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Melk
Energie	237 kJ (56 kcal)
Vet	1.3
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	8.4
Waarvan suikers	7.4
Eiwitten	3.3
Zout	0.09

Naar AH

Beautiful Immunity Kefir naturel bevat 5.2g koolhydraten

Beautiful Immunity Kefir naturel

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Melk
Energie	194 kJ (46 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	5.2
Waarvan suikers	4.1
Eiwitten	3.3
Zout	0.1

Naar AH

Becel 100% plantaardig alternatief roomboter bevat 0.5g koolhydraten

Becel 100% plantaardig alternatief roomboter

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 4,49

Energie	2784 kJ (677 kcal)
Vet	75
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	0.5
Zout	0.3

Naar AH

Becel 100% plantaardig alternatief roomboter bevat 0.5g koolhydraten

Becel 100% plantaardig alternatief roomboter

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,59

Energie	2784 kJ (677 kcal)
Vet	75
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	0.5
Zout	0.3

Naar AH

Becel Bakboter vlees & jus bevat 0.6g koolhydraten

Becel Bakboter vlees & jus

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,19

Allergieën	Melk , Soja
Energie	3634 kJ (879 kcal)
Vet	98
Waarvan verzadigd	29
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	0.5
Zout	0.14

Naar AH

Becel Light margarine bevat 3.9g koolhydraten

Becel Light margarine

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,99

Energie	1108 kJ (269 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	6.5
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	0.5
Zout	0.03

Naar AH

Becel Light margarine bevat 3.9g koolhydraten

Becel Light margarine

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Energie	1108 kJ (269 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	6.5
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	0.5
Zout	0.03

Naar AH

Becel Vloeibare bakboter voor vlees en jus bevat 0.6g koolhydraten

Becel Vloeibare bakboter voor vlees en jus

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,69

Allergieën	Melk , Soja
Energie	3360 kJ (803 kcal)
Vet	90
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	0.5
Zout	0.03

Naar AH

Beckers Hamburgers bevat 7.7g koolhydraten

Beckers Hamburgers

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 1,79

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	921 kJ (221 kcal)
Vet	14.9
Waarvan verzadigd	4.1
Koolhydraten	7.7
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	13.6
Zout	2.48

Naar AH

Beemster Belegen 30+ plakken bevat 0g koolhydraten

Beemster Belegen 30+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Melk
Energie	1218 kJ (292 kcal)
Vet	18.6
Waarvan verzadigd	13.4
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	31.1
Zout	2.1

Naar AH

Beemster Belegen 30+ stuk bevat 0g koolhydraten

Beemster Belegen 30+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 9,00

Allergieën	Melk
Energie	1218 kJ (291 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	31
Zout	2.1

Naar AH