Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Resultaat 1633–1680 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op nieuwste

De Zaanse Hoeve Magere melk bevat 4.8g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Magere melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,85

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	148 kJ (35 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	4.8
Eiwitten	3.7
Zout	0.13

Naar AH

AH Terra Sojadrink ongezoet bevat 0.9g koolhydraten

AH Terra Sojadrink ongezoet

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,89

Allergieën	Soja
Energie	152 kJ (36 kcal)
Vet	1.9
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	3.5
Zout	0.1

Naar AH

AH Biologisch Karnemelk bevat 3.3g koolhydraten

AH Biologisch Karnemelk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,25

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	134 kJ (32 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	3.3
Waarvan suikers	3.3
Eiwitten	3.5
Zout	0.13

Naar AH

AH Kookroom bevat 5.1g koolhydraten

AH Kookroom

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,89

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	878 kJ (212 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	5.1
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	3
Zout	0.18

Naar AH

Natuurfarm de Boed Maïs scharreleieren M L bevat 1.2g koolhydraten

Natuurfarm de Boed Maïs scharreleieren M L

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 7,49

Allergieën	Eieren
Energie	555 kJ (133 kcal)
Vet	8.8
Waarvan verzadigd	3.2
Koolhydraten	1.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	12.2
Zout	0.4

Naar AH

AH Slagroom houdbaar bevat 3.4g koolhydraten

AH Slagroom houdbaar

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1209 kJ (293 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	3.4
Waarvan suikers	3.4
Eiwitten	2.4
Zout	0.08

Naar AH

AH Magere franse kwark bevat 4g koolhydraten

AH Magere franse kwark

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,35

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	221 kJ (52 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	4
Eiwitten	9
Zout	0.08

Naar AH

Optimel Drinkyoghurt framboos bevat 3.7g koolhydraten

Optimel Drinkyoghurt framboos

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Melk
Energie	132 kJ (31 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.7
Eiwitten	3.2
Zout	0.11

Naar AH

AH Lactosevrije houdbare halfvolle melk bevat 4.7g koolhydraten

AH Lactosevrije houdbare halfvolle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,19

Allergieën	Melk
Energie	195 kJ (46 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	3.3
Zout	0.1

Naar AH

AH Biologisch Magere yoghurt bevat 4.8g koolhydraten

AH Biologisch Magere yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,39

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	168 kJ (40 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	4.8
Eiwitten	4.2
Zout	0.15

Naar AH

AH Biologisch Eieren S M L bevat 0.2g koolhydraten

AH Biologisch Eieren S M L

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 4,79

Allergieën	Eieren
Energie	544 kJ (131 kcal)
Vet	9.1
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	12
Zout	0.38

Naar AH

AH Biologisch Halfvolle melk bevat 4.6g koolhydraten

AH Biologisch Halfvolle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	192 kJ (46 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	4.6
Eiwitten	3.4
Zout	0.1

Naar AH

Arla Biologisch halfvolle melk bevat 4.7g koolhydraten

Arla Biologisch halfvolle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,79

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	195 kJ (46 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	3.4
Zout	0.12

Naar AH

AH Biologisch Houdbare volle melk bevat 4.9g koolhydraten

AH Biologisch Houdbare volle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,39

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	285 kJ (68 kcal)
Vet	3.9
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	4.9
Eiwitten	3.4
Zout	0.13

Naar AH

AH Houdbare magere melk bevat 5.1g koolhydraten

AH Houdbare magere melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	159 kJ (38 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	5.1
Waarvan suikers	5.1
Eiwitten	3.6
Zout	0.13

Naar AH

AH Drinkyoghurt framboos bevat 3.5g koolhydraten

AH Drinkyoghurt framboos

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,29

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	116 kJ (27 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3.3
Eiwitten	3.1
Zout	0.1

Naar AH

AH Biologisch Volle melk bevat 4.6g koolhydraten

AH Biologisch Volle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,39

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	271 kJ (65 kcal)
Vet	3.6
Waarvan verzadigd	2.5
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	4.6
Eiwitten	3.5
Zout	0.13

Naar AH

AH Biologisch Halfvolle melk bevat 4.7g koolhydraten

AH Biologisch Halfvolle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,29

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	200 kJ (48 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	3.6
Zout	0.13

Naar AH

AH Magere franse kwark bevat 4g koolhydraten

AH Magere franse kwark

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,35

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	219 kJ (52 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	4
Eiwitten	8.9
Zout	0.1

Naar AH

AH Verse scharreleieren M bevat 0.2g koolhydraten

AH Verse scharreleieren M

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 6,49

Allergieën	Eieren
Energie	544 kJ (131 kcal)
Vet	9.1
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	12
Zout	0.38

Naar AH

AH Biologisch Volle yoghurt bevat 4.5g koolhydraten

AH Biologisch Volle yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,59

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	259 kJ (62 kcal)
Vet	3.1
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	4.5
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	4
Zout	0.13

Naar AH

AH Biologisch Halfvolle yoghurt bevat 5.2g koolhydraten

AH Biologisch Halfvolle yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	224 kJ (53 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	5.2
Waarvan suikers	5.2
Eiwitten	4.5
Zout	0.15

Naar AH

De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse stijl 2% vet bevat 4.7g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse stijl 2% vet

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	256 kJ (61 kcal)
Vet	2
Waarvan verzadigd	1.5
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	6
Zout	0.1

Naar AH

De Zaanse Hoeve Magere kwark bevat 4g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Magere kwark

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	213 kJ (50 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	4
Eiwitten	8.5
Zout	0.1

Naar AH

AH Biologisch Houdbare halfvolle melk bevat 5g koolhydraten

AH Biologisch Houdbare halfvolle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,29

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	200 kJ (48 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	5
Eiwitten	3.5
Zout	0.13

Naar AH

Chocomel De enige echte halfvol bevat 9.8g koolhydraten

Chocomel De enige echte halfvol

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,39

Allergieën	Melk
Energie	294 kJ (70 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	9.8
Waarvan suikers	9.7
Eiwitten	3.5
Zout	0.12

Naar AH

De Zaanse Hoeve Volle yoghurt bevat 2.9g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Volle yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,25

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	216 kJ (52 kcal)
Vet	3
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	2.9
Waarvan suikers	2.9
Eiwitten	3.3
Zout	0.1

Naar AH

AH Halfvolle melk bevat 4.7g koolhydraten

AH Halfvolle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,19

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	197 kJ (47 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	3.6
Zout	0.13

Naar AH

AH Verse scharreleieren M bevat 0.2g koolhydraten

AH Verse scharreleieren M

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,99

Allergieën	Eieren
Energie	544 kJ (131 kcal)
Vet	9.1
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	12
Zout	0.38

Naar AH

De Zaanse Hoeve Karnemelk bevat 2.9g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Karnemelk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,95

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	121 kJ (29 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	2.9
Waarvan suikers	2.9
Eiwitten	3.1
Zout	0.1

Naar AH

AH Biologisch Halfvolle melk bevat 4.7g koolhydraten

AH Biologisch Halfvolle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,85

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	200 kJ (48 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	3.6
Zout	0.13

Naar AH

De Zaanse Hoeve Magere yoghurt bevat 3.3g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Magere yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,09

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	118 kJ (28 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	3.3
Waarvan suikers	3.3
Eiwitten	3.4
Zout	0.1

Naar AH

AH Biologisch Witte eieren S M L bevat 0.2g koolhydraten

AH Biologisch Witte eieren S M L

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Eieren
Energie	560 kJ (135 kcal)
Vet	9.5
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	12
Zout	0.35

Naar AH

Oatly! Oatly haver barista edit bevat 7.1g koolhydraten

Oatly! Oatly haver barista edit

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,75

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Haver
Energie	257 kJ (61 kcal)
Vet	3
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	7.1
Eiwitten	1.1
Zout	0.1

Naar AH

AH Terra Halvarine lekker op brood bevat 0.6g koolhydraten

AH Terra Halvarine lekker op brood

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,19

Energie	1453 kJ (353 kcal)
Vet	39
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.3

Naar AH

De Zaanse Hoeve Creme fraiche bevat 3g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Creme fraiche

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1202 kJ (292 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	3
Eiwitten	2.4
Zout	0.08

Naar AH

AH Yoghurt Griekse stijl 10% vet bevat 3.5g koolhydraten

AH Yoghurt Griekse stijl 10% vet

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,59

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	505 kJ (120 kcal)
Vet	10
Waarvan verzadigd	7.5
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	4.5
Zout	0.2

Naar AH

De Zaanse Hoeve Roomboter ongezouten bevat 1g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Roomboter ongezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,25

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	3061 kJ (744 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	57
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	0.6
Zout	0.03

Naar AH

De Zaanse Hoeve Magere kwark bevat 4g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Magere kwark

Zuivel, Plantaardig, Eieren

Gewaardeerd 5.00 uit 5

€ 1,89

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	213 kJ (50 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	4
Eiwitten	8.5
Zout	0.1

Naar AH

AH Houdbare volle melk bevat 4.9g koolhydraten

AH Houdbare volle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,19

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	274 kJ (66 kcal)
Vet	3.6
Waarvan verzadigd	2.5
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	4.9
Eiwitten	3.4
Zout	0.13

Naar AH

De Zaanse Hoeve Volle melk bevat 4.6g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Volle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,05

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	273 kJ (65 kcal)
Vet	3.6
Waarvan verzadigd	2.5
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	4.6
Eiwitten	3.6
Zout	0.13

Naar AH

De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse stijl 10% vet bevat 3.5g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse stijl 10% vet

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	506 kJ (122 kcal)
Vet	10
Waarvan verzadigd	7.5
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	4.5
Zout	0.2

Naar AH

AH Witte vrije uitloopeieren M bevat 0.2g koolhydraten

AH Witte vrije uitloopeieren M

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,69

Allergieën	Eieren
Energie	544 kJ (131 kcal)
Vet	9.1
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	12
Zout	0.38

Naar AH

AH Halfvolle melk bevat 4.7g koolhydraten

AH Halfvolle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,69

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	200 kJ (48 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	3.6
Zout	0.13

Naar AH

Blije Kip eieren Witjes bevat 0.5g koolhydraten

Blije Kip eieren Witjes

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,29

Allergieën	Eieren
Energie	618 kJ (148 kcal)
Vet	10.5
Waarvan verzadigd	2.8
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	12.7
Zout	0.3

Naar AH

AH Houdbare halfvolle melk bevat 5g koolhydraten

AH Houdbare halfvolle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,09

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	200 kJ (48 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	5
Eiwitten	3.5
Zout	0.13

Naar AH

Beautiful Immunity Kefir bosvruchten bevat 8.4g koolhydraten

Beautiful Immunity Kefir bosvruchten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Melk
Energie	237 kJ (56 kcal)
Vet	1.3
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	8.4
Waarvan suikers	7.4
Eiwitten	3.3
Zout	0.09

Naar AH

De Zaanse Hoeve Halfvolle melk bevat 4.7g koolhydraten

De Zaanse Hoeve Halfvolle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,95

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	197 kJ (47 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	3.6
Zout	0.13

Naar AH