Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Resultaat 1393–1440 van de 3838 resultaten wordt getoond

AH Roerbakgarnalen naturel bevat 0g koolhydraten

AH Roerbakgarnalen naturel

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,29

Allergieën	Schaaldieren , Sulfieten
Energie	292 kJ (69 kcal)
Vet	1
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	15
Zout	1.1

Naar AH

AH Roerbakgroente Hollands bevat 3.3g koolhydraten

AH Roerbakgroente Hollands

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,39

Allergieën	Selderij
Energie	105 kJ (25 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.05
Koolhydraten	3.3
Waarvan suikers	2.7
Eiwitten	1.3
Zout	0.05

Naar AH

AH Roerbakgroente Italiaans bevat 4.3g koolhydraten

AH Roerbakgroente Italiaans

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,09

Energie	119 kJ (28 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.05
Koolhydraten	4.3
Waarvan suikers	3.6
Eiwitten	1.2
Zout	0.03

Naar AH

AH Roerbakgroente Italiaans champignons bevat 4.4g koolhydraten

AH Roerbakgroente Italiaans champignons

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	131 kJ (31 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.03
Koolhydraten	4.4
Waarvan suikers	2.7
Eiwitten	2
Zout	0.03

Naar AH

AH Roerbakgroente Italiaans fijngesneden bevat 3.8g koolhydraten

AH Roerbakgroente Italiaans fijngesneden

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,99

Energie	124 kJ (30 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.08
Koolhydraten	3.8
Waarvan suikers	2.9
Eiwitten	1.5
Zout	0.03

Naar AH

AH Roerbakgroente Italiaans grootverpakking bevat 4.3g koolhydraten

AH Roerbakgroente Italiaans grootverpakking

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,99

Energie	119 kJ (28 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.05
Koolhydraten	4.3
Waarvan suikers	3.6
Eiwitten	1.2
Zout	0.03

Naar AH

AH Roerbakgroente Italiaans kleinverpakking bevat 4.3g koolhydraten

AH Roerbakgroente Italiaans kleinverpakking

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,89

Energie	119 kJ (28 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.05
Koolhydraten	4.3
Waarvan suikers	3.6
Eiwitten	1.2
Zout	0.03

Naar AH

AH Roerbakgroente Mexicaans bevat 7g koolhydraten

AH Roerbakgroente Mexicaans

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,39

Energie	212 kJ (50 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.07
Koolhydraten	7
Waarvan suikers	3.4
Eiwitten	3
Zout	0.13

Naar AH

AH Roerbakgroente Provencaals bevat 3.8g koolhydraten

AH Roerbakgroente Provencaals

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,99

Energie	107 kJ (25 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.07
Koolhydraten	3.8
Waarvan suikers	3.2
Eiwitten	1.1
Zout	0.03

Naar AH

AH Roma tomaten bevat 3g koolhydraten

AH Roma tomaten

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,89

Energie	93 kJ (22 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	3
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Romaatjes bevat 4g koolhydraten

AH Romaatjes

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,39

Energie	128 kJ (31 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	4
Eiwitten	0.9
Zout	0

Naar AH

AH Romige brie 60+ bevat 0g koolhydraten

AH Romige brie 60+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,69

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1436 kJ (347 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	1.2

Naar AH

AH Romige knoflooksaus bevat 9.6g koolhydraten

AH Romige knoflooksaus

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,25

Allergieën	Eieren , Mosterd , Selderij
Energie	1883 kJ (457 kcal)
Vet	46
Waarvan verzadigd	3.7
Koolhydraten	9.6
Waarvan suikers	5.8
Eiwitten	0.9
Zout	1.45

Naar AH

AH Romige tomatensoep bevat 5.6g koolhydraten

AH Romige tomatensoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,55

Allergieën	Lactose , Melk , Selderij
Energie	276 kJ (66 kcal)
Vet	3.9
Waarvan verzadigd	1.3
Koolhydraten	5.6
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	1.5
Zout	0.6

Naar AH

AH Rondeel eieren M L bevat 0.2g koolhydraten

AH Rondeel eieren M L

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 4,49

Allergieën	Eieren
Energie	544 kJ (131 kcal)
Vet	9.1
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	12
Zout	0.38

Naar AH

AH Rondeel eieren M/L bevat 0.2g koolhydraten

AH Rondeel eieren M/L

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,49

Allergieën	Eieren
Energie	544 kJ (131 kcal)
Vet	9.1
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	12
Zout	0.38

Naar AH

AH Rooibos mango perzik smaak bevat 0.2g koolhydraten

AH Rooibos mango perzik smaak

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,39

Energie	3 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Rooibos specerijen bevat 0.2g koolhydraten

AH Rooibos specerijen

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,09

Energie	3 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Rookkaas chili 40+ plakken bevat 3.1g koolhydraten

AH Rookkaas chili 40+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,29

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1244 kJ (299 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	15
Koolhydraten	3.1
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	20
Zout	2.3

Naar AH

AH Rookkaas naturel 45+ plakken bevat 3g koolhydraten

AH Rookkaas naturel 45+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,15

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1299 kJ (313 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	17
Koolhydraten	3
Eiwitten	19
Zout	2.3

Naar AH

AH Rookvlees bevat 0.5g koolhydraten

AH Rookvlees

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,89

Allergieën	Melk
Energie	494 kJ (117 kcal)
Vet	3
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	22
Zout	3.4

Naar AH

AH Rookworst bevat 1.2g koolhydraten

AH Rookworst

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Energie	1348 kJ (326 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	1.2
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	15
Zout	2

Naar AH

AH Rookworst mager bevat 1g koolhydraten

AH Rookworst mager

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,29

Energie	973 kJ (234 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	7.2
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	17
Zout	2

Naar AH

AH Rookworst met Zaanlander kaas bevat 1g koolhydraten

AH Rookworst met Zaanlander kaas

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1252 kJ (302 kcal)
Vet	26
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	16
Zout	2

Naar AH

AH Rookworst XXL bevat 1g koolhydraten

AH Rookworst XXL

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	1292 kJ (312 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	14
Zout	1.9

Naar AH

AH Roomboter gezouten bevat 0.6g koolhydraten

AH Roomboter gezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	2982 kJ (725 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	48
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	0.7
Zout	1

Naar AH

AH Roomboter gezouten bevat 0.6g koolhydraten

AH Roomboter gezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	2982 kJ (725 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	48
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	0.7
Zout	1

Naar AH

AH Roomboter gezouten in kuip bevat 0.6g koolhydraten

AH Roomboter gezouten in kuip

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,95

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	3017 kJ (734 kcal)
Vet	81
Waarvan verzadigd	48
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	0.6
Zout	1.5

Naar AH

AH Roomboter halfvol bevat 0.1g koolhydraten

AH Roomboter halfvol

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,39

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1483 kJ (361 kcal)
Vet	40
Waarvan verzadigd	24
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	0.03
Zout	0.73

Naar AH

AH Roomboter met plantaardige olie gezouten bevat 0.5g koolhydraten

AH Roomboter met plantaardige olie gezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,85

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	2424 kJ (589 kcal)
Vet	65
Waarvan verzadigd	35
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	0.6
Zout	1

Naar AH

AH Roomboter met plantaardige olie ongezout bevat 0.5g koolhydraten

AH Roomboter met plantaardige olie ongezout

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,75

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	2424 kJ (589 kcal)
Vet	65
Waarvan verzadigd	35
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	0.6
Zout	0

Naar AH

AH Roomboter ongezouten bevat 0.6g koolhydraten

AH Roomboter ongezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,83

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	3054 kJ (743 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	49
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	0.6
Zout	0

Naar AH

AH Roomboter ongezouten bevat 0.6g koolhydraten

AH Roomboter ongezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,95

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	3056 kJ (743 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	50
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Roomboter ongezouten bevat 0.6g koolhydraten

AH Roomboter ongezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,79

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	3056 kJ (743 kcal)
Vet	82
Waarvan verzadigd	50
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Roombrie bevat 0g koolhydraten

AH Roombrie

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,25

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1436 kJ (347 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	1.4

Naar AH

AH Roombrie 60+ bevat 0g koolhydraten

AH Roombrie 60+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1436 kJ (347 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	1.4

Naar AH

AH Roombrie 60+ bevat 0g koolhydraten

AH Roombrie 60+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,14

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1436 kJ (347 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	1.4

Naar AH

AH Roomkaas met bieslook bevat 4.6g koolhydraten

AH Roomkaas met bieslook

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,89

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	998 kJ (241 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	15
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	8.3
Zout	0.7

Naar AH

AH Roomkaas rode biet geitenkaas bevat 5.3g koolhydraten

AH Roomkaas rode biet geitenkaas

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,89

Allergieën	Lactose , Melk , Sesamzaad
Energie	1221 kJ (296 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	5.3
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	5.2
Zout	0.88

Naar AH

AH Roomkaas truffel bevat 2.6g koolhydraten

AH Roomkaas truffel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,29

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1186 kJ (287 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	19
Koolhydraten	2.6
Waarvan suikers	2.6
Eiwitten	6.2
Zout	0.6

Naar AH

AH Rosbief bevat 0.4g koolhydraten

AH Rosbief

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	501 kJ (119 kcal)
Vet	2.8
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	23
Zout	0.38

Naar AH

AH Rucola bevat 0g koolhydraten

AH Rucola

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,09

Energie	91 kJ (22 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	3.6
Zout	0.08

Naar AH

AH Rucola grootverpakking bevat 0g koolhydraten

AH Rucola grootverpakking

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,79

Energie	91 kJ (22 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	3.6
Zout	0.08

Naar AH

AH Rucola slamelange bevat 1.1g koolhydraten

AH Rucola slamelange

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,39

Energie	91 kJ (22 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.07
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	1.1
Eiwitten	2.7
Zout	0.2

Naar AH

AH Rucola slamelange grootverpakking bevat 1.1g koolhydraten

AH Rucola slamelange grootverpakking

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,39

Energie	91 kJ (22 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.07
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	1.1
Eiwitten	2.7
Zout	0.2

Naar AH

AH Rund- en varkensburger bevat 2.4g koolhydraten

AH Rund- en varkensburger

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,49

Energie	1106 kJ (266 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8.3
Koolhydraten	2.4
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	19
Zout	1.15

Naar AH

AH Rund- en varkensburger 4 stuks bevat 2.4g koolhydraten

AH Rund- en varkensburger 4 stuks

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,49

Energie	1106 kJ (266 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8.3
Koolhydraten	2.4
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	19
Zout	1.15

Naar AH

AH Runder gehaktballetjes Hollands bevat 2.7g koolhydraten

AH Runder gehaktballetjes Hollands

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,49

Energie	946 kJ (227 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	7.1
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	18
Zout	1.25

Naar AH