Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 961–1008 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op prijs: laag naar hoog

AH Soja plantaardig variatie yoghurt kokos

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,89

Allergieën	Soja
Energie	215 kJ (52 kcal)
Vet	3.5
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	4.5
Zout	0.1

Naar AH

Melkunie Mu protein dr aard

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,89

Allergieën	Melk
Energie	279 kJ (66 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	7.7
Waarvan suikers	7.3
Eiwitten	6.4
Zout	0.11

Naar AH

Melkunie Mu protein dr bos

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,89

Allergieën	Melk
Energie	283 kJ (67 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	7.8
Waarvan suikers	7.4
Eiwitten	6.4
Zout	0.11

Naar AH

Unox Cup-a-soup tomaat créme

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 1,89

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Melk
Energie	35 kcal (148 kJ)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	6.6
Waarvan suikers	3.8
Eiwitten	0.9
Zout	0.74

Naar AH

Unox Cup-a-soup asperge

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 1,89

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Mosterd , Selderij , Tarwe
Energie	154 kJ (37 kcal)
Vet	1.7
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	4.5
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	0.7
Zout	0.65

Naar AH

Caffé Gondoliere Wiener melange instant coffee

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,89

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	204 kJ (48 kcal)
Vet	1.1
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	8.7
Waarvan suikers	5.9
Eiwitten	1.1
Zout	0.09

Naar AH

Caffé Gondoliere Cappucino oplos navul

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,89

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	160 kJ (38 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	7
Waarvan suikers	3.8
Eiwitten	0.8
Zout	0.08

Naar AH

Mutti Passata gezeefde fluweelzachte tomaten

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,89

Energie	149 kJ (36 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5.1
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	1.6
Zout	0.5

Naar AH

Mutti Pizzasaus klein

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,89

Energie	150 kJ (36 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5.4
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	1.6
Zout	0.75

Naar AH

AH Biologisch Kalamata olijven zonder pit

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,89

Energie	723 kJ (176 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	2.2
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.05
Eiwitten	1.4
Zout	3.35

Naar AH

Mutti Polpa met basilicum

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,89

Energie	110 kJ (26 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	1.2
Zout	0.3

Naar AH

Mutti Polpa met knoflook

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,89

Energie	110 kJ (26 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	1.2
Zout	0.3

Naar AH

AH Appelmoes 0% suiker toegevoegd

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,89

Energie	220 kJ (52 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	12
Eiwitten	0.3
Zout	0

Naar AH

Unox Leverpastei

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,89

Energie	298 kcal (1247 kJ)
Vet	27
Waarvan verzadigd	10
Koolhydraten	1.8
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	12
Zout	1.7

Naar AH

AH Biologisch Mayonaise zacht en romig

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,89

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	2557 kJ (621 kcal)
Vet	67
Waarvan verzadigd	6.4
Koolhydraten	3.3
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	1
Zout	0.8

Naar AH

AH Rode wijnazijn

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,89

Allergieën	Sulfieten
Energie	78 kJ (18 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.03

Naar AH

Remia Salata fijne kruiden dressing

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,89

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	954 kJ (230 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	9.6
Waarvan suikers	7
Eiwitten	0.7
Zout	1.1

Naar AH

Old Amsterdam Crème

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,91

Allergieën	Melk
Energie	927 kJ (224 kcal)
Vet	18.9
Waarvan verzadigd	12.4
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	13.2
Zout	2.4

Naar AH

AH Sinaasappelsap 6-pack

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,91

Energie	171 kJ (40 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8.7
Waarvan suikers	8.7
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Gerookt vetspek stukje

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,92

Energie	3114 kJ (757 kcal)
Vet	83
Waarvan verzadigd	30
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	2
Zout	3.5

Naar AH

AH Chia smoothie mango ananas spinazie

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,93

Energie	196 kJ (46 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	8.9
Eiwitten	0.4
Zout	0

Naar AH

AH Moment voor jezelf

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,93

Energie	214 kJ (50 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	9.9
Waarvan suikers	7.8
Eiwitten	2.3
Zout	0

Naar AH

Vegetarische Slager Spaanse worst

Ontbijtgranen en beleg

€ 1,94

Allergieën	Eieren , Gerst , Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	898 kJ (214 kcal)
Vet	12.8
Waarvan verzadigd	3.9
Koolhydraten	8
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	15.7
Zout	2.1

Naar AH

AH Siroop framboos

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,94

Allergieën	Soja
Energie	48 kJ (11 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Siroop sinaasappel

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,94

Allergieën	Soja
Energie	48 kJ (11 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Hak Worteltjes extra fijn

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,95

Energie	134 kJ (32 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5.2
Eiwitten	0.7
Zout	0.31

Naar AH

Iglo Rode kool met appeltjes

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,95

Energie	237 kJ (56 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	9.5
Waarvan suikers	7.8
Eiwitten	0.9
Zout	0.6

Naar AH

Princes Haring in milde tomatensaus

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,95

Allergieën	Melk , Vis
Energie	935 kJ (225 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	2.8
Koolhydraten	6
Waarvan suikers	4.8
Eiwitten	12
Zout	1.2

Naar AH

AH Flinterdunne achterham

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,95

Energie	432 kJ (102 kcal)
Vet	2.1
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	16
Zout	2.25

Naar AH

AH Italiaanse mozzarella di bufala campana

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,95

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1064 kJ (257 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	15
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	14
Zout	0.8

Naar AH

AH Filet americain

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,95

Allergieën	Eieren , Mosterd , Selderij , Soja
Energie	1035 kJ (250 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	5
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	13
Zout	2

Naar AH

AH Camembert

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,95

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1100 kJ (265 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	15
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	1.5

Naar AH

Galbani Mozzarella lactosevrij

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,95

Allergieën	Melk
Energie	921 kJ (222 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	17
Zout	0.6

Naar AH

Arla Biologisch volle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,95

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	268 kJ (64 kcal)
Vet	3.6
Waarvan verzadigd	2.5
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	4.6
Eiwitten	3.3
Zout	0.11

Naar AH

Arla Lactofree Volle Melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,95

Allergieën	Melk
Energie	234 kJ (56 kcal)
Vet	3.6
Waarvan verzadigd	2.3
Koolhydraten	2.6
Waarvan suikers	2.6
Eiwitten	3.3
Zout	0.07

Naar AH

AH Biologisch Halfvolle yoghurt vanille 1,5%

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,95

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	285 kJ (68 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	9.6
Waarvan suikers	9.6
Eiwitten	3.7
Zout	0.13

Naar AH

Melkunie Protein vanille melkdrank

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,95

Allergieën	Melk
Energie	194 kJ (46 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	4.6
Eiwitten	5.4
Zout	0.11

Naar AH

Holland Jersey Volle Jersey melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,95

Allergieën	Melk
Energie	385 kJ (93 kcal)
Vet	6
Waarvan verzadigd	4.2
Koolhydraten	4.4
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	4.2
Zout	0.1

Naar AH

Melkunie Protein chocolade melkdrank

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,95

Allergieën	Melk
Energie	214 kJ (51 kcal)
Vet	0.9
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	5.6
Zout	0.17

Naar AH

Melkunie Protein framboos & aardbei melkdrank

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,95

Allergieën	Melk
Energie	194 kJ (46 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	4.6
Eiwitten	5.4
Zout	0.11

Naar AH

AH Kokosdrink ongezoet

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,95

Energie	98 kJ (23 kcal)
Vet	0.9
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	2
Eiwitten	0.2
Zout	0.13

Naar AH

Starbucks Skinny latte

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,95

Allergieën	Melk
Energie	151 kJ (36 kcal)
Vet	0.9
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	4.1
Waarvan suikers	3.7
Eiwitten	2.8
Zout	0.09

Naar AH

AH Terra Kokosdrink

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,95

Energie	101 kJ (24 kcal)
Vet	0.9
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	2
Eiwitten	0.1
Zout	0.08

Naar AH

AH Filled fresh mint gum suikervrij

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 1,95

Energie	696 kJ (167 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Filled peppermint kauwgom suikervrij

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 1,95

Energie	740 kJ (178 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	1.2
Zout	0

Naar AH

Unox Cup-a-soup mosterd

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 1,95

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Mosterd , Tarwe
Energie	53 kcal (223 kJ)
Vet	2.7
Waarvan verzadigd	1.5
Koolhydraten	6
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	1
Zout	0.72

Naar AH

Hak Doperwtjes met worteltjes

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,95

Energie	206 kJ (49 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	7.8
Eiwitten	2.2
Zout	0.31

Naar AH

Honig Basis voor juliennesoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,95

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Selderij , Soja , Tarwe
Energie	40 kJ (9 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	0.4
Zout	0.6

Naar AH