Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Resultaat 3265–3312 van de 3838 resultaten wordt getoond

Oatly! Oatly haver barista edit bevat 7.1g koolhydraten

Oatly! Oatly haver barista edit

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,75

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Haver
Energie	257 kJ (61 kcal)
Vet	3
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	7.1
Eiwitten	1.1
Zout	0.1

Naar AH

Oatly! Verse haver cuisine bevat 5.8g koolhydraten

Oatly! Verse haver cuisine

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,35

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Haver
Energie	600 kJ (150 kcal)
Vet	13
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	5.8
Waarvan suikers	3.6
Eiwitten	0.9
Zout	0.11

Naar AH

Ocean Spray Cranberry 0% suiker toegevoegd bevat 1.5g koolhydraten

Ocean Spray Cranberry 0% suiker toegevoegd

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,29

Energie	10 kcal (42 kJ)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	0
Zout	0.04

Naar AH

Ocean Spray Cranberry classic bevat 9.3g koolhydraten

Ocean Spray Cranberry classic

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,29

Energie	39 kcal (167 kJ)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	9.3
Waarvan suikers	9.3
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Öing Magere kwark bevat 4g koolhydraten

Öing Magere kwark

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,99

Allergieën	Melk
Energie	257 kJ (61 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	4
Eiwitten	10
Zout	0.14

Naar AH

Olav's Gerookte zalmfilet bevat 0g koolhydraten

Olav’s Gerookte zalmfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,99

Allergieën	Vis
Energie	764 kJ (183 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	1.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	21
Zout	2.98

Naar AH

Old Amsterdam Belegen plakken bevat 0g koolhydraten

Old Amsterdam Belegen plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Melk
Energie	1665 kJ (402 kcal)
Vet	33.5
Waarvan verzadigd	23.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2.1

Naar AH

Old Amsterdam Crème bevat 0.1g koolhydraten

Old Amsterdam Crème

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,91

Allergieën	Melk
Energie	927 kJ (224 kcal)
Vet	18.9
Waarvan verzadigd	12.4
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	13.2
Zout	2.4

Naar AH

Old Amsterdam Original 35+ plakken bevat 0g koolhydraten

Old Amsterdam Original 35+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,49

Allergieën	Melk
Energie	1370 kJ (329 kcal)
Vet	23.5
Waarvan verzadigd	16.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	29.4
Zout	2

Naar AH

Old Amsterdam Original 8 plakken bevat 0g koolhydraten

Old Amsterdam Original 8 plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,89

Allergieën	Melk
Energie	1663 kJ (401 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	22.9
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26
Zout	2.2

Naar AH

Old Amsterdam Oud 35+ plakken bevat 0g koolhydraten

Old Amsterdam Oud 35+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,29

Allergieën	Melk
Energie	1351 kJ (225 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	29
Zout	2

Naar AH

Old Amsterdam Oud 48+ stuk bevat 0g koolhydraten

Old Amsterdam Oud 48+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 7,99

Allergieën	Melk
Energie	1663 kJ (401 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	22.9
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26
Zout	2.2

Naar AH

Old Amsterdam Oud 48+ stuk bevat 0g koolhydraten

Old Amsterdam Oud 48+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 6,77

Allergieën	Melk
Energie	1663 kJ (401 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26
Zout	2.2

Naar AH

Old Amsterdam Tasty grill original bevat 4.6g koolhydraten

Old Amsterdam Tasty grill original

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,99

Allergieën	Eieren , Melk
Energie	1357 kJ (327 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	18
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	21
Zout	1.4

Naar AH

Old Amsterdam Voorgesneden borrelblokjes bevat 0g koolhydraten

Old Amsterdam Voorgesneden borrelblokjes

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,89

Allergieën	Melk
Energie	1663 kJ (401 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	22.9
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26
Zout	2.2

Naar AH

Oliehoorn Brander mayonaise bevat 2.5g koolhydraten

Oliehoorn Brander mayonaise

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,99

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Mosterd , Tarwe
Energie	2878 kJ (700 kcal)
Vet	75.7
Waarvan verzadigd	6.1
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	2.3
Eiwitten	1.4
Zout	1.1

Naar AH

Oliehoorn Mayonaise bevat 2.6g koolhydraten

Oliehoorn Mayonaise

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 3,79

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	3023 kJ (735 kcal)
Vet	79.9
Waarvan verzadigd	6.5
Koolhydraten	2.6
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	1.1
Zout	0.9

Naar AH

Oliehoorn Truffel mayonaise bevat 3.7g koolhydraten

Oliehoorn Truffel mayonaise

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,99

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	2821 kJ (685 kcal)
Vet	73.8
Waarvan verzadigd	6
Koolhydraten	3.7
Waarvan suikers	3.6
Eiwitten	1.3
Zout	1.1

Naar AH

Oma's Soep Erwtensoep met rookworst bevat 4.33g koolhydraten

Oma’s Soep Erwtensoep met rookworst

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,29

Allergieën	Selderij
Energie	238.67 kJ (56.97 kcal)
Vet	3.1
Waarvan verzadigd	1.01
Koolhydraten	4.33
Waarvan suikers	0.59
Eiwitten	2.5
Zout	0.85

Naar AH

Oma's Soep Pompoen bevat 5.66g koolhydraten

Oma’s Soep Pompoen

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,99

Energie	150.06 kJ (27.48 kcal)
Vet	1.07
Waarvan verzadigd	0.91
Koolhydraten	5.66
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	0.52
Zout	0.65

Naar AH

Oma's Soep Rode linzen soep bevat 4.87g koolhydraten

Oma’s Soep Rode linzen soep

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,99

Energie	174.52 kJ (41.55 kcal)
Vet	1.31
Waarvan verzadigd	0.95
Koolhydraten	4.87
Waarvan suikers	0.87
Eiwitten	1.88
Zout	0.65

Naar AH

Oma's Soep Stoofpotje suddervlees met groenten bevat 9.5g koolhydraten

Oma’s Soep Stoofpotje suddervlees met groenten

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 6,29

Allergieën	Melk , Selderij
Energie	389 kJ (93 kcal)
Vet	3.8
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	9.5
Waarvan suikers	2.1
Eiwitten	4
Zout	0.79

Naar AH

Oma's Soep Tomaat met verse basilicum bevat 4.52g koolhydraten

Oma’s Soep Tomaat met verse basilicum

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,99

Energie	111.84 kJ (26.65 kcal)
Vet	0.22
Waarvan verzadigd	0.05
Koolhydraten	4.52
Waarvan suikers	3.12
Eiwitten	1.03
Zout	0.75

Naar AH

Oppo Brothers Salted caramel mini tubs bevat 8.6g koolhydraten

Oppo Brothers Salted caramel mini tubs

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 5,49

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Melk , Soja
Energie	418 kJ (95 kcal)
Vet	4.3
Waarvan verzadigd	3.1
Koolhydraten	8.6
Waarvan suikers	6.5
Eiwitten	3.2
Zout	0.2

Naar AH

Optimel Drinkyoghurt aardbei bevat 3.7g koolhydraten

Optimel Drinkyoghurt aardbei

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Melk
Energie	132 kJ (31 kcal)
Koolhydraten	3.7
Eiwitten	3.2
Zout	0.11

Naar AH

Optimel Drinkyoghurt aardbei kers bevat 3.7g koolhydraten

Optimel Drinkyoghurt aardbei kers

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	134 kJ (31 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.7
Eiwitten	3.2
Zout	0.11

Naar AH

Optimel Drinkyoghurt aardbei-kers bevat 3.7g koolhydraten

Optimel Drinkyoghurt aardbei-kers

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Melk
Energie	134 kJ (31 kcal)
Koolhydraten	3.7
Eiwitten	3.2
Zout	0.11

Naar AH

Optimel Drinkyoghurt framboos bevat 3.7g koolhydraten

Optimel Drinkyoghurt framboos

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Melk
Energie	132 kJ (31 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.7
Eiwitten	3.2
Zout	0.11

Naar AH

Optimel Drinkyoghurt framboos bevat 3.7g koolhydraten

Optimel Drinkyoghurt framboos

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	132 kJ (31 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.7
Eiwitten	3.2
Zout	0.11

Naar AH

Optimel Drinkyoghurt framboos voordeelpak bevat 3.7g koolhydraten

Optimel Drinkyoghurt framboos voordeelpak

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,45

Allergieën	Melk
Energie	132 kJ (31 kcal)
Koolhydraten	3.7
Eiwitten	3.2
Zout	0.11

Naar AH

Optimel Drinkyoghurt limited edition bevat 3.8g koolhydraten

Optimel Drinkyoghurt limited edition

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,09

Allergieën	Melk
Energie	130 kJ (31 kcal)
Koolhydraten	3.8
Eiwitten	3.2
Zout	0.11

Naar AH

Optimel Drinkyoghurt limited edition bevat 3.9g koolhydraten

Optimel Drinkyoghurt limited edition

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,09

Allergieën	Melk
Energie	137 kJ (32 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.9
Eiwitten	3.2
Zout	0.11

Naar AH

Optimel Drinkyoghurt limoen bevat 3.6g koolhydraten

Optimel Drinkyoghurt limoen

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Melk
Energie	133 kJ (31 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.6
Eiwitten	3.2
Zout	0.11

Naar AH

Optimel Drinkyoghurt mango passievrucht bevat 3.8g koolhydraten

Optimel Drinkyoghurt mango passievrucht

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,99

Allergieën	Melk
Energie	135 kJ (32 kcal)
Koolhydraten	3.8
Eiwitten	3.2
Zout	0.11

Naar AH

Optimel Drinkyoghurt mango passievrucht bevat 3.8g koolhydraten

Optimel Drinkyoghurt mango passievrucht

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,65

Allergieën	Melk
Energie	135 kJ (32 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.8
Eiwitten	3.2
Zout	0.11

Naar AH

Optimel Drinkyoghurt mango-passievrucht bevat 3.8g koolhydraten

Optimel Drinkyoghurt mango-passievrucht

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	135 kJ (32 kcal)
Koolhydraten	3.8
Eiwitten	3.2
Zout	0.11

Naar AH

Optimel kwark aardb bevat 3.8g koolhydraten

Optimel kwark aardb

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,29

Allergieën	Melk
Energie	193 kJ (45 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.8
Eiwitten	6.5
Zout	0.12

Naar AH

Optimel kwark strac bevat 3.3g koolhydraten

Optimel kwark strac

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,29

Allergieën	Melk
Energie	197 kJ (46 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.3
Eiwitten	6.8
Zout	0.13

Naar AH

Optimel Langlekker drinkyoghurt aardbei framboos bevat 4.2g koolhydraten

Optimel Langlekker drinkyoghurt aardbei framboos

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,29

Allergieën	Melk
Energie	131 kJ (31 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.2
Eiwitten	2.5
Zout	0.12

Naar AH

Optimel Magere griekse stijl yoghurt kers bevat 4.6g koolhydraten

Optimel Magere griekse stijl yoghurt kers

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,39

Allergieën	Melk
Energie	228 kJ (54 kcal)
Koolhydraten	4.6
Eiwitten	7.5
Zout	0.09

Naar AH

Optimel Magere Griekse stijl yoghurt vanille bevat 3.9g koolhydraten

Optimel Magere Griekse stijl yoghurt vanille

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,39

Allergieën	Melk
Energie	231 kJ (54 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.9
Eiwitten	8.3
Zout	0.09

Naar AH

Optimel Magere kwark aardbei bevat 4g koolhydraten

Optimel Magere kwark aardbei

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,49

Allergieën	Melk
Energie	187 kJ (44 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4
Eiwitten	6.7
Zout	0.12

Naar AH

Optimel Magere kwark appel kaneel bevat 4.4g koolhydraten

Optimel Magere kwark appel kaneel

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,49

Allergieën	Melk
Energie	221 kJ (52 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.4
Eiwitten	6.6
Zout	0.12

Naar AH

Optimel Magere kwark bosbes bevat 4.6g koolhydraten

Optimel Magere kwark bosbes

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,49

Allergieën	Melk
Energie	213 kJ (50 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.6
Eiwitten	6.5
Zout	0.12

Naar AH

Optimel Magere kwark limited edtion bevat 3.7g koolhydraten

Optimel Magere kwark limited edtion

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,59

Allergieën	Melk
Energie	197 kJ (46 kcal)
Vet	0
Koolhydraten	3.7
Eiwitten	6.8

Naar AH

Optimel Magere kwark stracciatella bevat 3.7g koolhydraten

Optimel Magere kwark stracciatella

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,49

Allergieën	Melk
Energie	222 kJ (52 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.7
Eiwitten	6.9
Zout	0.13

Naar AH

Optimel Magere kwark vanille bevat 3.6g koolhydraten

Optimel Magere kwark vanille

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,49

Allergieën	Melk
Energie	183 kJ (43 kcal)
Koolhydraten	3.6
Eiwitten	7
Zout	0.13

Naar AH

Optimel Magere vla vanille bevat 8.4g koolhydraten

Optimel Magere vla vanille

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,29

Allergieën	Melk
Energie	213 kJ (50 kcal)
Koolhydraten	8.4
Eiwitten	3.5
Zout	0.16

Naar AH