Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 1009–1056 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op prijs: laag naar hoog

AH Pain de Provence

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,96

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	1181 kJ (285 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	8.4
Koolhydraten	7
Waarvan suikers	1.6
Eiwitten	14
Zout	2.3

Naar AH

AH Perssinaasappelen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,97

Energie	201 kJ (48 kcal)
Vet	1
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	7.9
Waarvan suikers	7.7
Eiwitten	0.8
Zout	0

Naar AH

AH Figuurboterhamworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,98

Energie	810 kJ (195 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	6
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	1
Eiwitten	12
Zout	2.2

Naar AH

AH Greenfields Runder rookvlees kleinverpakking

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,98

Allergieën	Selderij
Energie	480 kJ (115 kcal)
Vet	2
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	23
Zout	3.25

Naar AH

AH Greenfields Rosbief peper kleinverpakking

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,98

Energie	500 kJ (119 kcal)
Vet	3.4
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	22
Zout	0.83

Naar AH

AH Tongenworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,98

Energie	1124 kJ (271 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	7.9
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	17
Zout	2.03

Naar AH

AH Ongebrande amandelen

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 1,98

Allergieën	Amandel , Noten
Energie	2534 kJ (613 kcal)
Vet	52
Waarvan verzadigd	4.3
Koolhydraten	6
Waarvan suikers	3.9
Eiwitten	26
Zout	0

Naar AH

AH Snoepgroente komkommer

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	54 kJ (13 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	1.3
Waarvan suikers	1.3
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Paprika mix

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	99 kJ (24 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.8
Waarvan suikers	3.8
Eiwitten	0.8
Zout	0

Naar AH

AH Snoepgroente tomaat

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	128 kJ (31 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	4
Eiwitten	0.9
Zout	0

Naar AH

AH Boerenkool

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	138 kJ (33 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	3
Zout	0.08

Naar AH

AH Spinazie

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	108 kJ (26 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	3.2
Zout	0.03

Naar AH

AH Snoepgroente paprikamix

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	99 kJ (24 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.8
Waarvan suikers	3.8
Eiwitten	0.8
Zout	0

Naar AH

AH Rode uien

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	145 kJ (35 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	6.5
Waarvan suikers	5
Eiwitten	1
Zout	0

Naar AH

AH Snoepgroente tomatenmix

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	128 kJ (31 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	4
Eiwitten	0.9
Zout	0

Naar AH

AH Fijne soepgroente grootverpakking

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Allergieën	Selderij
Energie	110 kJ (27 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	1
Zout	0.08

Naar AH

AH Limoenen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	173 kJ (41 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	7.7
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Biologisch Oesterzwammen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	193 kJ (46 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.06
Koolhydraten	6.1
Waarvan suikers	1.1
Eiwitten	3.3
Zout	0.05

Naar AH

AH Biologisch Aubergine

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	84 kJ (20 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	3
Eiwitten	1
Zout	0

Naar AH

AH Snoepgroente radijsmix

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	92 kJ (22 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	3
Eiwitten	1
Zout	0.08

Naar AH

AH Snijbonen kleinverpakking

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	92 kJ (22 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	1.9
Zout	0

Naar AH

AH Hutspot grootverpakking

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	146 kJ (35 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5.7
Waarvan suikers	4.1
Eiwitten	0.9
Zout	0.05

Naar AH

AH Bloemkool broccoli kleinverpakking

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	109 kJ (26 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.04
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	1.6
Eiwitten	2.3
Zout	0.03

Naar AH

AH Gesneden uien grootverpakking

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	158 kJ (38 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	6.3
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	1.3
Zout	0

Naar AH

AH Gesneden champignons

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	76 kJ (18 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	2.3
Zout	0.03

Naar AH

AH Veldsla grootverpakking

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	74 kJ (18 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0
Eiwitten	2.6
Zout	0.03

Naar AH

AH Roerbakgroente Italiaans champignons

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	131 kJ (31 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.03
Koolhydraten	4.4
Waarvan suikers	2.7
Eiwitten	2
Zout	0.03

Naar AH

AH Biologisch Rucola veldsla melange

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	87 kJ (21 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.3
Waarvan suikers	0
Eiwitten	3.1
Zout	0.05

Naar AH

AH Geschoonde spruitjes kleinverpakking

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	193 kJ (46 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5.6
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	2.3
Zout	0.03

Naar AH

AH Wok Thaise groente kleinverpakking

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	121 kJ (29 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.1
Waarvan suikers	3.6
Eiwitten	1.5
Zout	0

Naar AH

AH Bloemkool kleinverpakking

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	108 kJ (26 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	1.9
Zout	0.03

Naar AH

AH Wokgroente Chinees kleinverpakking

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	122 kJ (29 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.02
Koolhydraten	3.4
Waarvan suikers	2.9
Eiwitten	2
Zout	0

Naar AH

AH Peen julienne

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	136 kJ (33 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5.3
Waarvan suikers	3.9
Eiwitten	0.7
Zout	0.1

Naar AH

AH Biologisch Bloemkoolroosjes

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	108 kJ (26 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	1.9
Zout	0.03

Naar AH

AH Doosje met perzikpartjes

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	179 kJ (42 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8.6
Waarvan suikers	7.8
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Gesneden kastanjechampignons

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	124 kJ (29 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.01
Koolhydraten	4.3
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	2.5
Zout	0.03

Naar AH

AH Courgette spaghetti

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	76 kJ (18 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	2.3
Waarvan suikers	2.3
Eiwitten	1.3
Zout	0

Naar AH

AH Kleine kastanjechampignons

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	124 kJ (29 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.01
Koolhydraten	4.3
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	2.5
Zout	0.03

Naar AH

AH Gele wortel nasi

Aardappel, Groente, Fruit

Gewaardeerd 1.00 uit 5

€ 1,99

Energie	141 kJ (34 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5.2
Waarvan suikers	3.3
Eiwitten	1
Zout	0.08

Naar AH

AH Biologisch Milde kiemgroente

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	139 kJ (33 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	3.2
Zout	0.15

Naar AH

AH Biologisch Waterkers

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	69 kJ (16 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.03
Koolhydraten	1.3
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	2.3
Zout	0.1

Naar AH

AH Biologisch Pittige kiemgroente

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	137 kJ (33 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	1.9
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	3.4
Zout	0.1

Naar AH

Bieze Rauwkost coleslaw

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Allergieën	Eieren , Melk , Mosterd
Energie	581 kJ (140 kcal)
Vet	10.5
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	9
Waarvan suikers	8
Eiwitten	1
Zout	0.55

Naar AH

Bieze Rauwkost farmer

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Allergieën	Eieren , Mosterd , Selderij
Energie	803 kJ (194 kcal)
Vet	16.5
Waarvan verzadigd	1.3
Koolhydraten	9
Waarvan suikers	7.5
Eiwitten	1
Zout	0.75

Naar AH

AH Biet julienne

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	158 kJ (38 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	6
Waarvan suikers	6
Eiwitten	1.7
Zout	0.18

Naar AH

AH Broccoli rijst

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	112 kJ (27 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	2.9
Zout	0.03

Naar AH

AH Biologisch Rode bieten blokjes

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	126 kJ (30 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	4.6
Eiwitten	1.2
Zout	0.15

Naar AH

AH Koolraap

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	125 kJ (30 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	4.9
Eiwitten	0.7
Zout	0.05

Naar AH