Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 337–384 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op gemiddelde waardering

Carbonell Zwarte olijven zonder pit

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,85

Energie	552 kJ (134 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	2.2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0.5
Zout	2

Naar AH

Diamant Friet & snacks frituurvet

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 12,49

Energie	3404 kJ (828 kcal)
Vet	92
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.01

Naar AH

Conimex Romige indonesische pindasoep

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 3,59

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Pinda's , Selderij , Soja , Tarwe
Energie	107 kcal (454 kJ)
Vet	7.2
Waarvan verzadigd	1.8
Koolhydraten	8
Waarvan suikers	6
Eiwitten	2.9
Zout	0.91

Naar AH

AH Olijfolie mild

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 3,89

Energie	3367 kJ (819 kcal)
Vet	91
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Nori vellen

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 2,19

Energie	1195 kJ (287 kcal)
Vet	3.4
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0
Eiwitten	41
Zout	1.9

Naar AH

Santa Maria Taco saus mild

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,99

Energie	143 kJ (34 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	6
Waarvan suikers	4.3
Eiwitten	1.4
Zout	1.1

Naar AH

Bertolli Bolognese sugo tradizionale

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 3,69

Allergieën	Melk , Selderij
Energie	421 kJ (101 kcal)
Vet	5.6
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	7.6
Waarvan suikers	6.2
Eiwitten	4.3
Zout	1.2

Naar AH

Monini Classico extra vierge olijfolie

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 7,99

Energie	3404 kJ (828 kcal)
Vet	92
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Santa Maria Salsa dipsaus medium

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,99

Energie	138 kJ (33 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	6
Waarvan suikers	3.8
Eiwitten	1.2
Zout	1.1

Naar AH

AH Vloeibaar fituurvet

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 9,99

Energie	3404 kJ (828 kcal)
Vet	92
Waarvan verzadigd	17
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Remia Warme schenkjus vlees

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 2,15

Energie	285 kJ (69 kcal)
Vet	5.2
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	0.4
Zout	1.7

Naar AH

Knorr Trattoria kipfilet romana

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 4,79

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Mosterd , Tarwe
Energie	466 kJ (111 kcal)
Vet	5.4
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	9.7
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	5.7
Zout	0.39

Naar AH

AH Arachide olie

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 4,49

Allergieën	Pinda's
Energie	3404 kJ (828 kcal)
Vet	92
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Unox Indiase currysoep

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 4,19

Allergieën	Eieren , Gerst , Glutenbevattende Granen , Melk , Mosterd , Selderij , Tarwe
Energie	59 kcal (249 kJ)
Vet	2.7
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	5.4
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	2.8
Zout	0.61

Naar AH

Bertolli Pastasaus in zak pittig

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 3,55

Energie	226 kJ (54 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	8.2
Waarvan suikers	6.4
Eiwitten	1.5
Zout	0.82

Naar AH

AH Groene olijven in plakjes

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 0,99

Energie	664 kJ (162 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	1
Zout	2.9

Naar AH

Mutti Pizzasaus classica

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 2,29

Energie	157 kJ (37 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5.9
Waarvan suikers	5.2
Eiwitten	1.7
Zout	0.53

Naar AH

AH Salsa Hot

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,19

Energie	194 kJ (46 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	9.5
Waarvan suikers	5.5
Eiwitten	1
Zout	1.4

Naar AH

Mutti Pastasaus Parmigiano Reggiano

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 3,59

Allergieën	Melk
Energie	282 kJ (67 kcal)
Vet	3.5
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	4.8
Eiwitten	3.1
Zout	0.88

Naar AH

Verstegen Sweet chili zonder toegevoegde suiker

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 2,99

Energie	297 kJ (72 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	6.6
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	0.5
Zout	1.5

Naar AH

Knorr Wereldgerechten Mexicaanse taco’s

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 4,09

Energie	394 kJ (94 kcal)
Vet	3.7
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	8.8
Waarvan suikers	2.6
Eiwitten	5.6
Zout	0.56

Naar AH

Heinz Tomato Frito olive

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,35

Energie	298 kJ (71 kcal)
Vet	3.6
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	8.4
Waarvan suikers	6.3
Eiwitten	1.2
Zout	0.9

Naar AH

Amogusti Olijven gevuld met ansjovis

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 0,99

Allergieën	Ansjovis , Vis
Energie	602 kJ (146 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	1.3
Zout	3.5

Naar AH

Grand’ Italia Besciamella

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 3,09

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Melk , Tarwe
Energie	462 kJ (112 kcal)
Vet	9.8
Waarvan verzadigd	3.1
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	0.9
Zout	1

Naar AH

AH Olijfolie traditioneel

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 3,89

Energie	3367 kJ (819 kcal)
Vet	91
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Kikkoman Sojasaus minder zout

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 3,55

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	450 kJ (107 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	6.9
Waarvan suikers	3.9
Eiwitten	9.7
Zout	9.1

Naar AH

Spagheroni Tradizionale

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 2,19

Allergieën	Selderij
Energie	55 kcal (229 kJ)
Vet	0.9
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	9.8
Waarvan suikers	7.8
Eiwitten	1
Zout	1.3

Naar AH

Mutti Polpa multi-pack

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 4,79

Energie	110 kJ (26 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	1.2
Zout	0.3

Naar AH

AH Gegrilde rode paprika

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 2,59

Energie	148 kJ (35 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	6.1
Waarvan suikers	3.9
Eiwitten	1
Zout	1

Naar AH

Heinz Tomato gezeefd biologisch

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,69

Energie	162 kJ (38 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	7.8
Waarvan suikers	5
Eiwitten	1.6
Zout	0.26

Naar AH

Bertolli Pastasaus in zak knoflook

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 3,55

Energie	233 kJ (55 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	8.5
Waarvan suikers	6.1
Eiwitten	1.6
Zout	0.8

Naar AH

AH Pastasaus pikant

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,59

Energie	202 kJ (48 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	7.5
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	1.2
Zout	0.95

Naar AH

Bertolli Pastasaus in zak bolognese

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 4,39

Allergieën	Selderij
Energie	332 kJ (79 kcal)
Vet	3
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	8.6
Waarvan suikers	6.4
Eiwitten	3.5
Zout	1.1

Naar AH

AH Biologisch Passata di pomodoro fijn gekruid

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,99

Energie	156 kJ (37 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	6.8
Waarvan suikers	5
Eiwitten	1.4
Zout	0.5

Naar AH

Heinz Tomato Frito

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 2,95

Energie	305 kJ (73 kcal)
Vet	3.5
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	9.3
Waarvan suikers	6
Eiwitten	1.1
Zout	0.91

Naar AH

AH Frituurolie

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 6,99

Energie	3404 kJ (828 kcal)
Vet	92
Waarvan verzadigd	8.8
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Sesamolie

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 3,69

Allergieën	Sesamzaad
Energie	3404 kJ (828 kcal)
Vet	92
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Mutti Tomates cerises

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 2,29

Energie	117 kJ (28 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	4.4
Waarvan suikers	3.4
Eiwitten	1.2
Zout	0.01

Naar AH

Knorr Wereldgerechten lasagne bolognese XL

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 4,79

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	379 kJ (90 kcal)
Vet	2.4
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	3.1
Eiwitten	6.2
Zout	0.46

Naar AH

Conimex Tom kha kai soep

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 3,65

Allergieën	Melk , Selderij
Energie	59 kcal (250 kJ)
Vet	3.5
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	1.9
Zout	0.76

Naar AH

Mutti Polpa met basilicum

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,89

Energie	110 kJ (26 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	1.2
Zout	0.3

Naar AH

Conimex Sambal oelek vers gemalen chilipepers

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,45

Energie	50 kcal (209 kJ)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	8.4
Waarvan suikers	2.9
Eiwitten	1.7
Zout	11

Naar AH

Heinz Tomaten blokjes met knoflook

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,59

Energie	27 kcal (114 kJ)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.2
Waarvan suikers	3.9
Eiwitten	1.5
Zout	0.1

Naar AH

AH Olijfolie extra vierge

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 8,99

Energie	3367 kJ (819 kcal)
Vet	91
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Royal Geroosterde rode paprika

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 3,59

Energie	87 kJ (21 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	2.3
Eiwitten	0.8
Zout	0.9

Naar AH

AH Uitgebakken spekjes

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,59

Energie	2072 kJ (498 kcal)
Vet	36
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	7.5
Waarvan suikers	1
Eiwitten	36
Zout	8.13

Naar AH

AH Sambal oelek

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 0,80

Energie	218 kJ (52 kcal)
Vet	1.9
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	1.7
Zout	10.5

Naar AH

AH Taco saus mild

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,06

Energie	197 kJ (47 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	9
Waarvan suikers	4
Eiwitten	1
Zout	1.7

Naar AH