Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 3121–3168 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op nieuwste

AH Scharrel kipdijfilet 2 stuks

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,72

Energie	649 kJ (155 kcal)
Vet	8.7
Waarvan verzadigd	3.4
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	0.15

Naar AH

Vegetarische Slager Vegan kipstuckjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,25

Allergieën	Soja
Energie	142 kcal (595 kJ)
Vet	3.6
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	2.9
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	21
Zout	1.1

Naar AH

AH Mager rundergehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Energie	799 kJ (192 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	5.2
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.2

Naar AH

AH Biologisch Kipfilet 2 stuks

Vlees, kip, vis, vega

€ 8,99

Energie	438 kJ (103 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	24
Zout	0.13

Naar AH

AH Scharrel kipburger

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,59

Energie	708 kJ (170 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	3.4
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	16
Zout	1.2

Naar AH

AH Kippenragout

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,59

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Selderij , Tarwe
Energie	365 kJ (87 kcal)
Vet	4.2
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	7.3
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	4.6
Zout	1

Naar AH

AH Zalmfilet op huid

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,49

Allergieën	Vis
Energie	915 kJ (220 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	2.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	0.2

Naar AH

AH Nasi bamivlees

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,66

Energie	478 kJ (113 kcal)
Vet	2.8
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	22
Zout	0.13

Naar AH

AH Varkens chipolataworstjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,89

Energie	1014 kJ (244 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	6.9
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	19
Zout	1.43

Naar AH

AH Biologisch Rundergehakt balletjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,49

Energie	929 kJ (223 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	7
Koolhydraten	1.7
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	18
Zout	1.15

Naar AH

AH Kipreepjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,69

Energie	436 kJ (103 kcal)
Vet	2.5
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	3.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	17
Zout	2.53

Naar AH

Marhaba Rundersalami

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,29

Energie	1251 kJ (302 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	10
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	18
Zout	4.1

Naar AH

AH Boomstammetjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,29

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Tarwe
Energie	1215 kJ (292 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	8.4
Koolhydraten	8.6
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	17
Zout	1.43

Naar AH

AH Gerookte zalm 25 % minder zout

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,49

Allergieën	Vis
Energie	747 kJ (179 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	1.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	1.7

Naar AH

AH Varkensbraadworst

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,99

Energie	1067 kJ (257 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	7.2
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	0.06
Eiwitten	20
Zout	1.45

Naar AH

AH Greenfields Beefburger jalapeno

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	1105 kJ (266 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	9
Koolhydraten	2.2
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	19
Zout	1.43

Naar AH

Wahid Kipboterhamworst 125g

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,99

Allergieën	Soja
Energie	850 kJ (205 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	4
Koolhydraten	3.8
Waarvan suikers	0.06
Eiwitten	11.4
Zout	2.36

Naar AH

AH Rundertartaar

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Energie	716 kJ (171 kcal)
Vet	9.8
Waarvan verzadigd	4.3
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.35

Naar AH

AH Verse worst

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,69

Energie	1067 kJ (257 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	7.2
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	0.06
Eiwitten	20
Zout	1.45

Naar AH

AH BBQ Schouderkarbonade met kruiden

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,25

Energie	767 kJ (184 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	4.7
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	0.15

Naar AH

AH Vegetarische kip stukjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,75

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	698 kJ (167 kcal)
Vet	8
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	2.2
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	21
Zout	1.45

Naar AH

AH Greenfields Beefburger bacon

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	1081 kJ (260 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8.7
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0.06
Eiwitten	18
Zout	1.3

Naar AH

AH Biologisch Rookworst

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,14

Energie	1046 kJ (252 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	15
Zout	2.13

Naar AH

AH Greenfields Runder sukadelappen

Vlees, kip, vis, vega

€ 10,49

Energie	561 kJ (134 kcal)
Vet	5.5
Waarvan verzadigd	2.2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	21
Zout	0.18

Naar AH

AH Sappige magere rookworst

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,45

Energie	984 kJ (237 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	7
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	16
Zout	2.2

Naar AH

AH Half-om-half gehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,99

Energie	947 kJ (228 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	6.7
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.2

Naar AH

AH Krabbetjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,24

Energie	1083 kJ (261 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	8.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	18
Zout	0.15

Naar AH

AH Chipolata worstjes 8 stuks

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	963 kJ (232 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	7.3
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	18
Zout	1.43

Naar AH

AH Wilde zalmfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,39

Allergieën	Vis
Energie	416 kJ (99 kcal)
Vet	2.5
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	0.25

Naar AH

AH Terra Biologische tofu naturel

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,49

Allergieën	Soja
Energie	526 kJ (126 kcal)
Vet	7.6
Waarvan verzadigd	1.3
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	13
Zout	0.03

Naar AH

AH Scharrel kipbraadworst

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,39

Energie	731 kJ (175 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	3.5
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	16
Zout	1.23

Naar AH

AH Zalmfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Allergieën	Vis
Energie	747 kJ (179 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.1

Naar AH

AH Scharrel kippenpoten 2 stuks

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	750 kJ (180 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	3.9
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	18
Zout	0.25

Naar AH

AH Scharrel kipfiletblokjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 7,99

Energie	482 kJ (114 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	0.1

Naar AH

AH Scharrel kipkluifjes gemarineerd

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,79

Energie	914 kJ (220 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	5.6
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	17
Zout	1.35

Naar AH

AH BBQ Speklap a la minute met kruiden

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,82

Energie	1325 kJ (320 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	0.15

Naar AH

AH Biefstuk

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,86

Energie	458 kJ (108 kcal)
Vet	1.8
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	0.13

Naar AH

AH Gerookte zalmfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,39

Allergieën	Vis
Energie	798 kJ (191 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	3.9
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	2.5

Naar AH

AH Scharrel gerookte kipfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,50

Energie	470 kJ (111 kcal)
Vet	1.8
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	23
Zout	1.5

Naar AH

AH Greenfields Runder riblappen

Vlees, kip, vis, vega

€ 11,32

Energie	692 kJ (166 kcal)
Vet	9.5
Waarvan verzadigd	4.2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.15

Naar AH

AH Varkenslavink

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,69

Allergieën	Melk
Energie	1155 kJ (278 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	8.2
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0.05
Eiwitten	18
Zout	0.83

Naar AH

AH Rundergehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 8,29

Energie	947 kJ (228 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	7.1
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.2

Naar AH

AH Gelderse rookworst

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,15

Energie	1206 kJ (291 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	9.5
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	16
Zout	2.2

Naar AH

AH Zalmfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 9,69

Allergieën	Vis
Energie	915 kJ (220 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	2.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	0.2

Naar AH

AH Scharrel kipfilethaasjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Energie	482 kJ (114 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	0.1

Naar AH

AH Biologisch Hamburger

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,69

Energie	910 kJ (219 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	6.8
Koolhydraten	1.8
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	19
Zout	1.2

Naar AH

AH Biologisch Runderchipolata

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,49

Energie	1039 kJ (250 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	8.3
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	18
Zout	1.28

Naar AH

AH Shoarma

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,75

Energie	663 kJ (158 kcal)
Vet	8
Waarvan verzadigd	2.3
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	0.08
Eiwitten	20
Zout	1.08

Naar AH