Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 2881–2928 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op nieuwste

Chatar Pikant

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,49

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja
Energie	240 kcal (995 kJ)
Vet	20
Waarvan verzadigd	7
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	11
Zout	2.5

Naar AH

AH Terra Plantaardige soepballetjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,79

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	669 kJ (161 kcal)
Vet	7.5
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	7.7
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	12
Zout	1.13

Naar AH

AH Handgedraaide rookworst Gelders

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,09

Energie	1345 kJ (325 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	15
Zout	2.23

Naar AH

Quorn Vegetarische stukjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,39

Allergieën	Eieren
Energie	415 kJ (100 kcal)
Vet	2.6
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	1.7
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	13.8
Zout	0.8

Naar AH

AH Terra Shoarma

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	657 kJ (157 kcal)
Vet	6.9
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	18
Zout	1.63

Naar AH

AH Shoarma flakes

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,99

Energie	860 kJ (207 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	4.6
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	19
Zout	1.1

Naar AH

AH Biologisch Slavink

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,15

Allergieën	Melk
Energie	1104 kJ (266 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	8.5
Koolhydraten	1.2
Waarvan suikers	0.05
Eiwitten	18
Zout	1.13

Naar AH

AH Greenfields Beefburger tomaat

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	1102 kJ (265 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8.9
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	18
Zout	1.23

Naar AH

AH Scharrel hele kip

Vlees, kip, vis, vega

€ 12,22

Energie	898 kJ (216 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	4.7
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	18
Zout	0.25

Naar AH

Garden Gourmet Vuna

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,19

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	1165 kJ (280 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	2.4
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	23
Zout	0.9

Naar AH

AH Scharrel kipbraadsticks met bot

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,49

Energie	639 kJ (153 kcal)
Vet	9
Waarvan verzadigd	3.1
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	18
Zout	0.18

Naar AH

AH Hollandse garnalen

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,25

Allergieën	Schaaldieren
Energie	401 kJ (95 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	20
Zout	1.7

Naar AH

AH Biologisch Duitse biefstuk

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	536 kJ (128 kcal)
Vet	4.9
Waarvan verzadigd	2.2
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	20
Zout	1.25

Naar AH

AH Kabeljauwhaasje

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,29

Allergieën	Vis
Energie	317 kJ (75 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	18
Zout	0.2

Naar AH

AH Pangasiusfilet 1 stuks

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,39

Allergieën	Vis
Energie	328 kJ (78 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	16
Zout	0.4

Naar AH

AH Biologisch Kippenvleugels

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,67

Energie	713 kJ (171 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	3.2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	18
Zout	0.23

Naar AH

Wahid Kipfilet provence 125g

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,69

Allergieën	Melk , Soja
Energie	426 kJ (101 kcal)
Vet	2
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	15
Zout	2.2

Naar AH

AH Scharrel kipfilet roerbakstukjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,75

Energie	482 kJ (114 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	0.1

Naar AH

AH Filetlap

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,22

Energie	535 kJ (127 kcal)
Vet	3.9
Waarvan verzadigd	1.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	0.13

Naar AH

Wahid Kipfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,00

Energie	460 kJ (110 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	0.16

Naar AH

AH Peper roomsaus met scheutje cognac

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,19

Allergieën	Lactose , Melk , Tarwe
Energie	400 kJ (97 kcal)
Vet	7.7
Waarvan verzadigd	5.5
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	2.1
Eiwitten	1.7
Zout	2.03

Naar AH

AH Scharrel gebraden kipfilet caesar

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,69

Energie	567 kJ (134 kcal)
Vet	2.6
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	1.2
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	26
Zout	1.38

Naar AH

AH Gerookt ontbijtspek stukje

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	1169 kJ (282 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	9
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	16
Zout	3

Naar AH

AH Scharrel kipdrumsticks gemarineerd

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,29

Energie	557 kJ (133 kcal)
Vet	5.6
Waarvan verzadigd	2
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	19
Zout	1.35

Naar AH

AH Greenfields Kogelbiefstuk

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,22

Energie	458 kJ (108 kcal)
Vet	1.8
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	0.13

Naar AH

AH Scharrel kipfiletblokjes saté

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Allergieën	Soja
Energie	514 kJ (122 kcal)
Vet	1.9
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	3.6
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	22
Zout	1.15

Naar AH

Wahid Halal kipdijfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Energie	883 kJ (211 kcal)
Vet	15.25
Waarvan verzadigd	4.4
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17.3
Zout	0.19

Naar AH

AH Roerbak garnalen knoflook

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,49

Allergieën	Schaaldieren , Sulfieten
Energie	484 kJ (116 kcal)
Vet	6.1
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	1.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	14
Zout	1.53

Naar AH

AH Tonijnsteak wit

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Allergieën	Vis
Energie	526 kJ (124 kcal)
Vet	1.8
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	27
Zout	0.2

Naar AH

AH Biologisch Garnalen

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,29

Allergieën	Schaaldieren
Energie	356 kJ (84 kcal)
Vet	0.9
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	1.5

Naar AH

AH Kabeljauwhaasje

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,39

Allergieën	Vis
Energie	321 kJ (76 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	18
Zout	0.2

Naar AH

Beyond Meat Sausage plantaardige worst

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,29

Allergieën	Peulvruchten
Energie	926 kJ (223 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	5.6
Koolhydraten	3.4
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	17
Zout	1.15

Naar AH

AH Biologisch Garnalen rauw en gepeld

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,49

Allergieën	Schaaldieren
Energie	230 kJ (54 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	12
Zout	0.3

Naar AH

AH Gehaktballen

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,99

Energie	1197 kJ (288 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	8.7
Koolhydraten	6.8
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	15
Zout	1.88

Naar AH

AH Rivierkreeftjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,89

Allergieën	Schaaldieren
Energie	354 kJ (84 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	18
Zout	1.5

Naar AH

Marhaba Kalkoen bacon

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,19

Energie	553 kJ (132 kcal)
Vet	7.1
Waarvan verzadigd	2.4
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	16
Zout	3.1

Naar AH

AH Biologisch Kipdrumsticks

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,69

Energie	575 kJ (137 kcal)
Vet	6.8
Waarvan verzadigd	2.7
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	0.25

Naar AH

AH Gravad lachs

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,49

Allergieën	Vis
Energie	880 kJ (211 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0.3
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	21
Zout	2.63

Naar AH

AH Mergpijp

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,79

Energie	968 kJ (236 kcal)
Vet	26
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0.03
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0.3
Zout	0.1

Naar AH

AH Slagersgehaktbal

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	1246 kJ (300 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	9.4
Koolhydraten	5.1
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	18
Zout	1.5

Naar AH

Garden Gourmet Groenteballetjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,59

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Selderij , Soja , Tarwe
Energie	937 kJ (226 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	1.7
Koolhydraten	6
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	14
Zout	1.4

Naar AH

AH Haringfilet met uitjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,79

Allergieën	Vis
Energie	696 kJ (167 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	2.4
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	2

Naar AH

La Vie Plantaardige spekjes gerookt

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,49

Allergieën	Soja
Energie	942 kJ (227 kcal)
Vet	16.8
Waarvan verzadigd	1.3
Koolhydraten	5.4
Waarvan suikers	1
Eiwitten	14.9
Zout	2.1

Naar AH

AH Biologisch Biefstuk

Vlees, kip, vis, vega

€ 7,99

Energie	458 kJ (108 kcal)
Vet	1.8
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	0.13

Naar AH

AH Toast zalm

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,69

Allergieën	Mosterd , Vis
Energie	860 kJ (206 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	2.4
Koolhydraten	8.3
Waarvan suikers	7.2
Eiwitten	16
Zout	2.6

Naar AH

AH Veluwse rookworst grof

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Allergieën	Lactose , Mosterd , Selderij
Energie	1587 kJ (384 kcal)
Vet	36
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	14
Zout	2.13

Naar AH

AH Terra Tofu naturel

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,39

Allergieën	Soja
Energie	470 kJ (113 kcal)
Vet	5.9
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	13
Zout	0.01

Naar AH

Vegetarische Slager Vegan kip-shoarma

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,75

Allergieën	Soja
Energie	128 kcal (536 kJ)
Vet	2.5
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	20
Zout	1.1

Naar AH