Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 1537–1584 van de 3838 resultaten wordt getoond

AH Scharrel kipfilet 3 stuks

Vlees, kip, vis, vega

€ 7,49

Energie	482 kJ (114 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	0.1

Naar AH

AH Scharrel kipfilet à la minute

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,14

Energie	482 kJ (114 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	0.1

Naar AH

AH Scharrel kipfilet à la minute paprika

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,47

Energie	686 kJ (164 kcal)
Vet	7.7
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.06
Eiwitten	23
Zout	1.1

Naar AH

AH Scharrel kipfilet bieslook

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,53

Energie	461 kJ (109 kcal)
Vet	2.3
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	1.9
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	20
Zout	1.8

Naar AH

AH Scharrel kipfilet flinterdun minder vet

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	479 kJ (113 kcal)
Vet	2.4
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	1.8
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	21
Zout	1.45

Naar AH

AH Scharrel kipfilet minder vet

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	479 kJ (113 kcal)
Vet	2.4
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	1.8
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	21
Zout	1.45

Naar AH

AH Scharrel kipfilet paddenstoelen roomsaus

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,29

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Tarwe
Energie	653 kJ (156 kcal)
Vet	8.4
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	2.4
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	17
Zout	0.98

Naar AH

AH Scharrel kipfilet pittig

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	517 kJ (123 kcal)
Vet	4.5
Waarvan verzadigd	1.5
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	19
Zout	2.13

Naar AH

AH Scharrel kipfilet provenciaalse kruiden

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,53

Energie	441 kJ (105 kcal)
Vet	2.3
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	1.7
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	19
Zout	1.8

Naar AH

AH Scharrel kipfilet rode pesto

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,29

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Tarwe
Energie	706 kJ (169 kcal)
Vet	8.8
Waarvan verzadigd	1.8
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	2.2
Eiwitten	18
Zout	0.95

Naar AH

AH Scharrel kipfilet roerbakstukjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,99

Energie	482 kJ (114 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	0.1

Naar AH

AH Scharrel kipfilet roerbakstukjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,75

Energie	482 kJ (114 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	0.1

Naar AH

AH Scharrel kipfilet shakshuka

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 6,99

Energie	320 kJ (76 kcal)
Vet	2
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	3.8
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	10
Zout	0.88

Naar AH

AH Scharrel kipfilet sweet chili

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	451 kJ (107 kcal)
Vet	2.9
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	1.2
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	19
Zout	1.88

Naar AH

AH Scharrel kipfilet tuinkruiden

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	544 kJ (130 kcal)
Vet	5.5
Waarvan verzadigd	2
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	1
Eiwitten	17
Zout	2.15

Naar AH

AH Scharrel kipfiletblokjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,75

Energie	482 kJ (114 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	0.1

Naar AH

AH Scharrel kipfiletblokjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,49

Energie	454 kJ (107 kcal)
Vet	1.7
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	0.25

Naar AH

AH Scharrel kipfiletblokjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 7,99

Energie	482 kJ (114 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	0.1

Naar AH

AH Scharrel kipfiletblokjes saté

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Allergieën	Soja
Energie	514 kJ (122 kcal)
Vet	1.9
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	3.6
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	22
Zout	1.15

Naar AH

AH Scharrel kipfiletblokjes tandoori

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Energie	516 kJ (122 kcal)
Vet	2.4
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	24
Zout	0.9

Naar AH

AH Scharrel kipfiletblokjes Thais

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	664 kJ (158 kcal)
Vet	6.5
Waarvan verzadigd	1.5
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	1
Eiwitten	23
Zout	0.83

Naar AH

AH Scharrel kipfiletblokjes van de haas

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Energie	482 kJ (114 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	0.1

Naar AH

AH Scharrel kipfilethaasjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Energie	482 kJ (114 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	0.1

Naar AH

AH Scharrel kipfilethaasjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,99

Energie	482 kJ (114 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	0.1

Naar AH

AH Scharrel kipfilethaasjes sweet chili

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,49

Energie	649 kJ (155 kcal)
Vet	5.7
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	1.9
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	23
Zout	1.03

Naar AH

AH Scharrel kipfiletreepjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,50

Energie	454 kJ (107 kcal)
Vet	1.7
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	0.25

Naar AH

AH Scharrel kipfiletreepjes gerookt

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,13

Energie	415 kJ (98 kcal)
Vet	1
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	20
Zout	1.43

Naar AH

AH Scharrel kipgehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,39

Energie	706 kJ (169 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	3.5
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	0.35

Naar AH

AH Scharrel kipgehakt gekruid

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,65

Energie	702 kJ (168 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	3.5
Koolhydraten	1.3
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	16
Zout	1.15

Naar AH

AH Scharrel kipgehaktballetjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,56

Energie	715 kJ (171 kcal)
Vet	9.9
Waarvan verzadigd	3.1
Koolhydraten	5.4
Waarvan suikers	1.1
Eiwitten	15
Zout	1.23

Naar AH

AH Scharrel kipgrillburger 4 stuks

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,00

Energie	762 kJ (183 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	3.7
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	17
Zout	1.1

Naar AH

AH Scharrel kiphamflakes beenhamstijl

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	679 kJ (162 kcal)
Vet	8.2
Waarvan verzadigd	3.1
Koolhydraten	2.1
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	20
Zout	1.8

Naar AH

AH Scharrel kipkluifjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,59

Energie	844 kJ (203 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	5.4
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	0.23

Naar AH

AH Scharrel kipkluifjes Aziatisch

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,29

Allergieën	Mosterd , Soja
Energie	877 kJ (211 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	4.9
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	2.7
Eiwitten	16
Zout	1.13

Naar AH

AH Scharrel kipkluifjes gemarineerd

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,79

Energie	914 kJ (220 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	5.6
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	17
Zout	1.35

Naar AH

AH Scharrel kipovenschotel kip carbonara

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 6,42

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Tarwe
Energie	646 kJ (155 kcal)
Vet	8.7
Waarvan verzadigd	4.1
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	17
Zout	0.83

Naar AH

AH Scharrel kippenbouten

Vlees, kip, vis, vega

€ 7,26

Energie	918 kJ (221 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	5.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	0.2

Naar AH

AH Scharrel kippenhartjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,49

Energie	563 kJ (135 kcal)
Vet	9
Waarvan verzadigd	2.5
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	13
Zout	0.3

Naar AH

AH Scharrel kippenlevertjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,49

Energie	560 kJ (133 kcal)
Vet	4.2
Waarvan verzadigd	1.5
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	0.2

Naar AH

AH Scharrel kippenpoten 2 stuks

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	750 kJ (180 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	3.9
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	18
Zout	0.25

Naar AH

AH Scharrel kippensoeppakket

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,71

Allergieën	Selderij
Energie	925 kJ (223 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	6
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	14
Zout	0.13

Naar AH

AH Scharrel kippenvleugels

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,34

Energie	811 kJ (195 kcal)
Vet	13
Waarvan verzadigd	4.1
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	0.2

Naar AH

AH Scharrel kiprollade licht gekruid

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,49

Energie	534 kJ (127 kcal)
Vet	5
Waarvan verzadigd	1.2
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	0.85

Naar AH

AH Scharrel magere rookworst

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,62

Energie	984 kJ (237 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	7
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	16
Zout	2.2

Naar AH

AH Scharrel smokey kipburger

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,69

Energie	682 kJ (164 kcal)
Vet	9.7
Waarvan verzadigd	3.1
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	17
Zout	1.13

Naar AH

AH Scharrelei bieslook salade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,29

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	1148 kJ (278 kcal)
Vet	26
Waarvan verzadigd	3.3
Koolhydraten	3.8
Waarvan suikers	2
Eiwitten	7.1
Zout	1.23

Naar AH

AH Scharreleieren M

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,79

Allergieën	Eieren
Energie	544 kJ (131 kcal)
Vet	9.1
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	12
Zout	0.38

Naar AH

AH Schenkel met been

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,69

Energie	502 kJ (119 kcal)
Vet	3
Waarvan verzadigd	1.2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	0.13

Naar AH