Tag Archieven:recept
Keto Oosterse Garnalenspies met Bloemkoolrijst
Als je op zoek bent naar een heerlijke, klassieke oosterse maaltijd die perfect aansluit bij je keto dieet, dan is dit recept voor garnalen gemarineerd...
Keto Ricotta Aubergine Rolletjes uit de Oven
Keto aubergine rolletjes gevuld met ricotta, spinazie en parmezaanse kaas uit de oven. Romig, hartig en slechts 7 g netto koolhydraten per portie.
Keto Quinoa Salade met Verfrissende Zalm
Deze keto quinoa salade met gebakken zalm en avocado is niet alleen heerlijk, maar ook perfect voor een koolhydraatarm dieet. Bij het maken van deze...
Keto Varkenshaas met Spek en Romige Ricotta
Wist je dat varkenshaas een uitstekende bron van mager eiwit is? Dit maakt het niet alleen voedzaam, maar ook perfect voor een keto dieet, waar...
Keto Aardbeien Valentijn Trifle
Wist je dat aardbeien een van de laagste vruchtensuikers bevatten en daarom perfect zijn voor een keto dieet? Ze zijn niet alleen smakelijk, maar ook...
Pittige Hamblokjes met Bloemkoolstamppot – Keto Recept
Keto bloemkoolstamppot met spinazie en pittige hamblokjes. Alle troost van stamppot, zonder erwten of aardappel. 7 g netto koolhydraten.
Keto Ragout Benoeming met Ham Sandwich
Als liefhebber van koolhydraatarm koken wist ik altijd dat er een manier moest zijn om mijn favoriete gerechten te transformeren naar een keto-proof versie. Gevulde...
Keto Bloemkoolsoep met Chorizo Crunch
Romige keto bloemkoolsoep met knapperige chorizo. Vervangt de suikerrijke wortelsoep en blijft op 6 g netto koolhydraten per portie.
Keto Ossenhaas Roerbakschotel
Wist je dat broccoli niet alleen rijk is aan vitaminen, maar ook een uitstekende bron van vezels is? Dit maakt het perfect voor een keto...
Keto Rösti Ovenschotel met Gehakt
Deze keto ovenschotel met gehakt en groenten is een heerlijk en vullend gerecht dat perfect is voor een koolhydraatarm dieet. Het gebruik van geraspte aardappels...