Blog
Keto Garnalen-Mango Amuse
Als liefhebber van keto koken, ben je vast altijd op zoek naar nieuwe creatieve manieren om je maaltijden smaakvol en koolhydraatarm te houden. Deze frisse...
Keto Couscous met Rode Kool en Geitenkaas
Wist je dat rode kool vol zit met antioxidanten en vezels? Dit maakt het een geweldige keuze voor een koolhydraatarm dieet! Het kan je helpen...
Keto Carpaccio Bonbons met Truffelmayonaise
Wist je dat carpaccio oorspronkelijk werd bedacht in Venetië in de jaren '50 en is vernoemd naar de schilder Vittore Carpaccio? Dit heerlijke keto recept...
Keto Vegetarisch Kerstgerecht: Een Feestelijke Groene Schotel!
Wist je dat risotto doorgaans rijk is aan koolhydraten door de arborio-rijst? In dit keto-vriendelijke recept gebruiken we een alternatieve laag-koolhydraatbasis, waardoor het perfect is...
3 Heerlijke Keto Canapés voor Elke Gelegenheid
Wist je dat artisjokken van nature laag in koolhydraten zijn en rijk aan vezels, wat ze perfect maakt voor het ketogene dieet? Dit recept biedt...
Keto Mini Beef Wellington Recept
Wist je dat traditionele Beef Wellington vaak rijk is aan koolhydraten door het gebruik van bladerdeeg? Dit keto-proof recept vervangt dat door een heerlijke, low-carb...
Keto Rosbiefrolletjes met Pesto
Wist je dat rosbief een uitstekende bron van eiwitten is en bovendien weinig koolhydraten bevat? Dit maakt het een perfect ingrediënt voor een ketogeen dieet....
Keto Taco’s met Chili Con Carne
Als je op zoek bent naar een koolhydraatarm geroosterd gerecht dat boordevol smaak zit, dan is deze keto chili con carne in taco schelpen zeker...
Keto Plaatpizza Hawaii
Wist je dat ananas in beperkte hoeveelheden ook binnen een keto-dieet kan worden opgenomen vanwege de verschillende gezondheidsvoordelen? Dit fruit is rijk aan bromelaïne, een...
Keto Kip Pastilla: Heerlijke Marokkaanse Taart zonder Koolhydraten
Wist je dat de traditionele Marokkaanse pastilla vaak gemaakt wordt met suiker en amandelmeel? Door dit recept aan te passen voor een keto-dieet, kunnen we...