Tag Archieven:feta
Geroosterde Bloemkoolsalade met Pecannoten en Feta
Keto bloemkoolsalade met diep geroosterde bloemkool, pecannoten, feta en rucola in een yoghurtdressing. 8 g netto koolhydraten per portie.
Keto BBQ Courgetti Pizza met Feta
Keto Salade met Citroen-Knolselderijblokjes
Keto salade met geroosterde knolselderijblokjes in citroen en tijm. De aardappelvervanger die echt werkt. 6 g netto koolhydraten per portie.
Keto Feta Salade met Bloemkoolcouscous
Frisse keto feta salade met bloemkoolcouscous, olijven, komkommer en munt. 6 g netto koolhydraten per portie en klaar in 20 minuten.
Keto Courgettesalade met Feta en Frambozen
Frisse keto courgettesalade met feta, avocado, frambozen en pecannoten. 7 g netto koolhydraten per portie en binnen 15 minuten klaar zonder pasta.
Keto Mediterrane Ovenschotel met Aubergine en Feta
Mediterrane keto ovenschotel met aubergine, courgette, feta en kip. Zonder zoete aardappel of kikkererwten, 7 g netto koolhydraten per portie.
Keto Frambozensalade met Bloemkoolcouscous
Frisse keto salade met bloemkoolcouscous, frambozen, feta en munt. Zonder mango of granen, met 6 g netto koolhydraten per portie.
Keto Spinazie met Gehaktballetjes en Quinoa Alternatief
Keto Chorizo Feta Ovenschotel met Courgette
Romige keto ovenschotel met chorizo, feta en courgette in plaats van pasta. 7 g netto koolhydraten per portie en in 45 minuten op tafel.
