Tag Archieven:vegetarisch
Keto Vegetarische Gehaktburger
Keto Slawraps met Geroosterde Bloemkool en Pecannoten
Knapperige slawraps gevuld met gekruide geroosterde bloemkool, pecannoten en tahinsaus. Vegetarisch en 6 g netto koolhydraten per portie.
Keto Courgetti met Romige Groentesaus
Keto courgetti met een romige groentesaus van paprika, champignons en room. 7 g netto koolhydraten per portie en in 30 minuten op tafel.
Keto Ratatouille met Ricotta-Rolletjes
Keto ratatouille met courgetterolletjes gevuld met ricotta in plaats van tortellini. 7 g netto koolhydraten per portie, vegetarisch en zo uit de oven.
Keto Bloemkoolcouscous met Courgette en Za’atar
Keto bloemkoolcouscous met geroosterde courgette, za’atar, feta en amandelen. Warme oosterse smaken met 7 g netto koolhydraten per portie.
Keto Tagliatelle Ovenschotel met Ratatouille
Keto Bloemkoolcouscous Salade met Aubergine
Keto salade met bloemkoolcouscous, geroosterde aubergine, tahin-dressing en munt. Vol en verzadigend met 7 g netto koolhydraten per portie.
Keto Marokkaanse Groentestoofpot
Geurige keto Marokkaanse groentestoofpot met aubergine, courgette en olijven. Vol ras el hanout, zonder kikkererwten. 7 g netto koolhydraten.