Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 1777–1824 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op prijs: laag naar hoog

AH Ongezouten geroosterde amandelen

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 2,49

Allergieën	Amandel , Noten
Energie	2594 kJ (627 kcal)
Vet	53
Waarvan verzadigd	4.4
Koolhydraten	6.2
Waarvan suikers	4
Eiwitten	27
Zout	0

Naar AH

DubbelFrisss 1kcal Framboos & cranberry

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,49

Energie	4 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	0
Zout	0.003

Naar AH

DubbelFrisss 1kcal Witte druiven & citroen

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,49

Energie	5.5 kJ (1.3 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	0
Zout	0.003

Naar AH

Lipton Ice tea sparkling original

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,49

Energie	20 kcal (85 kJ)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	0
Zout	0.11

Naar AH

DubbelFrisss Strawberry mojito aardbei, limoen & munt

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,49

Energie	4 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	0
Zout	0.003

Naar AH

Flevosap Appel peer

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,49

Energie	172 kJ (41 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	9.6
Eiwitten	0.1
Zout	0

Naar AH

Flevosap Peer

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,49

Energie	150 kJ (35 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8.7
Waarvan suikers	8.7
Eiwitten	0.1
Zout	0

Naar AH

Lipton Ice tea green

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,49

Energie	10 kcal (42 kJ)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	2.3
Waarvan suikers	2.2
Eiwitten	0.5
Zout	0.03

Naar AH

Zonnatura Wortelsap

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,49

Energie	126 kJ (30 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	6.4
Waarvan suikers	6.4
Eiwitten	0.5
Zout	0.14

Naar AH

Bertolli Pizzasaus originale

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 2,49

Energie	219 kJ (52 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	7.6
Waarvan suikers	5.9
Eiwitten	1.9
Zout	0.97

Naar AH

Jongga Kimchi mat

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 2,49

Allergieën	Blauwvis (bonito) , Vis
Energie	142 kJ (34 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.04
Koolhydraten	6
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	2
Zout	1.9

Naar AH

AH $Santa Maria Dip tex mex style bevat 7.5g koolhydraten$

Santa Maria Dip tex mex style

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 2,49

Allergieën	Melk
Energie	545 kJ (130 kcal)
Vet	10
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	7.5
Waarvan suikers	1.3
Eiwitten	1.9
Zout	1.5

Naar AH

AH Rijstazijn

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 2,49

Energie	32 kJ (8 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1.9
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	0
Zout	0.1

Naar AH

Heinz Traditional pasta sauce

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 2,49

Allergieën	Selderij
Energie	64 kcal (265 kJ)
Vet	3.6
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	5.4
Waarvan suikers	5
Eiwitten	1.3
Zout	0.79

Naar AH

Bertolli Pizzasaus piccante

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 2,49

Energie	291 kJ (70 kcal)
Vet	3.2
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	7.7
Waarvan suikers	6.2
Eiwitten	1.8
Zout	0.98

Naar AH

Calvé Mayonaise

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,49

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	630 kcal (2636 kJ)
Vet	69
Waarvan verzadigd	5.5
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	0.9
Zout	0.88

Naar AH

Jean Bâton Truffel mayonaise

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,49

Allergieën	Eieren , Mosterd
Energie	2980 kJ (724 kcal)
Vet	78
Waarvan verzadigd	6.4
Koolhydraten	3.8
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	1.3
Zout	1.8

Naar AH

Hak Edamame bonen

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,49

Allergieën	Soja
Energie	451 kJ (108 kcal)
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	2.2
Eiwitten	10.6
Zout	0.25

Naar AH

Hak Gesneden bladspinazie

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,49

Energie	106 kJ (25 kcal)
Vet	0.9
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0
Eiwitten	2.9
Zout	0.04

Naar AH

AH Belgische Mayonaise

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,49

Allergieën	Eieren , Mosterd , Soja
Energie	2691 kJ (654 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	5.6
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	1
Zout	0.93

Naar AH

Kesbeke Amsterdamse dwarsliggers zoet zuur

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,49

Allergieën	Mosterd
Energie	71 kJ (17 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	1.5
Zout	0.25

Naar AH

AH Mango

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,50

Energie	213 kJ (50 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	10
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Verse galia, cantaloupe & watermeloen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,50

Energie	143 kJ (34 kcal)
Vet	0.06
Waarvan verzadigd	0.03
Koolhydraten	7.4
Waarvan suikers	7.4
Eiwitten	0.6
Zout	0.03

Naar AH

AH Verse cantaloupe meloen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,50

Energie	100 kJ (24 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.2
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	0.6
Zout	0.03

Naar AH

AH Verse watermeloen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,50

Energie	139 kJ (33 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	6.9
Waarvan suikers	6.9
Eiwitten	0.4
Zout	0

Naar AH

AH Galia meloen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,50

Energie	106 kJ (25 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5.5
Waarvan suikers	5.5
Eiwitten	0.5
Zout	0.08

Naar AH

AH Scharrel gerookte kipfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,50

Energie	470 kJ (111 kcal)
Vet	1.8
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	23
Zout	1.5

Naar AH

AH Chorizo

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,50

Energie	1918 kJ (463 kcal)
Vet	41
Waarvan verzadigd	15
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	23
Zout	3.5

Naar AH

AH Roasted gehakt

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,51

Energie	1110 kJ (267 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	7.5
Koolhydraten	4.4
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	15
Zout	2.35

Naar AH

AH Ossenworst truffel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,51

Energie	754 kJ (181 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	4.5
Koolhydraten	0.3
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	20
Zout	2.2

Naar AH

AH Ribkarbonade

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,52

Energie	635 kJ (151 kcal)
Vet	6.6
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	0.13

Naar AH

Echte Boter Gezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,54

Allergieën	Melk
Energie	3036 kJ (738 kcal)
Vet	81
Waarvan verzadigd	57
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	1
Zout	1

Naar AH

AH Doosje met blauwe bes framboos

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,55

Energie	166 kJ (40 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	7.1
Waarvan suikers	7.1
Eiwitten	0.8
Zout	0

Naar AH

AH Biologisch Koningsoesterzwammen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,55

Energie	134 kJ (32 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.08
Koolhydraten	2.2
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	2.9
Zout	0.03

Naar AH

Iglo Bladspinazie á la crème

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,55

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Melk , Tarwe
Energie	230 kJ (55 kcal)
Vet	2.6
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	3.3
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	3.7
Zout	0.76

Naar AH

Philadelphia Geitenkaas rozemarijn

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,55

Allergieën	Melk
Energie	607 kJ (146 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	7.1
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	4.8
Eiwitten	7.4
Zout	1

Naar AH

Oatly! Haverdrank bio

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,55

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Haver
Energie	166 kJ (39 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	7.2
Eiwitten	1.1
Zout	0.1

Naar AH

Boursin Cuisine knoflook & fijne kruiden

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,55

Allergieën	Melk
Energie	850 kJ (205 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	12.5
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	3.5
Zout	1.2

Naar AH

Alpro Sojadrink rode vruchten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,55

Allergieën	Soja
Energie	54 kcal (226 kJ)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	6.8
Waarvan suikers	6
Eiwitten	2.6
Zout	0.25

Naar AH

Alpro Sojadrink banaan

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,55

Allergieën	Soja
Energie	58 kcal (243 kJ)
Vet	1.8
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	7.2
Waarvan suikers	5.9
Eiwitten	3
Zout	0.14

Naar AH

Violife Vioblock ongezouten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,55

Energie	2932 kJ (711 kcal)
Vet	79
Waarvan verzadigd	48
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	0.5
Zout	0

Naar AH

Raak Vruchtensiroop aardbeien zero sugar

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,55

Energie	4.3 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

Raak Vruchtensiroop aardbeien

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,55

Energie	117 kJ (28 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	6.9
Waarvan suikers	6.8
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

7up Free lemon lime cherry

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,55

Energie	3 kJ (0.6 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0.1
Zout	0.04

Naar AH

AH Biologisch Zonnebloemolie

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 2,55

Energie	3404 kJ (828 kcal)
Vet	92
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Romige tomatensoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,55

Allergieën	Lactose , Melk , Selderij
Energie	276 kJ (66 kcal)
Vet	3.9
Waarvan verzadigd	1.3
Koolhydraten	5.6
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	1.5
Zout	0.6

Naar AH

AH Cola no sugar 6-pack

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,56

Energie	3 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.09
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0.03
Zout	0

Naar AH

AH Cola regular 6-pack

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,56

Energie	105 kJ (25 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	6.1
Waarvan suikers	6.1
Eiwitten	0
Zout	0.03

Naar AH