Tag Archieven:kokosmelk
Keto Kipcurry met Knolselderij
Romige keto kipcurry met knolselderij in plaats van aardappel. Kokosmelk, gember en verse koriander, 7 g netto koolhydraten per portie. Klaar in 40 min.
Pittige Keto Courgettesoep met Kokosmelk
Romige pittige courgettesoep met kokosmelk, gember en chili. De keto-vervanger voor pompoensoep met 5 g netto koolhydraten per portie.
Keto Sperziebonen Curry met Kabeljauw
Romige currysaus van kokosmelk met kabeljauw, sperziebonen en spinazie. In 30 minuten op tafel met 6 g netto koolhydraten per portie.
Tropische Keto Kip met Kokos-Limoen Salade
Keto kip met kokos en een frisse limoensalade. Zonder tropisch fruit, wel dat vakantiegevoel. Slechts 5 g netto koolhydraten per portie.
Kruidige Keto Boerenkool Curry met Kokos
Boerenkool curry met kippendijen, volle kokosmelk en verse gember. Herberekend en verlaagd naar 7 g netto koolhydraten per portie.
Keto Kip-Kokos Slawraps met Limoen
Keto kipwraps in knapperige slabladeren met kokos-limoensaus en avocado. Tropisch van smaak zonder ananas, 6 g netto koolhydraten per portie.