Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 961–1008 van de 3838 resultaten wordt getoond

AH Jamon serrano

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	882 kJ (210 kcal)
Vet	10
Waarvan verzadigd	4
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	30
Zout	< 5

Naar AH

AH Jong belegen 20+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,53

Allergieën	Melk
Energie	1039 kJ (248 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	7.6
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	35
Zout	1.9

Naar AH

AH Jong bladsla veldsla kleinverpakking

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,39

Energie	64 kJ (15 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	2
Zout	0.03

Naar AH

AH Jonge bladsla met rucola kleinverpakking

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,39

Energie	59 kJ (14 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	1.8
Zout	0.03

Naar AH

AH Jonge bladsla met veldsla

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,69

Energie	64 kJ (15 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	2
Zout	0.03

Naar AH

AH Jonge geitenkaas 50+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,79

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1521 kJ (367 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	22
Zout	1.8

Naar AH

AH Jonge kapucijners

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,19

Energie	321 kJ (76 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	9.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	5.4
Zout	0.03

Naar AH

AH Kaas pesto dip

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,75

Allergieën	Eieren , Lactose , Melk , Mosterd
Energie	1857 kJ (450 kcal)
Vet	44
Waarvan verzadigd	10
Koolhydraten	3.7
Waarvan suikers	2.3
Eiwitten	9.4
Zout	0.93

Naar AH

AH Kaas van de boerderij extra belegen 50+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,53

Allergieën	Melk
Energie	1811 kJ (437 kcal)
Vet	37
Waarvan verzadigd	25
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26
Zout	2.5

Naar AH

AH Kaas van de boerderij oud 50+ plak

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 5,19

Allergieën	Melk
Energie	1959 kJ (473 kcal)
Vet	41
Waarvan verzadigd	27
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26
Zout	2.8

Naar AH

AH Kaas vd boerderij belegen 30+ plak

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,39

Allergieën	Melk
Energie	1267 kJ (304 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	10
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	31
Zout	2

Naar AH

AH Kaas vd boerderij belegen 50+ plak

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,42

Allergieën	Melk
Energie	1720 kJ (415 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2.3

Naar AH

AH Kaas vd boerderij belegen 50+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 8,21

Allergieën	Melk
Energie	1720 kJ (415 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2.3

Naar AH

AH Kaas vd boerderij extra belegen 50+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 8,50

Allergieën	Melk
Energie	1811 kJ (437 kcal)
Vet	37
Waarvan verzadigd	25
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26
Zout	2.5

Naar AH

AH Kaas vd boerderij jong belegen 50+ plak

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,51

Allergieën	Melk
Energie	1683 kJ (406 kcal)
Vet	34
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2

Naar AH

AH Kaas vd boerderij jong belegen 50+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 7,84

Allergieën	Melk
Energie	1683 kJ (406 kcal)
Vet	34
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2

Naar AH

AH Kaasblokjes jong belegen 30+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,29

Allergieën	Melk
Energie	1176 kJ (282 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	30
Zout	1.9

Naar AH

AH Kaasplateau borrel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 6,99

Allergieën	Lactose , Melk , Mosterd , Noten , Sulfieten , Walnoot
Energie	1388 kJ (335 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	20
Zout	1.8

Naar AH

AH Kaasplateau mild

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 6,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Haver , Lactose , Melk , Rogge , Tarwe
Energie	1385 kJ (334 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	20
Zout	1.8

Naar AH

AH Kabeljauw

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,49

Allergieën	Vis
Energie	298 kJ (70 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	16
Zout	0.33

Naar AH

AH Kabeljauwfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,52

Allergieën	Vis
Energie	321 kJ (76 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	18
Zout	0.2

Naar AH

AH Kabeljauwfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 9,99

Allergieën	Vis
Energie	317 kJ (75 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	18
Zout	0.2

Naar AH

AH Kabeljauwhaasje

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,37

Allergieën	Vis
Energie	321 kJ (76 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	18
Zout	0.2

Naar AH

AH Kabeljauwhaasje

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,39

Allergieën	Vis
Energie	321 kJ (76 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	18
Zout	0.2

Naar AH

AH Kabeljauwhaasje

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,29

Allergieën	Vis
Energie	317 kJ (75 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	18
Zout	0.2

Naar AH

AH Kalfsfilet met uitjes

Ontbijtgranen en beleg

€ 2,99

Allergieën	Eieren , Lactose , Melk , Mosterd
Energie	784 kJ (189 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	2.7
Koolhydraten	4.4
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	11
Zout	1.38

Naar AH

AH Kalfsleverworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,15

Allergieën	Soja , Tarwe
Energie	1048 kJ (253 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	9
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	2
Eiwitten	13
Zout	2.25

Naar AH

AH Kalkoenborstfilet

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,39

Energie	421 kJ (100 kcal)
Vet	1.9
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	20
Zout	1.7

Naar AH

AH Kalkoenfilet

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,79

Energie	448 kJ (106 kcal)
Vet	2.4
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	1.1
Eiwitten	19
Zout	2.4

Naar AH

AH Kalkoenfilet à la minute

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Energie	469 kJ (111 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	0.13

Naar AH

AH Kalkoenfilet blokjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,49

Energie	469 kJ (111 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	0.13

Naar AH

AH Kalkoenfilet minder zout

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,29

Energie	440 kJ (104 kcal)
Vet	0.9
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	1.9
Waarvan suikers	1
Eiwitten	22
Zout	1.5

Naar AH

AH Kalkoenfilet schnitzel

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,49

Energie	469 kJ (111 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	0.13

Naar AH

AH Kaneel en peer

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,29

Energie	3 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Kant & klaar jus stamppot

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	260 kJ (62 kcal)
Vet	4
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	1.5
Zout	1.45

Naar AH

AH Kapperappeltjes

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,99

Energie	123 kJ (29 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.8
Waarvan suikers	0
Eiwitten	1.7
Zout	< 5

Naar AH

AH Kappertjes

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 0,79

Energie	172 kJ (41 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	2.4
Zout	< 5

Naar AH

AH Kapucijners

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,15

Energie	354 kJ (84 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	6.5
Zout	0.03

Naar AH

AH Karnemelk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,15

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	138 kJ (33 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	3.5
Zout	0.1

Naar AH

AH Karnemelk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,59

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	117 kJ (28 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3.6
Waarvan suikers	3.6
Eiwitten	3.3
Zout	0.1

Naar AH

AH Karnemelk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,79

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	138 kJ (33 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	3.5
Zout	0.1

Naar AH

AH Kastanjechampignons

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,89

Energie	124 kJ (29 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.01
Koolhydraten	4.3
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	2.5
Zout	0.03

Naar AH

AH Kastanjechampignons

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,99

Energie	124 kJ (29 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.01
Koolhydraten	4.3
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	2.5
Zout	0.03

Naar AH

AH Katenspek

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,19

Energie	1199 kJ (289 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	9.4
Koolhydraten	2.1
Waarvan suikers	2
Eiwitten	14
Zout	2.18

Naar AH

AH Katenspek

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,19

Energie	1265 kJ (305 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	9.5
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	17
Zout	2.5

Naar AH

AH Kefir naturel

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,29

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	178 kJ (42 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	3.8
Waarvan suikers	3.8
Eiwitten	3.4
Zout	0.13

Naar AH

AH Keukenzout met jodium

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 0,65

Energie	0 kJ (0 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	98.25

Naar AH

AH Keukenzout met jodium

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 0,65

Energie	0 kJ (0 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	99.75

Naar AH