Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 1057–1104 van de 3838 resultaten wordt getoond

AH Kookroom

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,89

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	878 kJ (212 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	5.1
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	3
Zout	0.18

Naar AH

AH Kookroom 20%

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,95

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	850 kJ (205 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	2.5
Zout	0.1

Naar AH

AH Kookzuivel

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,89

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	410 kJ (99 kcal)
Vet	7
Waarvan verzadigd	4.5
Koolhydraten	5.7
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	3.2
Zout	0.1

Naar AH

AH Kookzuivel 7,2%

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,79

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	408 kJ (98 kcal)
Vet	7.2
Waarvan verzadigd	4.1
Koolhydraten	5.3
Waarvan suikers	4.3
Eiwitten	3
Zout	0.1

Naar AH

AH Koolraap

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,99

Energie	125 kJ (30 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	4.9
Eiwitten	0.7
Zout	0.05

Naar AH

AH Koolraap tagliatelle

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,19

Energie	125 kJ (30 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	4.9
Eiwitten	0.7
Zout	0.05

Naar AH

AH Kopsoep champignon

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 0,59

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Tarwe
Energie	176 kJ (42 kcal)
Vet	1.8
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	5.4
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	1
Zout	0.75

Naar AH

AH Kopsoep chinese tomaat

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 0,59

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Tarwe
Energie	130 kJ (31 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	6.4
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	0.8
Zout	0.6

Naar AH

AH Kopsoep kip

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 0,59

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	91 kJ (22 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	0.6
Zout	0.63

Naar AH

AH Kopsoep tomaat

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 0,59

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Selderij , Tarwe
Energie	149 kJ (35 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	6.2
Waarvan suikers	3.4
Eiwitten	0.9
Zout	0.63

Naar AH

AH Koriander

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,19

Energie	92 kJ (22 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.01
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	2.1
Zout	0.13

Naar AH

AH Koriander

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,39

Energie	92 kJ (22 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.01
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	2.1
Zout	0.13

Naar AH

AH Krabbetjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,24

Energie	1083 kJ (261 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	8.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	18
Zout	0.15

Naar AH

AH Krachtige naturel jus

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 0,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	104 kJ (25 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	3.6
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	0.7
Zout	0.55

Naar AH

AH Krachtige rundvlees jus

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 0,99

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	97 kJ (23 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	3.1
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	0.8
Zout	0.63

Naar AH

AH Kropsla

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,25

Energie	53 kJ (13 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.3
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	1.4
Zout	0.03

Naar AH

AH Kruiden kamille thee

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,05

Energie	3 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Kruiden sterrenmunt thee

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,05

Energie	3 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Kruiden venkel thee

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,29

Energie	3 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Kruiden zoethout thee

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,29

Energie	3 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Kruidenboter

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,35

Allergieën	Lactose , Melk , Selderij
Energie	2725 kJ (662 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	50
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	0.9
Zout	0.88

Naar AH

AH Kruidenboter

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,19

Allergieën	Lactose , Melk , Selderij
Energie	2648 kJ (644 kcal)
Vet	70
Waarvan verzadigd	47
Koolhydraten	2.4
Waarvan suikers	1.3
Eiwitten	0.8
Zout	0.95

Naar AH

AH Kruidenboter met knoflook

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,09

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	2996 kJ (728 kcal)
Vet	79
Waarvan verzadigd	47
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	1.2
Zout	1.18

Naar AH

AH Kruidenkaas light

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,29

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	655 kJ (157 kcal)
Vet	10
Waarvan verzadigd	6.4
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	4.2
Eiwitten	11
Zout	1.3

Naar AH

AH Kruidenzuurkool

Aardappel, Groente, Fruit

€ 0,85

Energie	54 kJ (13 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0
Eiwitten	1
Zout	1.5

Naar AH

AH Krulslamelange

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,29

Energie	53 kJ (13 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.3
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	1.4
Zout	0.03

Naar AH

AH Lactosevrije houdbare halfvolle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,19

Allergieën	Melk
Energie	195 kJ (46 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	3.3
Zout	0.1

Naar AH

AH Lactosevrije houdbare volle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,19

Allergieën	Melk
Energie	269 kJ (64 kcal)
Vet	3.6
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	3.3
Zout	0.1

Naar AH

AH Lactosevrije kwark

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,79

Allergieën	Melk
Energie	211 kJ (50 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	8.5
Zout	0.1

Naar AH

AH Lamsfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 8,74

Energie	714 kJ (171 kcal)
Vet	9.9
Waarvan verzadigd	1.9
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	20
Zout	0.93

Naar AH

AH Lamsmerguez

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,49

Energie	1059 kJ (255 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	8.5
Koolhydraten	1.7
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	19
Zout	1.33

Naar AH

AH Lamsrack

Vlees, kip, vis, vega

€ 15,59

Energie	712 kJ (170 kcal)
Vet	10
Waarvan verzadigd	4.3
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.15

Naar AH

AH Lasagne verspakket

Aardappel, Groente, Fruit

€ 5,79

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Mosterd , Tarwe
Energie	551 kJ (132 kcal)
Vet	7.6
Waarvan verzadigd	3.3
Koolhydraten	8.3
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	6.9
Zout	0.65

Naar AH

AH Leanri mandarijnen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,79

Energie	191 kJ (45 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	9.9
Waarvan suikers	8.2
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Leidse kanter 40+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,99

Allergieën	Melk
Energie	1546 kJ (372 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	19
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	30
Zout	2.5

Naar AH

AH Lemon & lime zero

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,07

Energie	3 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0.03
Zout	0.03

Naar AH

AH Leverkaas

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,15

Energie	935 kJ (225 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	6.3
Koolhydraten	6.1
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	14
Zout	2.33

Naar AH

AH Leverkaas

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,75

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	1613 kJ (390 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	6.6
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	12
Zout	2.15

Naar AH

AH Leverpastei

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,15

Energie	1273 kJ (308 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	1.7
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	10
Zout	1.8

Naar AH

AH Leverworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,49

Allergieën	Soja
Energie	1032 kJ (249 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	5
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	14
Zout	1.65

Naar AH

AH Leverworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,09

Energie	1218 kJ (293 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	8.8
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	17
Zout	1.78

Naar AH

AH Leverworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,11

Allergieën	Mosterd
Energie	1191 kJ (287 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	8.8
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	16
Zout	1.68

Naar AH

AH Leverworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,09

Allergieën	Soja
Energie	1032 kJ (249 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	5
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	14
Zout	1.65

Naar AH

AH Leverworst gesneden

Ontbijtgranen en beleg

€ 1,79

Allergieën	Mosterd
Energie	1190 kJ (290 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	9
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	16
Zout	1.7

Naar AH

AH Licht en Sprankelend Citroen Limoen

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,95

Energie	0 kJ (0 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.05

Naar AH

AH Licht en Sprankelend Cranberry Framboos

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,95

Energie	3 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.03

Naar AH

AH Licht en sprankelend perzik

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,95

Energie	3 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.03

Naar AH

AH Licht romige mosterdkaas 45+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Melk , Mosterd
Energie	1471 kJ (355 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0.3
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	23
Zout	2.33

Naar AH