Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 865–912 van de 3838 resultaten wordt getoond

AH Groene pesto

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	2345 kJ (569 kcal)
Vet	58
Waarvan verzadigd	9.2
Koolhydraten	3.1
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	7.9
Zout	0.85

Naar AH

AH Groene pesto

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,15

Allergieën	Cashewnoot , Eieren , Lactose , Melk , Noten
Energie	1504 kJ (365 kcal)
Vet	36
Waarvan verzadigd	4.3
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	4.1
Zout	1.93

Naar AH

AH Groene thee citroen & citroengras

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 2,29

Energie	3 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Groene thee grapefruit framboos

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,35

Energie	3 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Groene thee puur

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,95

Energie	3 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Groene thee puur

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 0,49

Energie	3 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Groene thee sinaasappel & papaya

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,35

Energie	3 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Groentebouillon

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 0,59

Allergieën	Selderij
Energie	21 kJ (5 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	0.2
Zout	0.88

Naar AH

AH Groentesoep

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 0,99

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Selderij , Tarwe
Energie	114 kJ (27 kcal)
Vet	1
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	1.5
Zout	0.83

Naar AH

AH Groentesoep verspakket

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,49

Allergieën	Selderij
Energie	92 kJ (22 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	3.6
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	0.8
Zout	0.55

Naar AH

AH Grote garnalen

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Allergieën	Schaaldieren , Sulfieten
Energie	315 kJ (74 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	1.8

Naar AH

AH Guacamole

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,39

Energie	788 kJ (191 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	2
Zout	0.9

Naar AH

AH Guacamole verspakket

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,79

Energie	554 kJ (134 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	1.3
Koolhydraten	3.4
Waarvan suikers	2.2
Eiwitten	1.5
Zout	0

Naar AH

AH Guanciale blokjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,49

Energie	2305 kJ (559 kcal)
Vet	57
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	11
Zout	3

Naar AH

AH Gyros

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Energie	563 kJ (135 kcal)
Vet	6.8
Waarvan verzadigd	1.9
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	1
Eiwitten	16
Zout	1.05

Naar AH

AH Half-om-half gehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,19

Energie	947 kJ (228 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	6.7
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.2

Naar AH

AH Half-om-half gehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,69

Energie	947 kJ (228 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	6.7
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.2

Naar AH

AH Half-om-half gehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,99

Energie	947 kJ (228 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	6.7
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.2

Naar AH

AH Half-om-half gehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,89

Energie	947 kJ (228 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	6.7
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.2

Naar AH

AH Half-om-half gehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,39

Energie	1121 kJ (270 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	9.4
Koolhydraten	0.08
Waarvan suikers	0.01
Eiwitten	18
Zout	0.23

Naar AH

AH Halfvolle biogarde stand

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,29

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	200 kJ (47 kcal)
Vet	1.4
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	4
Zout	0.13

Naar AH

AH Halfvolle franse kwark

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,39

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	305 kJ (73 kcal)
Vet	3
Waarvan verzadigd	2
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	3.9
Eiwitten	7.5
Zout	0.08

Naar AH

AH Halfvolle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,69

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	200 kJ (48 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	3.6
Zout	0.13

Naar AH

AH Halfvolle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,19

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	197 kJ (47 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	3.6
Zout	0.13

Naar AH

AH Halfvolle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,89

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	200 kJ (48 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	3.6
Zout	0.13

Naar AH

AH Halfvolle melkdrank extra calcium

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	205 kJ (49 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	4.9
Eiwitten	3.7
Zout	0.13

Naar AH

AH Halfvolle yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,35

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	192 kJ (46 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	3.5
Eiwitten	4.5
Zout	0.15

Naar AH

AH Halfvolle yoghurt aardbei

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,75

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	291 kJ (69 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	9.9
Waarvan suikers	9.4
Eiwitten	3.9
Zout	0.08

Naar AH

AH Halfvolle yoghurt perzik

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,75

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	293 kJ (69 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	9.5
Eiwitten	3.9
Zout	0.08

Naar AH

AH Halve gerookte makreel

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,49

Allergieën	Vis
Energie	1456 kJ (351 kcal)
Vet	30.1
Waarvan verzadigd	6.4
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19.6
Zout	1.3

Naar AH

AH Hamblokjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Energie	622 kJ (149 kcal)
Vet	9
Waarvan verzadigd	3.5
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	15
Zout	2.5

Naar AH

AH Hamburger

Vlees, kip, vis, vega

€ 7,79

Energie	1167 kJ (281 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	9.7
Koolhydraten	2.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	18
Zout	1.23

Naar AH

AH Hamburger 2 stuks

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Energie	1167 kJ (281 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	9.7
Koolhydraten	2.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	18
Zout	1.23

Naar AH

AH Hamburger 4 stuks

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	1167 kJ (281 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	9.7
Koolhydraten	2.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	18
Zout	1.23

Naar AH

AH Hamburgers

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,79

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	876 kJ (210 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	4.9
Koolhydraten	7.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	13
Zout	1.75

Naar AH

AH Hamburgers

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,55

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	876 kJ (210 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	4.9
Koolhydraten	7.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	13
Zout	1.75

Naar AH

AH Hamreepjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Energie	622 kJ (149 kcal)
Vet	9
Waarvan verzadigd	3.5
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	15
Zout	2.5

Naar AH

AH Handgedraaide rookworst Gelders

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,09

Energie	1345 kJ (325 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	15
Zout	2.23

Naar AH

AH Handgedraaide rookworst rund

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Energie	1248 kJ (301 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	9.8
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	18
Zout	2.23

Naar AH

AH Handsinaasappelen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 3,29

Energie	201 kJ (48 kcal)
Vet	1
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	7.9
Waarvan suikers	7.7
Eiwitten	0.8
Zout	0

Naar AH

AH Haricot verts

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,35

Energie	108 kJ (26 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	2.9
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	1.6
Zout	0

Naar AH

AH Haricots verts

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,99

Energie	163 kJ (39 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	0
Eiwitten	2
Zout	0

Naar AH

AH Haricots verts

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,79

Energie	106 kJ (25 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	1.8
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	2.3
Zout	0

Naar AH

AH Haring met uitjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,49

Allergieën	Vis
Energie	696 kJ (167 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	2.4
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	2

Naar AH

AH Haring met uitjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Allergieën	Vis
Energie	696 kJ (167 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	2.4
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	2

Naar AH

AH Haringfilet met uitjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,79

Allergieën	Vis
Energie	696 kJ (167 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	2.4
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	2

Naar AH

AH Haver keuken

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 0,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Haver
Energie	378 kJ (91 kcal)
Vet	7.4
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	5.3
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	0.6
Zout	0.1

Naar AH

AH Haverdrink ongezoet

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,65

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Haver
Energie	117 kJ (28 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	0.4
Zout	0.1

Naar AH