Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 3121–3168 van de 3838 resultaten wordt getoond

Maggi Rundvlees bouillonblokjes

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,29

Energie	10 kJ (2 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.3
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	0.1
Zout	0.53

Naar AH

Maggi Smaakmaker groentesoep kruidenmix

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,49

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Selderij
Energie	155 kJ (37 kcal)
Vet	2.3
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	1.2
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	2.8
Zout	0.66

Naar AH

Maggi Smaakverfijner

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,29

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	340 kJ (84 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	8
Waarvan suikers	4.3
Eiwitten	12
Zout	22.4

Naar AH

Maggi Tuinkruiden bouillonblokjes

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,29

Allergieën	Selderij
Energie	12 kJ (3 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0.2
Zout	0.43

Naar AH

Maille Dijonmosterd

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 2,19

Allergieën	Mosterd
Energie	620 kJ (150 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	3.5
Waarvan suikers	2
Eiwitten	7
Zout	5.7

Naar AH

Mama Instant noodles kip

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 0,65

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	249 kJ (59 kcal)
Vet	2.5
Waarvan verzadigd	1.3
Koolhydraten	8.1
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	1.1
Zout	0.9

Naar AH

Marhaba Kalkoen bacon

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,19

Energie	553 kJ (132 kcal)
Vet	7.1
Waarvan verzadigd	2.4
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	16
Zout	3.1

Naar AH

Marhaba Kalkoen chorizo

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,19

Energie	1197 kJ (289 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	9.8
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	17
Zout	4.1

Naar AH

Marhaba Kalkoenrollade

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,19

Energie	705 kJ (169 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	3.1
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	15
Zout	2.5

Naar AH

Marhaba Kipballetjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,49

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Kip , Tarwe
Energie	960 kJ (227 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	4.1
Koolhydraten	7.3
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	13
Zout	2.1

Naar AH

Marhaba Kipfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,49

Energie	465 kJ (111 kcal)
Vet	2.1
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	22
Zout	2.4

Naar AH

Marhaba Pepersalami

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,49

Energie	1197 kJ (289 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	9.8
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	17
Zout	4.1

Naar AH

Marhaba Rundersalami

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,29

Energie	1251 kJ (302 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	10
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	18
Zout	4.1

Naar AH

Marne Dijonmosterd

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,27

Allergieën	Mosterd , Sulfieten
Energie	606 kJ (145 kcal)
Vet	9.7
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	2
Eiwitten	7.1
Zout	5.4

Naar AH

Marne Franse mosterd

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,04

Allergieën	Mosterd
Energie	535 kJ (127 kcal)
Vet	7.1
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	6.5
Waarvan suikers	1.3
Eiwitten	6.7
Zout	3.3

Naar AH

Marne Franse mosterd mild

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,04

Allergieën	Mosterd
Energie	461 kJ (110 kcal)
Vet	6.4
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	2.2
Waarvan suikers	1.6
Eiwitten	6.4
Zout	3.1

Naar AH

Marne Groninger mosterd grof en pittig

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,19

Allergieën	Mosterd
Energie	548 kJ (131 kcal)
Vet	7.7
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	7.9
Zout	3.6

Naar AH

Marne Limburgse mosterd grof en mild

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,27

Allergieën	Mosterd
Energie	667 kJ (159 kcal)
Vet	8.8
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	6.6
Waarvan suikers	5.9
Eiwitten	8.1
Zout	2.7

Naar AH

Maza baba anoesh

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,09

Allergieën	Eieren , Koriander , Maïs
Energie	1112 kJ (260 kcal)
Vet	26.4
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	6.5
Waarvan suikers	2
Eiwitten	1.5
Zout	0.84

Naar AH

Maza hoemoes

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Allergieën	Peulvruchten , Sesamzaad
Energie	1335 kJ (312 kcal)
Vet	30.4
Waarvan verzadigd	3.8
Koolhydraten	6.1
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	6.4
Zout	1.3

Naar AH

Maza hoemoes kor limoen

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,29

Allergieën	Koriander , Peulvruchten , Sesamzaad
Energie	1325 kJ (309 kcal)
Vet	29.9
Waarvan verzadigd	3.7
Koolhydraten	6.4
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	6.4
Zout	0.7

Naar AH

Maza hoemoes less salt

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,09

Allergieën	Peulvruchten , Selderij , Sesamzaad
Energie	1369 kJ (331 kcal)
Vet	30.4
Waarvan verzadigd	3.8
Koolhydraten	6.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	6.4
Zout	0.52

Naar AH

Maza Hoemoes paprika oregano

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,65

Allergieën	Peulvruchten , Sesamzaad
Energie	1089 kJ (263 kcal)
Vet	23.4
Waarvan verzadigd	2.4
Koolhydraten	7.2
Waarvan suikers	1.1
Eiwitten	5.9
Zout	1.23

Naar AH

Maza Hoemoes spicy chipotle

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,49

Allergieën	Koriander , Peulvruchten , Sesamzaad , Soja
Energie	1093 kJ (264 kcal)
Vet	22.8
Waarvan verzadigd	2.7
Koolhydraten	7.4
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	6.7
Zout	1.18

Naar AH

Maza hoemoes tom bas

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,29

Allergieën	Peulvruchten , Sesamzaad
Energie	990 kJ (239 kcal)
Vet	25.3
Waarvan verzadigd	2.5
Koolhydraten	8.1
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	6.3
Zout	0.91

Naar AH

Maza hoemoes xl

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,39

Allergieën	Peulvruchten , Sesamzaad
Energie	1370 kJ (332 kcal)
Vet	30.4
Waarvan verzadigd	3.8
Koolhydraten	6.1
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	6.4
Zout	1.3

Naar AH

Meester & Zn. Gerookte spekreepjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,19

Energie	1263 kJ (305 kcal)
Vet	27
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	15
Zout	3

Naar AH

Meester & Zn. Hamblokjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,09

Energie	625 kJ (150 kcal)
Vet	9
Waarvan verzadigd	3.3
Koolhydraten	3.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	14
Zout	2.5

Naar AH

Mekkafood Burger

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,49

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	856 kJ (205 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	4.1
Koolhydraten	8
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	12
Zout	1.4

Naar AH

Mekkafood Frikandel

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,79

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	862 kJ (207 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	4.2
Koolhydraten	8.1
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	13
Zout	2.2

Naar AH

Melkunie Breaker bosbes banaan

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,59

Allergieën	Melk
Energie	229 kJ (54 kcal)
Vet	0.9
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	5.7
Zout	0.11

Naar AH

Melkunie Breaker framboos granaatappel

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,59

Allergieën	Melk
Energie	223 kJ (53 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	4.3
Eiwitten	5.7
Zout	0.12

Naar AH

Melkunie Gortepap

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,39

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Melk
Energie	216 kJ (51 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	7.4
Waarvan suikers	3.2
Eiwitten	3.5
Zout	0.09

Naar AH

Melkunie Havermoutpap

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,19

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Haver , Melk
Energie	316 kJ (75 kcal)
Vet	3.3
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	8.2
Waarvan suikers	4.1
Eiwitten	2.9
Zout	0.22

Naar AH

Melkunie Havermoutpap

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,25

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Haver , Melk
Energie	316 kJ (75 kcal)
Vet	3.3
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	8.2
Waarvan suikers	4.1
Eiwitten	2.9
Zout	0.22

Naar AH

Melkunie Mu protein dr aard

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,89

Allergieën	Melk
Energie	279 kJ (66 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	7.7
Waarvan suikers	7.3
Eiwitten	6.4
Zout	0.11

Naar AH

Melkunie Mu protein dr bos

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,89

Allergieën	Melk
Energie	283 kJ (67 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	7.8
Waarvan suikers	7.4
Eiwitten	6.4
Zout	0.11

Naar AH

Melkunie Protein aardbei & framboos shake

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,55

Allergieën	Melk
Energie	322 kJ (76 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	6.5
Waarvan suikers	6.4
Eiwitten	9
Zout	0.24

Naar AH

Melkunie Protein aardbei kwark

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	291 kJ (67 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	6.4
Waarvan suikers	6.1
Eiwitten	10
Zout	0.1

Naar AH

Melkunie Protein aardbei kwark

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,75

Allergieën	Melk
Energie	291 kJ (67 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	6.4
Waarvan suikers	6.1
Eiwitten	10
Zout	0.1

Naar AH

Melkunie Protein aardbei yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,75

Allergieën	Melk
Energie	300 kJ (71 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	5.6
Waarvan suikers	5.3
Eiwitten	10
Zout	0.11

Naar AH

Melkunie Protein bosbes kwark

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	306 kJ (72 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	6.5
Waarvan suikers	6.3
Eiwitten	10
Zout	0.15

Naar AH

Melkunie Protein chocolade melkdrank

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,95

Allergieën	Melk
Energie	214 kJ (51 kcal)
Vet	0.9
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	5.6
Zout	0.17

Naar AH

Melkunie Protein chocolade melkdrank

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 3,69

Energie	214 kJ (51 kcal)
Vet	0.9
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	5.7
Zout	0.17

Naar AH

Melkunie Protein chocolade pudding

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,69

Allergieën	Melk
Energie	327 kJ (77 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	6.6
Waarvan suikers	4.4
Eiwitten	10
Zout	0.19

Naar AH

Melkunie Protein chocolade shake

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,59

Allergieën	Melk
Energie	265 kJ (63 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	6.6
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	8.1
Zout	0.2

Naar AH

Melkunie Protein coffee caffe latte

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,19

Allergieën	Melk
Energie	243 kJ (57 kcal)
Vet	1
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	6
Waarvan suikers	4.9
Eiwitten	6.1
Zout	0.1

Naar AH

Melkunie Protein coffee chocolate mocha

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 2,19

Allergieën	Melk
Energie	243 kJ (57 kcal)
Vet	1
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	6
Waarvan suikers	4.8
Eiwitten	6.1
Zout	0.1

Naar AH