Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 577–624 van de 3838 resultaten wordt getoond

AH Filled fresh mint gum suikervrij

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 1,95

Energie	696 kJ (167 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Filled peppermint kauwgom suikervrij

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 1,95

Energie	740 kJ (178 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	1.2
Zout	0

Naar AH

AH Flame roasted zalm

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,49

Allergieën	Vis
Energie	875 kJ (210 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	21
Zout	2.55

Naar AH

AH Flespompoen stukjes

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,99

Energie	61 kJ (15 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	0.7
Zout	0

Naar AH

AH Flinterdunne achterham

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,95

Energie	432 kJ (102 kcal)
Vet	2.1
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	16
Zout	2.25

Naar AH

AH Flinterdunne gegrilde beenham

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	448 kJ (106 kcal)
Vet	2.5
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	20
Zout	2

Naar AH

AH Flinterdunne goudsalami

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Energie	1476 kJ (357 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	3.05

Naar AH

AH Flinterdunne rauwe ham

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Energie	511 kJ (121 kcal)
Vet	3.2
Waarvan verzadigd	1.2
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	23
Zout	3.1

Naar AH

AH Formaggio tapenade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,09

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1642 kJ (399 kcal)
Vet	40
Waarvan verzadigd	7
Koolhydraten	4.1
Waarvan suikers	2.7
Eiwitten	3.9
Zout	1.03

Naar AH

AH Frambozen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,79

Energie	120 kJ (29 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.5
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	1.4
Zout	0

Naar AH

AH Frambozen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 4,49

Energie	120 kJ (29 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.5
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	1.4
Zout	0

Naar AH

AH Franse brie 60+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1507 kJ (364 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	2
Eiwitten	17
Zout	1.4

Naar AH

AH Franse Gruyere geraspt

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,69

Allergieën	Melk
Energie	1694 kJ (408 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	28
Zout	1.2

Naar AH

AH Franse roquefort

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1521 kJ (367 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	3.7

Naar AH

AH Franse scharrelkip

Vlees, kip, vis, vega

€ 12,84

Energie	596 kJ (142 kcal)
Vet	6
Waarvan verzadigd	2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	22
Zout	0.15

Naar AH

AH Franse scharrelkip dijfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,99

Energie	638 kJ (153 kcal)
Vet	8.5
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	0.18

Naar AH

AH Franse scharrelkip kipfilethaasjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,08

Energie	472 kJ (112 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0
Eiwitten	24
Zout	0.1

Naar AH

AH Franse scharrelkipfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 7,07

Energie	472 kJ (112 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0
Eiwitten	24
Zout	0.2

Naar AH

AH Fricandeau

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	809 kJ (193 kcal)
Vet	9.9
Waarvan verzadigd	4
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	25
Zout	1.7

Naar AH

AH Frisse fruitdrank appel framboos

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,17

Energie	86 kJ (20 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Frisse fruitdrank appel framboos

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,42

Energie	86 kJ (20 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Frisse fruitdrank appel framboos light

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,17

Energie	4 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	0
Zout	0.03

Naar AH

AH Frisse fruitdrank appel perzik

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,17

Energie	86 kJ (20 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	4.8
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Frisse fruitdrank appel perzik 1kcal

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,17

Energie	6 kJ (1 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	0.01
Zout	0.03

Naar AH

AH Frisse fruitdrank sinaasappel citroen

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,17

Energie	86 kJ (20 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	4.9
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Frisse fruitdrank witte druif citroen

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,17

Energie	84 kJ (20 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Frisse tzatziki

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,19

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	679 kJ (164 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	8.3
Koolhydraten	4.2
Waarvan suikers	3.9
Eiwitten	5.1
Zout	0.45

Naar AH

AH Friszoete rode kool met appeltjes

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,29

Energie	243 kJ (58 kcal)
Vet	0.9
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	9.9
Waarvan suikers	8.6
Eiwitten	1.6
Zout	0.63

Naar AH

AH Frituurolie

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 6,99

Energie	3404 kJ (828 kcal)
Vet	92
Waarvan verzadigd	8.8
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0

Naar AH

AH Fruitmix framboos blauwe bes

Aardappel, Groente, Fruit

€ 4,79

Energie	179 kJ (42 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	7.8
Waarvan suikers	7.3
Eiwitten	1.1
Zout	0

Naar AH

AH Galia cantaloupe watermeloen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,25

Energie	143 kJ (34 kcal)
Vet	0.06
Waarvan verzadigd	0.03
Koolhydraten	7.4
Waarvan suikers	7.4
Eiwitten	0.6
Zout	0.03

Naar AH

AH Galia meloen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 2,50

Energie	106 kJ (25 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	5.5
Waarvan suikers	5.5
Eiwitten	0.5
Zout	0.08

Naar AH

AH Gamba’s gekookt

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,69

Allergieën	Schaaldieren , Sulfieten
Energie	343 kJ (81 kcal)
Vet	1
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	18
Zout	1.7

Naar AH

AH Garnalen

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Allergieën	Schaaldieren
Energie	302 kJ (71 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	16
Zout	1.8

Naar AH

AH Garnalen

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,49

Allergieën	Schaaldieren
Energie	302 kJ (71 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	16
Zout	1.8

Naar AH

AH Garnalen in chili olie

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,69

Allergieën	Schaaldieren
Energie	1258 kJ (304 kcal)
Vet	28
Waarvan verzadigd	3.5
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	12
Zout	1.83

Naar AH

AH Garnalen in knoflookmarinade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,69

Allergieën	Schaaldieren
Energie	1222 kJ (296 kcal)
Vet	27
Waarvan verzadigd	3.4
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	12
Zout	1.75

Naar AH

AH Garnalen met knoflooksaus

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,49

Allergieën	Schaaldieren , Sulfieten
Energie	908 kJ (219 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	4.3
Waarvan suikers	2.7
Eiwitten	12
Zout	1.93

Naar AH

AH Garnalen oosters

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,49

Allergieën	Schaaldieren , Sulfieten
Energie	538 kJ (129 kcal)
Vet	7.5
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	1.3
Waarvan suikers	0
Eiwitten	14
Zout	1.4

Naar AH

AH Garnalen rauw en gepeld

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Allergieën	Schaaldieren , Sulfieten
Energie	298 kJ (70 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	16
Zout	0.4

Naar AH

AH Garneeramandelen

Bakkerij en banket

€ 2,99

Allergieën	Amandel
Energie	2534 kJ (613 kcal)
Vet	52
Waarvan verzadigd	4.3
Koolhydraten	6
Waarvan suikers	3.9
Eiwitten	26
Zout	0

Naar AH

AH Gatenkaas belegen 45+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,62

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1606 kJ (387 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	27
Zout	1.7

Naar AH

AH Gatenkaas blokjes

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,69

Allergieën	Melk
Energie	1424 kJ (343 kcal)
Vet	27
Waarvan verzadigd	19
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	1.2

Naar AH

AH Gatenkaas jong belegen 45+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,30

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1532 kJ (369 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	27
Zout	1.4

Naar AH

AH Gebraden gehakt

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Energie	1026 kJ (247 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	7.6
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	14
Zout	2.35

Naar AH

AH Gebraden kipgehakt

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,63

Energie	950 kJ (228 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	6.3
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	16
Zout	2.2

Naar AH

AH Gebroken sperziebonen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,19

Energie	98 kJ (23 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	2.1
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	1.5
Zout	0

Naar AH

AH Gebroken sperziebonen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 0,95

Energie	96 kJ (23 kcal)
Vet	0.1
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	2.6
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	1.5
Zout	0.03

Naar AH