+ Recept indienen

0.4

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Resultaat 49–67 van de 67 resultaten wordt getoond

Show 9 12 18 24

Flower Farm Smeren zonder palmolie bevat 0.4g koolhydraten

Flower Farm Smeren zonder palmolie

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€1.99

Energie	2230 kJ (540 kcal)
Vet	60
Waarvan verzadigd	15
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	0
Zout	0.49

Add to wishlist

Naar AH

John West Tonijnpaté bevat 0.4g koolhydraten

John West Tonijnpaté

Vlees, kip, vis, vega

€3.15

Allergieën	Eieren, Melk, Tonijn, Vis
Energie	1184 kJ (286 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	2.7
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	16
Zout	1

Add to wishlist

Naar AH

Karvan Cévitam Zero bosvruchten bevat 0.4g koolhydraten

Karvan Cévitam Zero bosvruchten

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€3.99

Energie	30 kJ (7 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	0
Zout	0

Add to wishlist

Naar AH

Karvan Cévitam Zero cassis siroop bevat 0.4g koolhydraten

Karvan Cévitam Zero cassis siroop

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€3.99

Energie	29 kJ (7 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	0
Zout	0

Add to wishlist

Naar AH

Karvan Cévitam Zero framboos siroop bevat 0.5g koolhydraten

Karvan Cévitam Zero framboos siroop

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€3.99

Energie	23 kJ (6 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	0
Zout	0

Add to wishlist

Naar AH

Maza hoemoes kor limoen bevat 6.4g koolhydraten

Maza hoemoes kor limoen

Kaas, vleeswaren, tapas

€2.29

Allergieën	Koriander, Peulvruchten, Sesamzaad
Energie	1325 kJ (309 kcal)
Vet	29.9
Waarvan verzadigd	3.7
Koolhydraten	6.4
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	6.4
Zout	0.7

Add to wishlist

Naar AH

Old Amsterdam Tasty grill original bevat 4.6g koolhydraten

Old Amsterdam Tasty grill original

Kaas, vleeswaren, tapas

€3.99

Allergieën	Eieren, Melk
Energie	1357 kJ (327 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	18
Koolhydraten	4.6
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	21
Zout	1.4

Add to wishlist

Naar AH

Salakis Classic greek feta bevat 0.4g koolhydraten

Salakis Classic greek feta

Kaas, vleeswaren, tapas

€2.59

Allergieën	Melk
Energie	1129 kJ (270 kcal)
Vet	22.5
Waarvan verzadigd	15.5
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	16.4
Zout	2.5

Add to wishlist

Naar AH

Stegeman Fijne cervelaat bevat 0.5g koolhydraten

Stegeman Fijne cervelaat

Kaas, vleeswaren, tapas

€3.89

Energie	2011 kJ (486 kcal)
Vet	44
Waarvan verzadigd	17
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	22
Zout	3.4

Add to wishlist

Naar AH

Stegeman Italiaanse gekruide salami bevat 0.5g koolhydraten

Stegeman Italiaanse gekruide salami

Kaas, vleeswaren, tapas

€4.29

Energie	486 kcal (2011 kJ)
Vet	44
Waarvan verzadigd	17
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	22
Zout	3.4

Add to wishlist

Naar AH

Stegeman Mild gekruide salami bevat 0.5g koolhydraten

Stegeman Mild gekruide salami

Kaas, vleeswaren, tapas

€3.89

Energie	486 kcal (2011 kJ)
Vet	44
Waarvan verzadigd	17
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	22
Zout	3.4

Add to wishlist

Naar AH

Streeckgenoten Rosbief bevat 0.4g koolhydraten

Streeckgenoten Rosbief

Kaas, vleeswaren, tapas

€3.48

Energie	541 kJ (128 kcal)
Vet	3.4
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	24
Zout	0.7

Add to wishlist

Naar AH

Streeckgenoten Sg Filet Americain bevat 1.2g koolhydraten

Streeckgenoten Sg Filet Americain

Kaas, vleeswaren, tapas

€2.99

Allergieën	Eieren, Mosterd, Selderij, Soja
Energie	812 kJ (194 kcal)
Vet	14.8
Waarvan verzadigd	1.7
Koolhydraten	1.2
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	14.1
Zout	1.9

Add to wishlist

Naar AH

Vegetarische Slager Spaanse worst bevat 8g koolhydraten

Vegetarische Slager Spaanse worst

Ontbijtgranen en beleg

€1.94

Allergieën	Eieren, Gerst, Glutenbevattende Granen, Soja, Tarwe
Energie	898 kJ (214 kcal)
Vet	12.8
Waarvan verzadigd	3.9
Koolhydraten	8
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	15.7
Zout	2.1

Add to wishlist

Naar AH

Vifon Pho beef bevat 9.4g koolhydraten

Vifon Pho beef

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€0.79

Allergieën	Glutenbevattende Granen, Tarwe
Energie	192 kJ (45 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	9.4
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	0.8
Zout	0.9

Add to wishlist

Naar AH

Vifon Pho chicken bevat 9.4g koolhydraten

Vifon Pho chicken

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€0.79

Allergieën	Glutenbevattende Granen, Tarwe
Energie	192 kJ (45 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	9.4
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	0.8
Zout	0.9

Add to wishlist

Naar AH

Violife Smeergoud bevat 8g koolhydraten

Violife Smeergoud

Kaas, vleeswaren, tapas

€2.75

Energie	893 kJ (216 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	18
Koolhydraten	8
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	0.5
Zout	1.6

Add to wishlist

Naar AH

Yum Yum Shrimp 5-pack bevat 8.7g koolhydraten

Yum Yum Shrimp 5-pack

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€2.89

Allergieën	Ansjovis, Garnaal, Glutenbevattende Granen, Schaaldieren, Soja, Tarwe, Vis
Energie	325 kJ (78 kcal)
Vet	4.1
Waarvan verzadigd	1.8
Koolhydraten	8.7
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	1.2
Zout	0.84

Add to wishlist

Naar AH

Zandvliet Gelderse gekookte worst bevat 2.8g koolhydraten

Zandvliet Gelderse gekookte worst

Kaas, vleeswaren, tapas

€3.99

Energie	1291 kJ (312 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	10.5
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	10
Zout	2.35

Add to wishlist

Naar AH

Start typing to see products you are looking for.