Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 3025–3072 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op nieuwste

Wahid Rundergehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,99

Energie	1498 kJ (358 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	6.6
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	22
Zout	0.23

Naar AH

AH Scharrel gerookte kipfiletreepjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Energie	415 kJ (98 kcal)
Vet	1
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	20
Zout	1.43

Naar AH

AH Scharrel gerookte kipfilet plakjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,90

Energie	488 kJ (115 kcal)
Vet	1.8
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	24
Zout	1.43

Naar AH

AH Excellent Ultimate beefburger

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,49

Energie	1050 kJ (253 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	8.5
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	1.23

Naar AH

AH Alaska koolvis

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,69

Allergieën	Vis
Energie	268 kJ (63 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	13
Zout	0.2

Naar AH

AH Biologisch Runderbraadworst

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	1093 kJ (263 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8.9
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	19
Zout	1.2

Naar AH

Garden Gourmet Vegetarische gegrilde stukjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,29

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Mosterd , Soja , Tarwe
Energie	918 kJ (220 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	3.4
Waarvan suikers	2.6
Eiwitten	23.1
Zout	1

Naar AH

John West Ansjovis filets in olie

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,59

Allergieën	Ansjovis , Vis
Energie	724 kJ (173 kcal)
Vet	7.3
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	26
Zout	14.3

Naar AH

AH Kalkoenfilet schnitzel

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,49

Energie	469 kJ (111 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	0.13

Naar AH

AH Vegan ketjap tempeh

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Allergieën	Soja
Energie	1313 kJ (316 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	3.2
Koolhydraten	9.4
Waarvan suikers	6.5
Eiwitten	15
Zout	1.13

Naar AH

AH Varkensribeye naturel

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,78

Energie	535 kJ (127 kcal)
Vet	3.9
Waarvan verzadigd	1.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	0.13

Naar AH

AH Gerookte zalmsnippers

Vlees, kip, vis, vega

€ 7,49

Allergieën	Vis
Energie	697 kJ (167 kcal)
Vet	8.4
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	22
Zout	2.5

Naar AH

AH Kabeljauwfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,52

Allergieën	Vis
Energie	321 kJ (76 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	18
Zout	0.2

Naar AH

AH Haring met uitjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,49

Allergieën	Vis
Energie	696 kJ (167 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	2.4
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	2

Naar AH

AH Uitgebakken spekreepjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Energie	1762 kJ (424 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	32
Zout	4

Naar AH

AH Terra Plantaardige burger

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,59

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	460 kJ (110 kcal)
Vet	3.5
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	5.4
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	11
Zout	1.1

Naar AH

AH Kogelbiefstuk

Vlees, kip, vis, vega

€ 7,49

Energie	458 kJ (108 kcal)
Vet	1.8
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	0.13

Naar AH

AH Runderrookworst gegaard

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,69

Energie	1176 kJ (283 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	9.1
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	18
Zout	2.23

Naar AH

AH Gerookte zalmblokjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Allergieën	Vis
Energie	875 kJ (210 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	21
Zout	2.55

Naar AH

AH Filetlapjes la minute gemarineerd

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,14

Energie	615 kJ (147 kcal)
Vet	7.1
Waarvan verzadigd	1.6
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.07
Eiwitten	20
Zout	1.23

Naar AH

AH Scharrel kipfilet roerbakstukjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,99

Energie	482 kJ (114 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	0.1

Naar AH

AH Biologisch Kipfiletblokjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,99

Energie	438 kJ (103 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	24
Zout	0.13

Naar AH

AH Zalmfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 16,99

Allergieën	Vis
Energie	915 kJ (220 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	2.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	0.2

Naar AH

AH Speklapjes a la minute smokey bacon

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,82

Energie	1524 kJ (369 kcal)
Vet	34
Waarvan verzadigd	10
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	15
Zout	1.48

Naar AH

Garden Gourmet Vegetarische balletjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,39

Allergieën	Eieren , Gerst , Glutenbevattende Granen , Mosterd , Soja , Tarwe
Energie	836 kJ (201 kcal)
Vet	10
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	2
Eiwitten	22
Zout	1.4

Naar AH

AH Vegetarische kip stukjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,89

Allergieën	Eieren , Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	698 kJ (167 kcal)
Vet	8
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	2.2
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	21
Zout	1.45

Naar AH

Mora Hamburgers classics

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	839 kJ (202 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	4.9
Koolhydraten	3.6
Waarvan suikers	1.1
Eiwitten	14
Zout	1.8

Naar AH

Marhaba Kipfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,49

Energie	465 kJ (111 kcal)
Vet	2.1
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	22
Zout	2.4

Naar AH

AH Scharrel gebraden kipfiletreep Italiaans

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,69

Energie	593 kJ (140 kcal)
Vet	2.5
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	1.8
Eiwitten	26
Zout	1.45

Naar AH

Beyond Meat Hack

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,37

Allergieën	Erwten
Energie	989 kJ (238 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	5.7
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	0
Eiwitten	15
Zout	0.75

Naar AH

AH Varkenshaas

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,72

Energie	437 kJ (103 kcal)
Vet	1.7
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	22
Zout	0.23

Naar AH

AH Scharrel kipgehakt gekruid

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,65

Energie	702 kJ (168 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	3.5
Koolhydraten	1.3
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	16
Zout	1.15

Naar AH

Unox Extra magere rookworst magnetron

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,99

Energie	193 kcal (800 kJ)
Vet	13
Waarvan verzadigd	5.2
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	16
Zout	1.9

Naar AH

AH Pangasiusfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,99

Allergieën	Vis
Energie	339 kJ (80 kcal)
Vet	1.8
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	16
Zout	0.4

Naar AH

AH Excellent Ossenhaas

Vlees, kip, vis, vega

€ 9,49

Energie	493 kJ (117 kcal)
Vet	2.3
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	24
Zout	0.13

Naar AH

AH Shoarma

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,59

Energie	663 kJ (158 kcal)
Vet	8
Waarvan verzadigd	2.3
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	0.08
Eiwitten	20
Zout	1.08

Naar AH

AH Eendenborstfilet scharrel

Vlees, kip, vis, vega

€ 7,99

Energie	528 kJ (126 kcal)
Vet	6
Waarvan verzadigd	2.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	18
Zout	0.15

Naar AH

AH Ongekookt zuurkool spek stukje

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,39

Energie	1169 kJ (282 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	9
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	16
Zout	3

Naar AH

AH Catalaanse braadworst

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,49

Energie	1099 kJ (264 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	7.8
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	19
Zout	1.35

Naar AH

AH Rundersoepvlees

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,23

Energie	571 kJ (136 kcal)
Vet	4.9
Waarvan verzadigd	2
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	22
Zout	0.23

Naar AH

AH Excellent Kalfsragout

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,59

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Selderij , Tarwe
Energie	345 kJ (83 kcal)
Vet	4.3
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	7.2
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	3.5
Zout	0.98

Naar AH

AH Magere spekreepjes kalkoen

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,49

Energie	581 kJ (139 kcal)
Vet	6.5
Waarvan verzadigd	2.4
Koolhydraten	0.04
Waarvan suikers	0.04
Eiwitten	20
Zout	3.7

Naar AH

AH Warmgerookte zalmmoten

Vlees, kip, vis, vega

€ 8,49

Allergieën	Vis
Energie	913 kJ (219 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	3.1
Koolhydraten	0.03
Waarvan suikers	0
Eiwitten	21
Zout	1.53

Naar AH

AH Excellent Ossenhaas puntjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 7,80

Energie	440 kJ (104 kcal)
Vet	2.1
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	0.3
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	21
Zout	1.3

Naar AH

AH Biologisch Zalmfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 9,32

Allergieën	Vis
Energie	932 kJ (224 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.1

Naar AH

AH Scharrel kipdrumsticks

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,99

Energie	512 kJ (122 kcal)
Vet	5.1
Waarvan verzadigd	2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	0.23

Naar AH

AH Excellent Champignonragout

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,59

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Selderij , Tarwe
Energie	272 kJ (65 kcal)
Vet	3
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	7.5
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	1.7
Zout	1

Naar AH

AH Runderbraadworst

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,85

Energie	1091 kJ (263 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8.7
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	0.06
Eiwitten	19
Zout	1.28

Naar AH