Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 529–576 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op prijs: laag naar hoog

AH Geitenkaas honing schijfjes

Ontbijtgranen en beleg

€ 1,45

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1185 kJ (285 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	8
Waarvan suikers	8
Eiwitten	16
Zout	0.8

Naar AH

Unox Cup-a-soup champignon crème

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€ 1,45

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Lactose , Melk , Selderij
Energie	39 kcal (164 kJ)
Vet	1.9
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	4.7
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	0.8
Zout	0.65

Naar AH

Conimex Sambal oelek vers gemalen chilipepers

Pasta, rijst en wereldkeuken

€ 1,45

Energie	50 kcal (209 kJ)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	8.4
Waarvan suikers	2.9
Eiwitten	1.7
Zout	11

Naar AH

Valle del sole Baby mais

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€ 1,45

Energie	87 kJ (21 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	2.1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	1.6
Zout	0.57

Naar AH

AH Cassis regular

Frisdrank, sappen, koffie, thee

€ 1,47

Energie	48 kJ (11 kcal)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	2.7
Eiwitten	0.01
Zout	0

Naar AH

AH Witte champignons

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,49

Energie	76 kJ (18 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	2.3
Zout	0.03

Naar AH

AH Peen julienne

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,49

Energie	136 kJ (33 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5.3
Waarvan suikers	3.9
Eiwitten	0.7
Zout	0.08

Naar AH

AH Biologisch Sperziebonen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,49

Energie	150 kJ (36 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	5.1
Waarvan suikers	2.7
Eiwitten	2.4
Zout	0

Naar AH

AH Nasi bami groente kleinverpakking

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,49

Energie	157 kJ (37 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.09
Koolhydraten	4.2
Waarvan suikers	3.2
Eiwitten	2.4
Zout	0.03

Naar AH

AH Salademix

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,49

Energie	97 kJ (23 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.02
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	1.4
Zout	0.05

Naar AH

AH Broccolirijst kleinverpakking

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,49

Energie	112 kJ (27 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	2.9
Zout	0.03

Naar AH

AH Uienmix

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,49

Energie	155 kJ (37 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	6.1
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	1.3
Zout	0

Naar AH

AH Biologisch Gekookte rodekool met appeltjes

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,49

Energie	217 kJ (51 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	9.9
Waarvan suikers	9.5
Eiwitten	1
Zout	0.5

Naar AH

AH Biologisch Kokosnoot

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,49

Energie	1711 kJ (416 kcal)
Vet	40
Waarvan verzadigd	31
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	1
Eiwitten	4
Zout	0.08

Naar AH

AH Biologisch Wortelen

Aardappel, Groente, Fruit

€ 1,49

Energie	95 kJ (23 kcal)
Vet	0.5
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	2.6
Eiwitten	0.5
Zout	0.05

Naar AH

AH Terra Biologische tofu naturel

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,49

Allergieën	Soja
Energie	526 kJ (126 kcal)
Vet	7.6
Waarvan verzadigd	1.3
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	13
Zout	0.03

Naar AH

AH Terra Tempeh

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,49

Allergieën	Soja
Energie	688 kJ (165 kcal)
Vet	7.5
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	5.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	16
Zout	0.03

Naar AH

Chatar Pikant

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,49

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja
Energie	240 kcal (995 kJ)
Vet	20
Waarvan verzadigd	7
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	11
Zout	2.5

Naar AH

Mekkafood Burger

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,49

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	856 kJ (205 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	4.1
Koolhydraten	8
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	12
Zout	1.4

Naar AH

AH Terra Plantaardige soepballetjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,49

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	353 kJ (85 kcal)
Vet	4.1
Waarvan verzadigd	0.4
Koolhydraten	2.8
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	8.5
Zout	0.65

Naar AH

Chatar kip natuur

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,49

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Soja
Energie	240 kcal (995 kJ)
Vet	20
Waarvan verzadigd	7
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	11
Zout	2.5

Naar AH

Brunswick Sardines naturel/soja

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,49

Allergieën	Soja , Vis
Energie	530 kJ (127 kcal)
Vet	6.5
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	0.71

Naar AH

AH Franse brie 60+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1507 kJ (364 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	2
Eiwitten	17
Zout	1.4

Naar AH

AH Gelderse worst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,49

Energie	1203 kJ (290 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	9.2
Koolhydraten	6.5
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	12
Zout	2.2

Naar AH

AH Leverworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,49

Allergieën	Soja
Energie	1032 kJ (249 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	5
Koolhydraten	2.7
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	14
Zout	1.65

Naar AH

AH Cremepate

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,49

Energie	1082 kJ (261 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	8.8
Koolhydraten	4.3
Waarvan suikers	1.8
Eiwitten	9.1
Zout	1.83

Naar AH

AH Groene peper cremepate

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,49

Energie	1159 kJ (280 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	9.5
Koolhydraten	5.7
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	10
Zout	2.25

Naar AH

Danish Chef Cheese spread naturel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	979 kJ (236 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	3.3
Waarvan suikers	3.3
Eiwitten	15
Zout	3

Naar AH

AH Ardennerpate

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,49

Energie	1225 kJ (296 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	9.5
Koolhydraten	4.2
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	13
Zout	2.1

Naar AH

AH Salami

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,49

Energie	1584 kJ (383 kcal)
Vet	34
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	19
Zout	3.13

Naar AH

AH Achterham

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,49

Energie	432 kJ (102 kcal)
Vet	2.1
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	16
Zout	2.25

Naar AH

AH Cervelaat

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,49

Energie	1477 kJ (357 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	17
Zout	2.9

Naar AH

AH Biologisch Halfvolle yoghurt

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	224 kJ (53 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	5.2
Waarvan suikers	5.2
Eiwitten	4.5
Zout	0.15

Naar AH

AH Terra Goed begin

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Energie	1484 kJ (361 kcal)
Vet	39
Waarvan verzadigd	9.5
Koolhydraten	2.4
Waarvan suikers	0
Eiwitten	0
Zout	0.3

Naar AH

AH Biologisch Magere kwark

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	229 kJ (54 kcal)
Vet	0.07
Waarvan verzadigd	0.03
Koolhydraten	3.7
Waarvan suikers	3.7
Eiwitten	9.6
Zout	0.08

Naar AH

Campina Halfvolle melk

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Energie	202 kJ (48 kcal)
Vet	1.5
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	4.8
Eiwitten	3.6
Zout	0.13

Naar AH

AH Biologisch Creme fraiche

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1187 kJ (288 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	19
Koolhydraten	2.5
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	2
Zout	0.13

Naar AH

Melkunie Protein aardbei kwark

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	291 kJ (67 kcal)
Vet	0.3
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	6.4
Waarvan suikers	6.1
Eiwitten	10
Zout	0.1

Naar AH

AH Protein mousse chocoladesmaak

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	322 kJ (76 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	4
Eiwitten	10
Zout	0.1

Naar AH

Melkunie Protein bosbes kwark

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	306 kJ (72 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	6.5
Waarvan suikers	6.3
Eiwitten	10
Zout	0.15

Naar AH

AH Halfvolle melkdrank extra calcium

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	205 kJ (49 kcal)
Vet	1.6
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	4.9
Eiwitten	3.7
Zout	0.13

Naar AH

Oatly! Haver cuisine bio

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Haver
Energie	604 kJ (146 kcal)
Vet	13
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	5.8
Waarvan suikers	3.6
Eiwitten	1
Zout	0.11

Naar AH

HiPRO Protein pudding chocolade hazelnoot

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	322 kJ (76 kcal)
Vet	0.9
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	6.2
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	10
Zout	0.3

Naar AH

Vifit Drinkyoghurt perzik

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	214 kJ (51 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	6.5
Waarvan suikers	6.5
Eiwitten	3.1
Zout	0.11

Naar AH

HiPRO Protein kwark banaan

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	296 kJ (70 kcal)
Vet	0.4
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	3.4
Eiwitten	12.6
Zout	0.12

Naar AH

Fage Total Griekse yoghurt 0%

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	54 kcal (230 kJ)
Vet	0
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	3
Eiwitten	10.3
Zout	0.1

Naar AH

Lindahls Protein pudding vanillesmaak

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	304 kJ (72 kcal)
Vet	0.2
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	7.2
Waarvan suikers	4.7
Eiwitten	10.3
Zout	0.13

Naar AH

Vifit Drinkyoghurt rode vruchten

Zuivel, Plantaardig, Eieren

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	215 kJ (51 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	6.6
Waarvan suikers	6.6
Eiwitten	3.1
Zout	0.11

Naar AH