Tag Archieven:recept
Keto Chocoladetaart met Aardbeien uit de Koelkast
Introductie
Bij Ketomaaltijd zijn we altijd op zoek naar heerlijke en koolhydraatarme recepten die passen binnen een ketogeen dieet. Deze Keto No-Bake Taart met een bodem...
Keto Mini Kipsaté Spiesjes
De feestdagen komen eraan en dat betekent dat we weer gezellig samenzijn met vrienden en familie. Wat is er nou leuker dan een lekker borrelhapje...
Keto Vegetarische Gehaktburger
Introductie
Als fervent liefhebber van koolhydraatarme gerechten, vind ik het altijd een uitdaging om ook vegetariërs een smakelijke optie te bieden die aansluit bij een keto...
Keto Bloemkoolrijst Salade voor de Lunch
Frisse lunchsalade van bloemkoolrijst met kipfilet, feta, olijven en amandelen. Geen quinoa, wel 7 g netto koolhydraten per portie.
Kerrie-Gevulde Champignons
Introductie
Als liefhebber van koolhydraatarm koken kan ik niet genoeg krijgen van recepten die zowel lekker als gezond zijn. Deze hartige champignons gevuld met een romige...
Keto Ei Wrap met Hüttenkäse
Introductie
Als fervent liefhebber van koolhydraatarme gerechten ontdek ik steeds opnieuw hoe veelzijdig een keto-dieet kan zijn. Een van mijn favoriete maaltijden voor de lunch is...
Romige Garnalen Courgetti
Keto Courgetteslierten met Romige Avocado-Garnalen Saus
Wist je dat courgettes een geweldige vervanger zijn voor pasta in een keto dieet? Ze zijn...
Keto Paprika Risotto met Geitenkaas
Introductie
Als je op zoek bent naar een koolhydraatarm gerecht dat ook nog eens vol van smaak is, dan is deze keto risotto met krokant gebakken...
Keto Courgette Toastjes met Ricotta en Walnoot
Geroosterde courgetteplakken als toastje, belegd met romige ricotta, walnoot en citroenrasp. Slechts 4 g netto koolhydraten per portie.
Keto Italiaanse Tortelloni Salade
Keto Tortelloni Salade met Groene Asperges en Serranoham
Wist je dat tortelloni traditioneel gemaakt worden van deeg, wat veel koolhydraten bevat? In...