Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 3169–3216 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op nieuwste

Meester & Zn. Hamblokjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,09

Energie	625 kJ (150 kcal)
Vet	9
Waarvan verzadigd	3.3
Koolhydraten	3.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	14
Zout	2.5

Naar AH

AH Scharrel kipfiletreepjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,50

Energie	454 kJ (107 kcal)
Vet	1.7
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	0.25

Naar AH

Olav’s Gerookte zalmfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,99

Allergieën	Vis
Energie	764 kJ (183 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	1.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	21
Zout	2.98

Naar AH

AH Varkensbraadworst

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Energie	1067 kJ (257 kcal)
Vet	19
Waarvan verzadigd	7.2
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	0.06
Eiwitten	20
Zout	1.45

Naar AH

AH Zalmfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 5,69

Allergieën	Vis
Energie	915 kJ (220 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	2.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	0.2

Naar AH

AH Scharrel kipgehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,39

Energie	706 kJ (169 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	3.5
Koolhydraten	0.6
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	0.35

Naar AH

AH Biologisch Rundergehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 6,19

Energie	1011 kJ (243 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	8
Koolhydraten	0.3
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.33

Naar AH

AH Scharrel kipfilet 3 stuks

Vlees, kip, vis, vega

€ 7,49

Energie	482 kJ (114 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	0.1

Naar AH

AH Veluwse rookworst fijn

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Energie	1552 kJ (375 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	14
Zout	2.3

Naar AH

AH Scharrel kipdijfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 8,99

Energie	649 kJ (155 kcal)
Vet	8.7
Waarvan verzadigd	3.4
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	0.15

Naar AH

AH Scharrel kipdijfiletreepjes naturel

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,89

Energie	655 kJ (157 kcal)
Vet	8.5
Waarvan verzadigd	2.9
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.13

Naar AH

Wahid Kipfilet naturel

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,49

Allergieën	Melk , Soja
Energie	426 kJ (101 kcal)
Vet	2
Waarvan verzadigd	0.7
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	15
Zout	2.2

Naar AH

AH Terra Plantaardig rulgehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,89

Allergieën	Soja
Energie	454 kJ (108 kcal)
Vet	0.6
Waarvan verzadigd	0.1
Koolhydraten	2.6
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	20
Zout	1.18

Naar AH

AH Hamburger 4 stuks

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	1167 kJ (281 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	9.7
Koolhydraten	2.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	18
Zout	1.23

Naar AH

AH Mager rundergehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,69

Energie	799 kJ (192 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	5.2
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.2

Naar AH

AH Biologisch Rundergehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	1011 kJ (243 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	8
Koolhydraten	0.3
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.33

Naar AH

AH Half-om-half gehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,69

Energie	947 kJ (228 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	6.7
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.2

Naar AH

AH Mager spekblokjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Energie	568 kJ (135 kcal)
Vet	5
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	22
Zout	3

Naar AH

AH Gerookte zalmfilet voordeel

Vlees, kip, vis, vega

€ 7,99

Allergieën	Vis
Energie	781 kJ (187 kcal)
Vet	11
Waarvan verzadigd	3.9
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	22
Zout	2.5

Naar AH

AH Biologisch Gerookte spekreepjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,79

Energie	1465 kJ (354 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	16
Zout	2.7

Naar AH

AH Gelderse rookworst

Vlees, kip, vis, vega

€ 1,45

Energie	1206 kJ (291 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	9.5
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	16
Zout	2.2

Naar AH

AH Hamburger 2 stuks

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Energie	1167 kJ (281 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	9.7
Koolhydraten	2.6
Waarvan suikers	0.6
Eiwitten	18
Zout	1.23

Naar AH

AH Scharrel kipfiletblokjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,49

Energie	454 kJ (107 kcal)
Vet	1.7
Waarvan verzadigd	0.6
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	0.25

Naar AH

AH Scharrel kipdijfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,79

Energie	649 kJ (155 kcal)
Vet	8.7
Waarvan verzadigd	3.4
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	19
Zout	0.15

Naar AH

AH Greenfields Beefburger naturel

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,99

Energie	1090 kJ (262 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8.9
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	0.01
Eiwitten	19
Zout	1.23

Naar AH

AH Rundersoepballetjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,37

Energie	1082 kJ (260 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	8.8
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	18
Zout	1.35

Naar AH

AH Scharrel kipfilet 2 stuks

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,69

Energie	482 kJ (114 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	0.1

Naar AH

AH Scharrel kipfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 9,49

Energie	482 kJ (114 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	0.1

Naar AH

AH Scharrel kipfiletblokjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,75

Energie	482 kJ (114 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	0.1

Naar AH

AH Half-om-half gehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,19

Energie	947 kJ (228 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	6.7
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.2

Naar AH

AH Gerookte zalmfilet

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,49

Allergieën	Vis
Energie	875 kJ (210 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	21
Zout	2.55

Naar AH

AH Gerookte spekreepjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 2,99

Energie	1169 kJ (282 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	9
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	16
Zout	2

Naar AH

AH Rundergehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 4,29

Energie	947 kJ (228 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	7.1
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.2

Naar AH

Meester & Zn. Gerookte spekreepjes

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,19

Energie	1263 kJ (305 kcal)
Vet	27
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	15
Zout	3

Naar AH

AH Rundergehakt

Vlees, kip, vis, vega

€ 3,49

Energie	947 kJ (228 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	7.1
Koolhydraten	0.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	20
Zout	0.2

Naar AH

AH Aardappelburgers courgette verspakket

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 5,49

Energie	475 kJ (114 kcal)
Vet	6
Waarvan verzadigd	1.8
Koolhydraten	6.3
Waarvan suikers	1.1
Eiwitten	8
Zout	0.4

Naar AH

AH Gesneden verspakket lasagne

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 6,79

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Selderij , Tarwe
Energie	494 kJ (118 kcal)
Vet	5.3
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	9.5
Waarvan suikers	3.3
Eiwitten	7.2
Zout	0.7

Naar AH

AH Gesneden verspakket ovenschotel zuurkool

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 6,79

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	386 kJ (92 kcal)
Vet	4.3
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	7
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	5
Zout	0.8

Naar AH

AH Marokkaanse harira verspakket

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,49

Allergieën	Selderij
Energie	307 kJ (74 kcal)
Vet	3.8
Waarvan verzadigd	1.2
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	4.1
Zout	0.7

Naar AH

Cucina Ovenschotel kippenbout gekruid

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,49

Energie	791 kJ (190 kcal)
Vet	13
Waarvan verzadigd	2.8
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	18
Zout	0.65

Naar AH

Cucina Ovenschotel drumsticks piri piri

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,49

Energie	791 kJ (190 kcal)
Vet	13
Waarvan verzadigd	2.8
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	18
Zout	0.65

Naar AH

AH Verse soep zoete aardappel

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,99

Energie	349 kJ (84 kcal)
Vet	5.4
Waarvan verzadigd	1.7
Koolhydraten	7.8
Waarvan suikers	3.2
Eiwitten	1
Zout	0.85

Naar AH

AH Verse soep Mediterraanse tomaat

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 3,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	270 kJ (65 kcal)
Vet	5.1
Waarvan verzadigd	1.7
Koolhydraten	3.6
Waarvan suikers	3.2
Eiwitten	1.2
Zout	0.53

Naar AH

AH Verse soep tom kha kai

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,49

Allergieën	Vis
Energie	419 kJ (101 kcal)
Vet	8.7
Waarvan verzadigd	2.8
Koolhydraten	3.9
Waarvan suikers	2.6
Eiwitten	1.8
Zout	0.63

Naar AH

AH Zoete aardappelsoep verspakket

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,49

Allergieën	Selderij
Energie	254 kJ (61 kcal)
Vet	2.7
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	7.7
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	0.7
Zout	0.5

Naar AH

Redefine Meat Pulled pork

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 4,99

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Mosterd , Soja , Tarwe
Energie	518 kJ (122 kcal)
Vet	0.8
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	6
Waarvan suikers	0
Eiwitten	21
Zout	0.8

Naar AH

AH Gesneden verspakket courgetti carbonara

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 6,79

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	351 kJ (85 kcal)
Vet	5.9
Waarvan verzadigd	2.5
Koolhydraten	3.1
Waarvan suikers	2.4
Eiwitten	4.4
Zout	0.33

Naar AH

Fitmeals Pasta chicken

Salades,Pizza, Maaltijden

€ 6,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	458 kJ (109 kcal)
Vet	3.5
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	7.3
Waarvan suikers	1
Eiwitten	10.8
Zout	0.7

Naar AH