Albert Heijn

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Filter op supermarkt:Alle Albert Heijn PLUS

Resultaat 2257–2304 van de 3838 resultaten wordt getoondGesorteerd op gemiddelde waardering

AH Zaanlander Jong belegen 48+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 7,13

Allergieën	Melk
Energie	1555 kJ (375 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	19
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	24
Zout	1.9

Naar AH

AH Geitenkaas 50+ gerijpt

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,39

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1133 kJ (273 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	17
Koolhydraten	1.6
Waarvan suikers	1.6
Eiwitten	15
Zout	1.2

Naar AH

AH Terra Smashed avocado

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,29

Energie	778 kJ (189 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	3.8
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	3.7
Zout	0.6

Naar AH

AH Terra Hummus zongedroogde tomaat

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,39

Allergieën	Sesamzaad
Energie	1062 kJ (257 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	2.8
Koolhydraten	9
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	5.5
Zout	1.1

Naar AH

AH Terra Groentespread komkommer tomaat

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Tarwe
Energie	497 kJ (120 kcal)
Vet	7.3
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	9.5
Waarvan suikers	3.1
Eiwitten	2.4
Zout	0.8

Naar AH

Castello Creamy blue

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,79

Allergieën	Glutenbevattende Granen , Melk , Rogge , Tarwe
Energie	1779 kJ (431 kcal)
Vet	42
Waarvan verzadigd	27
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	13
Zout	1.6

Naar AH

AH Biologisch Kalamata olijven met pit

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	1238 kJ (300 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	4.4
Koolhydraten	4.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	1.6
Zout	3

Naar AH

AH Gelderse gekookte worst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,39

Energie	1203 kJ (290 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	9.2
Koolhydraten	6.5
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	12
Zout	2.2

Naar AH

AH Goudse belegen 30+ geraspt

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,25

Allergieën	Melk
Energie	1193 kJ (286 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	29
Zout	1.9

Naar AH

AH Grillworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	1103 kJ (266 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	7.8
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	14
Zout	2.35

Naar AH

Galbani Ricotta

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,45

Allergieën	Melk
Energie	682 kJ (164 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	8.3
Koolhydraten	6
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	8
Zout	0.4

Naar AH

AH Ossenworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,79

Energie	710 kJ (170 kcal)
Vet	10
Waarvan verzadigd	4.5
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	0.8
Eiwitten	16
Zout	2.98

Naar AH

AH Spaanse besos de fuet

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,59

Allergieën	Lactose
Energie	2070 kJ (500 kcal)
Vet	44
Waarvan verzadigd	18
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	1
Eiwitten	24
Zout	4.25

Naar AH

AH Biologisch Buffelmozzarella 52+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,79

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1025 kJ (245 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	14
Zout	0.6

Naar AH

AH Biologisch Groene pesto

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1990 kJ (483 kcal)
Vet	49
Waarvan verzadigd	8.3
Koolhydraten	4.1
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	5.7
Zout	1.1

Naar AH

AH Zaanlander Jong belegen komijn plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,82

Allergieën	Melk
Energie	1555 kJ (375 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	19
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	24
Zout	1.9

Naar AH

AH Scharrel gebraden kipfilet voordeelverp

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,99

Energie	460 kJ (109 kcal)
Vet	2.3
Waarvan verzadigd	0.8
Koolhydraten	1.8
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	20
Zout	1.8

Naar AH

Garden Gourmet Smeerworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,39

Allergieën	Eieren
Energie	840 kJ (203 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	5
Koolhydraten	7
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	7.3
Zout	1.4

Naar AH

AH Biologisch Goudse belegen geraspte kaas 50+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,69

Allergieën	Melk
Energie	1680 kJ (405 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	27
Zout	2.2

Naar AH

Beemster Jong 48+ plakken voordeel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,39

Allergieën	Melk
Energie	1556 kJ (375 kcal)
Vet	30.8
Waarvan verzadigd	22.2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	24.4
Zout	1.7

Naar AH

AH Biologisch Jong belegen 50+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 6,72

Allergieën	Melk
Energie	1626 kJ (392 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	22
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26
Zout	1.68

Naar AH

AH Hollandse gehaktballetjes

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,59

Allergieën	Gerst , Glutenbevattende Granen , Soja , Tarwe
Energie	1087 kJ (262 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	7.9
Koolhydraten	5.9
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	12
Zout	2.3

Naar AH

AH Serrano ham

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,49

Energie	990 kJ (236 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	4.8
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	32
Zout	< 5

Naar AH

AH Mosterdkaasblokjes 48+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,59

Allergieën	Melk , Mosterd
Energie	1501 kJ (362 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	2.1

Naar AH

Old Amsterdam Voorgesneden borrelblokjes

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,89

Allergieën	Melk
Energie	1663 kJ (401 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	22.9
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26
Zout	2.2

Naar AH

Maza baba anoesh

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,09

Allergieën	Eieren , Koriander , Maïs
Energie	1112 kJ (260 kcal)
Vet	26.4
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	6.5
Waarvan suikers	2
Eiwitten	1.5
Zout	0.84

Naar AH

Salakis Classic greek feta

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,59

Allergieën	Melk
Energie	1129 kJ (270 kcal)
Vet	22.5
Waarvan verzadigd	15.5
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	16.4
Zout	2.5

Naar AH

AH Goudse belegen 48+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 7,69

Allergieën	Melk
Energie	1610 kJ (390 kcal)
Vet	32
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25
Zout	2.2

Naar AH

AH Keulse smeerleverworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,24

Energie	1089 kJ (263 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	8.3
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	13
Zout	2

Naar AH

AH Pesto alla genovese

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,29

Allergieën	Cashewnoot , Eieren , Lactose , Melk , Noten
Energie	1504 kJ (365 kcal)
Vet	36
Waarvan verzadigd	4.3
Koolhydraten	4.8
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	4.1
Zout	1.93

Naar AH

Danish Chef Cheese spread naturel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,49

Allergieën	Melk
Energie	979 kJ (236 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	11
Koolhydraten	3.3
Waarvan suikers	3.3
Eiwitten	15
Zout	3

Naar AH

Galbani Mascarpone

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,29

Allergieën	Melk
Energie	1662 kJ (403 kcal)
Vet	41
Waarvan verzadigd	28
Koolhydraten	4
Waarvan suikers	3
Eiwitten	4.5
Zout	0.08

Naar AH

Milner Komijn 30+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,69

Allergieën	Melk
Energie	1123 kJ (269 kcal)
Vet	17
Waarvan verzadigd	12
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	28
Zout	1.8

Naar AH

AH Uitgebakken ontbijtspek

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	1900 kJ (455 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	35
Zout	4.6

Naar AH

La Vache Qui Rit Smeerkaaspuntjes

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,99

Allergieën	Melk
Energie	903 kJ (218 kcal)
Vet	17.5
Waarvan verzadigd	11.5
Koolhydraten	4.5
Waarvan suikers	4.5
Eiwitten	10.5
Zout	1.7

Naar AH

AH Viking blue 50+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,69

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1307 kJ (315 kcal)
Vet	27
Waarvan verzadigd	18
Koolhydraten	0.1
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	18
Zout	3

Naar AH

De Zaanse Hoeve Jong 48+ stuk

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 4,00

Allergieën	Melk
Energie	1500 kJ (360 kcal)
Vet	30
Waarvan verzadigd	20
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	23
Zout	1.9

Naar AH

Beemster Oud 30+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,45

Allergieën	Melk
Energie	1294 kJ (310 kcal)
Vet	19.8
Waarvan verzadigd	14.2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	33.1
Zout	2.3

Naar AH

AH Scharrel kipfilet tuinkruiden

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	544 kJ (130 kcal)
Vet	5.5
Waarvan verzadigd	2
Koolhydraten	3
Waarvan suikers	1
Eiwitten	17
Zout	2.15

Naar AH

AH Fricandeau

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Energie	809 kJ (193 kcal)
Vet	9.9
Waarvan verzadigd	4
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	25
Zout	1.7

Naar AH

AH Goudse blokjes jong belegen 48+

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,09

Allergieën	Melk
Energie	1555 kJ (375 kcal)
Vet	31
Waarvan verzadigd	21
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	24
Zout	2

Naar AH

AH Greenfields Runder rookvlees kleinverpakking

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 1,98

Allergieën	Selderij
Energie	480 kJ (115 kcal)
Vet	2
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0.7
Eiwitten	23
Zout	3.25

Naar AH

AH Rookkaas naturel 45+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,15

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1299 kJ (313 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	17
Koolhydraten	3
Eiwitten	19
Zout	2.3

Naar AH

Streeckgenoten Grillworst naturel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,58

Energie	1131 kJ (273 kcal)
Vet	22.4
Waarvan verzadigd	8.4
Koolhydraten	3.3
Waarvan suikers	1.2
Eiwitten	14.3
Zout	1.6

Naar AH

Beemster Belegen 48+ plakken

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,99

Allergieën	Melk
Energie	1606 kJ (387 kcal)
Vet	31.8
Waarvan verzadigd	22.9
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	25.2
Zout	1.8

Naar AH

AH Volgerijpte Limburgse cervelaat

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 3,19

Allergieën	Lactose , Melk
Energie	1590 kJ (384 kcal)
Vet	33
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	0.7
Waarvan suikers	0.3
Eiwitten	21
Zout	3.2

Naar AH

AH Goudse oud 48+ geraspt voordeel

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 6,29

Allergieën	Melk
Energie	1734 kJ (418 kcal)
Vet	34
Waarvan verzadigd	23
Koolhydraten	2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	26
Zout	2.5

Naar AH

Johma Surinaamse ei salade

Kaas, vleeswaren, tapas

€ 2,89

Allergieën	Eieren , Mosterd , Selderij
Energie	1193 kJ (288 kcal)
Vet	25.7
Waarvan verzadigd	3.4
Koolhydraten	5.2
Waarvan suikers	4.1
Eiwitten	8.5
Zout	1.5

Naar AH