+ Recept indienen

14

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Resultaat 49–72 van de 73 resultaten wordt getoond

Show 9 12 18 24

AH Veluwse rookworst fijn bevat 1.1g koolhydraten

AH Veluwse rookworst fijn

Vlees, kip, vis, vega

€2.99

Energie	1552 kJ (375 kcal)
Vet	35
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	1.1
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	14
Zout	2.3

Add to wishlist

Naar AH

AH Veluwse rookworst grof bevat 1g koolhydraten

AH Veluwse rookworst grof

Vlees, kip, vis, vega

€2.99

Allergieën	Lactose, Mosterd, Selderij
Energie	1587 kJ (384 kcal)
Vet	36
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	14
Zout	2.13

Add to wishlist

Naar AH

AH Vers gekookt nl mosselvlees bevat 5.5g koolhydraten

AH Vers gekookt nl mosselvlees

Vlees, kip, vis, vega

€1.89

Allergieën	Weekdieren
Energie	406 kJ (96 kcal)
Vet	2
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	5.5
Waarvan suikers	0
Eiwitten	14
Zout	0.9

Add to wishlist

Naar AH

AH Witte kaas grote plak bevat 1.4g koolhydraten

AH Witte kaas grote plak

Kaas, vleeswaren, tapas

€1.45

Allergieën	Lactose, Melk
Energie	854 kJ (206 kcal)
Vet	16
Waarvan verzadigd	10
Koolhydraten	1.4
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	14
Zout	2.5

Add to wishlist

Naar AH

AH Wokgarnalen bevat 0.3g koolhydraten

AH Wokgarnalen

Vlees, kip, vis, vega

€5.99

Allergieën	Schaaldieren, Sulfieten
Energie	535 kJ (128 kcal)
Vet	7.9
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	0.3
Waarvan suikers	0
Eiwitten	14
Zout	1.7

Add to wishlist

Naar AH

Bakker Borrelballen classic bevat 9.7g koolhydraten

Bakker Borrelballen classic

Kaas, vleeswaren, tapas

€1.79

Allergieën	Glutenbevattende Granen, Rundvlees, Soja, Tarwe, Varkensvlees
Energie	1142 kJ (275 kcal)
Vet	19.9
Waarvan verzadigd	6.8
Koolhydraten	9.7
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	14
Zout	2.6

Add to wishlist

Naar AH

Eru Goudkuipje naturel bevat 1.7g koolhydraten

Eru Goudkuipje naturel

Kaas, vleeswaren, tapas

€1.39

Allergieën	Melk
Energie	1007 kJ (243 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	1.7
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	14
Zout	2.1

Add to wishlist

Naar AH

Eru Goudkuipje naturel bevat 1.7g koolhydraten

Eru Goudkuipje naturel

Kaas, vleeswaren, tapas

€2.59

Allergieën	Melk
Energie	1007 kJ (243 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	1.7
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	14
Zout	2.1

Add to wishlist

Naar AH

Galbani Mozzarella latte di bufala mini bevat 1g koolhydraten

Galbani Mozzarella latte di bufala mini

Kaas, vleeswaren, tapas

€3.59

Allergieën	Melk
Energie	1180 kJ (285 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	16
Koolhydraten	1
Waarvan suikers	1
Eiwitten	14
Zout	0.8

Add to wishlist

Naar AH

Garden Gourmet Groenteballetjes bevat 6g koolhydraten

Garden Gourmet Groenteballetjes

Vlees, kip, vis, vega

€3.59

Allergieën	Eieren, Glutenbevattende Granen, Selderij, Soja, Tarwe
Energie	937 kJ (226 kcal)
Vet	15
Waarvan verzadigd	1.7
Koolhydraten	6
Waarvan suikers	2.8
Eiwitten	14
Zout	1.4

Add to wishlist

Naar AH

Garden Gourmet Sensational burger bevat 1.9g koolhydraten

Garden Gourmet Sensational burger

Vlees, kip, vis, vega

€4.19

Allergieën	Gerst, Glutenbevattende Granen, Soja, Tarwe
Energie	817 kJ (197 kcal)
Vet	13.5
Waarvan verzadigd	3.9
Koolhydraten	1.9
Waarvan suikers	1
Eiwitten	14
Zout	0.9

Add to wishlist

Naar AH

Iglo Oven visfilets zonnebloem & lijnzaad bevat 10g koolhydraten

Iglo Oven visfilets zonnebloem & lijnzaad

Vlees, kip, vis, vega

€5.59

Allergieën	Glutenbevattende Granen, Mosterd, Tarwe, Vis
Energie	878 kJ (210 kcal)
Vet	12
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	14
Zout	0.8

Add to wishlist

Naar AH

Kips Leverworst bevat 1.5g koolhydraten

Kips Leverworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€2.19

Allergieën	Glutenbevattende Granen, Tarwe
Energie	1116 kJ (269 kcal)
Vet	23
Waarvan verzadigd	8.8
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	14
Zout	1.78

Add to wishlist

Naar AH

Kips Theeworst bevat 0.8g koolhydraten

Kips Theeworst

Kaas, vleeswaren, tapas

€2.59

Energie	1325 kJ (320 kcal)
Vet	29
Waarvan verzadigd	10.8
Koolhydraten	0.8
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	14
Zout	2.5

Add to wishlist

Naar AH

Meester & Zn. Hamblokjes bevat 3.2g koolhydraten

Meester & Zn. Hamblokjes

Vlees, kip, vis, vega

€2.09

Energie	625 kJ (150 kcal)
Vet	9
Waarvan verzadigd	3.3
Koolhydraten	3.2
Waarvan suikers	0.2
Eiwitten	14
Zout	2.5

Add to wishlist

Naar AH

Mora Hamburger xtra bevat 3.6g koolhydraten

Mora Hamburger xtra

Vlees, kip, vis, vega

€4.69

Allergieën	Glutenbevattende Granen, Tarwe
Energie	839 kJ (202 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	4.9
Koolhydraten	3.6
Waarvan suikers	1.1
Eiwitten	14
Zout	1.8

Add to wishlist

Naar AH

Mora Hamburgers classics bevat 3.6g koolhydraten

Mora Hamburgers classics

Vlees, kip, vis, vega

€1.99

Allergieën	Glutenbevattende Granen, Tarwe
Energie	839 kJ (202 kcal)
Vet	14
Waarvan verzadigd	4.9
Koolhydraten	3.6
Waarvan suikers	1.1
Eiwitten	14
Zout	1.8

Add to wishlist

Naar AH

Président Burger gourmand au cheddar bevat 7.5g koolhydraten

Président Burger gourmand au cheddar

Kaas, vleeswaren, tapas

€2.29

Allergieën	Melk
Energie	1032 kJ (248 kcal)
Vet	18
Waarvan verzadigd	13
Koolhydraten	7.5
Waarvan suikers	6
Eiwitten	14
Zout	2.4

Add to wishlist

Naar AH

Président Crème de brie bevat 1.5g koolhydraten

Président Crème de brie

Kaas, vleeswaren, tapas

€2.59

Allergieën	Melk
Energie	1189 kJ (287 kcal)
Vet	25
Waarvan verzadigd	18
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	1.5
Eiwitten	14
Zout	1.6

Add to wishlist

Naar AH

Streeckgenoten Limburgse gebakken pastei bevat 4.3g koolhydraten

Streeckgenoten Limburgse gebakken pastei

Kaas, vleeswaren, tapas

€2.39

Allergieën	Soja, Tarwe
Energie	1120 kJ (289 kcal)
Vet	24
Waarvan verzadigd	9.6
Koolhydraten	4.3
Waarvan suikers	2
Eiwitten	14
Zout	2.1

Add to wishlist

Naar AH

Streeckgenoten Mosterdgehakt bevat 5g koolhydraten

Streeckgenoten Mosterdgehakt

Kaas, vleeswaren, tapas

€2.70

Allergieën	Mosterd
Energie	1141 kJ (275 kcal)
Vet	22
Waarvan verzadigd	8.8
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	0.9
Eiwitten	14
Zout	2.5

Add to wishlist

Naar AH

Streeckgenoten Runder goulash bevat 5g koolhydraten

Streeckgenoten Runder goulash

Vlees, kip, vis, vega

€3.79

Energie	465 kJ (111 kcal)
Vet	3.5
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	5
Waarvan suikers	2.5
Eiwitten	14
Zout	1.2

Add to wishlist

Naar AH

Vivera Bio gerookte tofu bevat 0.4g koolhydraten

Vivera Bio gerookte tofu

Vlees, kip, vis, vega

€2.09

Allergieën	Soja
Energie	508 kJ (122 kcal)
Vet	6.4
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	0.4
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	14
Zout	1.7

Add to wishlist

Naar AH

Zanetti Mozzarella di bufala campana bevat 0.5g koolhydraten

Zanetti Mozzarella di bufala campana

Kaas, vleeswaren, tapas

€3.39

Allergieën	Melk
Energie	1024 kJ (247 kcal)
Vet	21
Waarvan verzadigd	15
Koolhydraten	0.5
Waarvan suikers	0.5
Eiwitten	14
Zout	0.6

Add to wishlist

Naar AH

Start typing to see products you are looking for.