10 Beste Keto Producten bij Albert Heijn (2026)

Een ketogeen dieet starten of vasthouden is een stuk makkelijker als je weet welke producten je standaard in je boodschappentas mag stoppen. In deze top 10 nemen we je mee langs onze favoriete keto-vriendelijke producten bij Albert Heijn: allemaal met minder dan 10 gram koolhydraten per 100g, getest op smaak en beschikbaar in vrijwel elke filiaal. Klik op een product om direct de actuele prijs en alle voedingswaardes te zien.

1. AH Hüttenkäse Magere

Hüttenkäse is een keto-klassieker: 3g koolhydraten, 11g eiwit per 100g. Gebruik als ontbijt, snack of toetje. Bekijk meer keto-zuivel bij AH →

2. AH Old Amsterdam 48+

0g koolhydraten, 26g eiwit en 33g vet per 100g – ideale macro’s voor keto. Lekker bij de borrel, op een keto-broodvervanger of in een ovenschotel. Bekijk alle keto kazen bij AH →

3. AH Avocado eetrijp

De avocado is door zijn hoge gehalte aan gezonde vetten een onmisbaar keto-product. Maximaal 2g netto-koolhydraten per stuk en super veelzijdig.

4. AH Rauwe Ham

0g koolhydraten, 28g eiwit. Perfect als snack, op een keto-pizza of in een eiwitrijke salade. AH heeft meerdere varianten – allen keto-proof.

5. AH Volle Griekse Yoghurt

4g koolhydraten per 100g (vs 6g+ voor normale yoghurt). De vetten houden je verzadigd. Combineer met een handje walnoten voor een complete keto-snack.

6. AH Salami Naturel

0g koolhydraten en hoog vetgehalte – precies wat keto vraagt. Wel altijd het etiket checken op suiker en E-nummers.

7. AH Verspakket Bloemkoolrijst

3,5g koolhydraten per 100g – DE keto-vervanger voor rijst. Bak met boter en kruiden, of gebruik als basis voor een ovenschotel.

8. AH Almonds Ongezouten

9g netto-koolhydraten per 100g – bewust gedoseerd is dit een uitstekende keto-snack. Veel vezels, vetten en magnesium.

9. AH Tuinkers

Slechts 2g koolhydraten per 100g. Vers en kruidig – de perfecte topping voor een keto-omelet of -salade.

10. AH Roomboter

0g koolhydraten en pure vetten. Roomboter is de smaak-versterker bij elke keto-maaltijd. Combineert ook perfect in koffie als bulletproof variant.

Hoe gebruik je deze top-10?

Deze producten vormen samen een sterke keto-basis voor je weekboodschappen. Wil je alle keto-opties bij AH zien met hun actuele prijs? Bekijk de complete AH-database → of vergelijk met onze PLUS-top-10.