+ Recept indienen

Schaaldieren

Energie

De energiewaarde van een product, uitgedrukt in calorieën en kilojoules, geeft aan hoeveel energie je lichaam kan halen uit het consumeren van dit product. Energiebalans is cruciaal voor gewichtsbeheersing en algehele gezondheid.

Eiwitten

Eiwitten zijn fundamentele bouwstenen voor het lichaam, cruciaal voor de groei en het herstel van weefsels. Ze zijn essentieel voor spieropbouw, immuunfuncties en de productie van hormonen en enzymen.

Koolhydraten

In een ketogeen dieet worden koolhydraten sterk beperkt om ketose te bevorderen, waarbij het lichaam vet als primaire energiebron gebruikt. Bronnen zoals geraffineerde suikers en zetmeelrijke groenten worden geminimaliseerd, terwijl focus ligt op vezelrijke groenten en noten.

Waarvan Suikers

In een ketogeen dieet worden suikers, vooral toegevoegde en geraffineerde suikers, sterk vermeden. Deze eenvoudige koolhydraten kunnen ketose verstoren en zijn niet bevorderlijk voor de vetverbrandingsdoelstellingen van het dieet. Het minimaliseren van suikerinname ondersteunt een gezonde ketogene levensstijl.

Vetten

Vetten zijn essentiële voedingsstoffen die energie leveren, belangrijk zijn voor celopbouw en bijdragen aan de opname van vitamines. Ze zijn cruciaal voor een gezond dieet, maar het is belangrijk om te letten op het type en de hoeveelheid vet.

Waarvan Verzadigd

Verzadigde vetten, veelal aanwezig in dierlijke producten, kunnen het cholesterolgehalte verhogen. Het is aanbevolen om deze inname te beperken voor een gebalanceerd dieet en een gezond hart.

Resultaat 25–41 van de 41 resultaten wordt getoond

Show 9 12 18 24

AH Reuzengarnalen rauw en ongepeld bevat 0g koolhydraten

AH Reuzengarnalen rauw en ongepeld

Vlees, kip, vis, vega

€6.99

Allergieën	Schaaldieren
Energie	315 kJ (74 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	17
Zout	0.3

Add to wishlist

Naar AH

AH Rivierkreeftjes bevat 0g koolhydraten

AH Rivierkreeftjes

Vlees, kip, vis, vega

€3.89

Allergieën	Schaaldieren
Energie	354 kJ (84 kcal)
Vet	1.2
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	18
Zout	1.5

Add to wishlist

Naar AH

AH Roerbak garnalen knoflook bevat 0.2g koolhydraten

AH Roerbak garnalen knoflook

Vlees, kip, vis, vega

€4.59

Allergieën	Schaaldieren, Sulfieten
Energie	472 kJ (112 kcal)
Vet	4.4
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	0.2
Waarvan suikers	0.1
Eiwitten	18
Zout	1.3

Add to wishlist

Naar AH

AH Roerbak garnalen knoflook bevat 1.2g koolhydraten

AH Roerbak garnalen knoflook

Vlees, kip, vis, vega

€5.49

Allergieën	Schaaldieren, Sulfieten
Energie	484 kJ (116 kcal)
Vet	6.1
Waarvan verzadigd	1
Koolhydraten	1.2
Waarvan suikers	0
Eiwitten	14
Zout	1.53

Add to wishlist

Naar AH

AH Roerbakgarnalen naturel bevat 0g koolhydraten

AH Roerbakgarnalen naturel

Vlees, kip, vis, vega

€5.29

Allergieën	Schaaldieren, Sulfieten
Energie	292 kJ (69 kcal)
Vet	1
Waarvan verzadigd	0.3
Koolhydraten	0
Waarvan suikers	0
Eiwitten	15
Zout	1.1

Add to wishlist

Naar AH

AH Scampi's met kruiden bevat 0.3g koolhydraten

AH Scampi’s met kruiden

Vlees, kip, vis, vega

€6.29

Allergieën	Schaaldieren, Sulfieten
Energie	609 kJ (146 kcal)
Vet	9.6
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	0.3
Waarvan suikers	0
Eiwitten	14
Zout	1.7

Add to wishlist

Naar AH

AH Wokgarnalen bevat 0.3g koolhydraten

AH Wokgarnalen

Vlees, kip, vis, vega

€5.99

Allergieën	Schaaldieren, Sulfieten
Energie	535 kJ (128 kcal)
Vet	7.9
Waarvan verzadigd	0.9
Koolhydraten	0.3
Waarvan suikers	0
Eiwitten	14
Zout	1.7

Add to wishlist

Naar AH

AH Wokgarnalen met knoflook en peterselie bevat 2.4g koolhydraten

AH Wokgarnalen met knoflook en peterselie

Vlees, kip, vis, vega

€8.99

Allergieën	Lactose, Melk, Schaaldieren
Energie	289 kJ (68 kcal)
Vet	0.7
Waarvan verzadigd	0.2
Koolhydraten	2.4
Waarvan suikers	1.4
Eiwitten	13
Zout	1.25

Add to wishlist

Naar AH

AH Zeevruchten bevat 1.5g koolhydraten

AH Zeevruchten

Vlees, kip, vis, vega

€3.99

Allergieën	Schaaldieren, Weekdieren
Energie	360 kJ (85 kcal)
Vet	1.7
Waarvan verzadigd	0.5
Koolhydraten	1.5
Waarvan suikers	0
Eiwitten	16
Zout	1.3

Add to wishlist

Naar AH

Eru Goudkuipje sambal bevat 1.9g koolhydraten

Eru Goudkuipje sambal

Kaas, vleeswaren, tapas

€1.39

Allergieën	Melk, Schaaldieren
Energie	1027 kJ (248 kcal)
Vet	20
Waarvan verzadigd	14
Koolhydraten	1.9
Waarvan suikers	1.9
Eiwitten	15
Zout	2.6

Add to wishlist

Naar AH

Fish Tales Gerookte mosselen in olie bevat 4.1g koolhydraten

Fish Tales Gerookte mosselen in olie

Vlees, kip, vis, vega

€3.79

Allergieën	Schaaldieren
Energie	995 kJ (229 kcal)
Vet	13
Waarvan verzadigd	1.1
Koolhydraten	4.1
Waarvan suikers	0
Eiwitten	24
Zout	1.2

Add to wishlist

Naar AH

Johma Garnalen salade bevat 7g koolhydraten

Johma Garnalen salade

Kaas, vleeswaren, tapas

€3.49

Allergieën	Eieren, Garnaal, Glutenbevattende Granen, Heek, Koolvis, Melk, Mosterd, Schaaldieren, Soja, Sulfieten, Tarwe, Vis
Energie	1145 kJ (276 kcal)
Vet	24.3
Waarvan verzadigd	3.5
Koolhydraten	7
Waarvan suikers	4.9
Eiwitten	6.1
Zout	1.4

Add to wishlist

Naar AH

John West Twist tonijn rode curry bevat 4.2g koolhydraten

John West Twist tonijn rode curry

Vlees, kip, vis, vega

€3.29

Allergieën	Garnaal, Schaaldieren, Tonijn, Vis
Energie	480 kJ (114 kcal)
Vet	4.8
Waarvan verzadigd	2.6
Koolhydraten	4.2
Waarvan suikers	3.4
Eiwitten	13
Zout	1.4

Add to wishlist

Naar AH

Knorr Mix vis-dillesaus bevat 7.3g koolhydraten

Knorr Mix vis-dillesaus

Soepen, sauzen, kruiden, olie

€1.29

Allergieën	Glutenbevattende Granen, Melk, Schaaldieren, Vis
Energie	282 kJ (68 kcal)
Vet	3.4
Waarvan verzadigd	2.1
Koolhydraten	7.3
Waarvan suikers	1.7
Eiwitten	1.6
Zout	0.78

Add to wishlist

Naar AH

Nissin Soy sauce shrimp noodles bevat 9.9g koolhydraten

Nissin Soy sauce shrimp noodles

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€2.25

Allergieën	Glutenbevattende Granen, Maïs, Schaaldieren, Sesamzaad, Soja, Tarwe, Vis, Wortel
Energie	343 kJ (82 kcal)
Vet	3.7
Waarvan verzadigd	0
Koolhydraten	9.9
Waarvan suikers	0
Eiwitten	1.9
Zout	0

Add to wishlist

Naar AH

Yum Yum Shrimp 5-pack bevat 8.7g koolhydraten

Yum Yum Shrimp 5-pack

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€2.89

Allergieën	Ansjovis, Garnaal, Glutenbevattende Granen, Schaaldieren, Soja, Tarwe, Vis
Energie	325 kJ (78 kcal)
Vet	4.1
Waarvan verzadigd	1.8
Koolhydraten	8.7
Waarvan suikers	0.4
Eiwitten	1.2
Zout	0.84

Add to wishlist

Naar AH

Yum Yum Shrimp flavour instant noodles bevat 10g koolhydraten

Yum Yum Shrimp flavour instant noodles

Snoep, koek, Chips en Chocolade

€0.59

Allergieën	Glutenbevattende Granen, Maïs, Schaaldieren, Soja, Tarwe, Vis
Energie	312 kJ (75 kcal)
Vet	3.1
Waarvan verzadigd	1.4
Koolhydraten	10
Waarvan suikers	1
Eiwitten	1.2
Zout	0.9

Add to wishlist

Naar AH

Start typing to see products you are looking for.